激素依賴性皮炎的預(yù)防
要預(yù)防激素依賴性皮炎,首先就得保證合理使用激素類藥物,盡量遵醫(yī)囑用藥。不要濫用各種劣質(zhì)的化妝品,同時還需要做好皮膚的日常護(hù)理工作,增強皮膚的抵抗力。除此以外,在日常的生活中要保持樂觀積極的心態(tài),還要保證良好的作息規(guī)律。
激素依賴性皮炎是比較常見的皮炎類型,多半是因為長期濫用外用的激素類藥物所引發(fā)。該病會對皮膚的健康造成很大的危害,而且也會嚴(yán)重影響患者的外在美觀,因此我們要積極預(yù)防這種疾病。那么激素依賴性皮炎的預(yù)防方法有哪些?
1、合理使用激素類藥物
激素依賴性皮炎的發(fā)病與不正確應(yīng)用激素類藥物有著比較密切的關(guān)系,所以想要預(yù)防這種疾病,那么就應(yīng)該要合理應(yīng)用這類藥物。以外用的激素類藥膏為例,在使用這些藥膏之前,患者應(yīng)該要先咨詢專業(yè)的醫(yī)生,并由醫(yī)生來對病情進(jìn)行診斷。然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下,選擇合適的激素類外用藥來治療,而且不能擅自增加或者是減少用藥量,也不能長期應(yīng)用。
2、不要濫用劣質(zhì)化妝品
很多女性朋友每天都會使用各種各樣的化妝品,但是很多劣質(zhì)化妝品當(dāng)中都含有大量的激素類物質(zhì),長期使用這些化妝品會對皮膚形成不良的刺激,加大激素性皮炎的發(fā)病率。因此我們要杜絕濫用各種劣質(zhì)的化妝品。不要購買和使用來路不明的化妝品,盡量選擇可信賴的品牌,而且還要通過正規(guī)的渠道購買。
3、做好皮膚的日常護(hù)理工作
皮膚是人體的第一道安全屏障,如果說皮膚的屏障受損,那么患上激素依賴性皮炎的可能性就會大大的增加。所以平時要做好皮膚的日常護(hù)理工作,要讓皮膚保持一定的水分和滋潤度,維持皮膚的正常屏障功能,這樣可以減少激素依賴性皮炎的發(fā)病率。
4、保持樂觀積極的心態(tài)
如果必須要外用含有激素類的藥膏,除了掌握正確的用藥方法之外,還應(yīng)該保持樂觀積極的心態(tài)。不要過于憤怒、生氣或者是著急,要盡量控制好自己的情緒,否則也會導(dǎo)致激素依賴性皮炎。
5、保證良好的作息規(guī)律
要預(yù)防激素依賴性皮炎,保證良好的作息規(guī)律也是非常有必要的。如果長時間熬夜以及睡眠不足,那么皮膚的抵抗力也會隨之下降,從而加大激素依賴性皮炎的發(fā)病率。如果能改掉這些不良的作息習(xí)慣,皮膚會變得越來越好,抵抗力也會增強。