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    低血壓有哪些注意事項(xiàng)
    
    
    發(fā)布時(shí)間：2020-07-1059634次瀏覽
    
    

    
    
            
    低血壓的注意事項(xiàng)有增加鹽分?jǐn)z入、避免長期保持一個(gè)姿勢(shì)、控制飲水量、定時(shí)監(jiān)測血壓、不要過度運(yùn)動(dòng)等。
    

    1.增加鹽分?jǐn)z入：適當(dāng)多攝入鹽分可以提高血壓，但不能過量。建議患者在每日飲食中適量增加鹽分?jǐn)z入，但對(duì)于伴有腎臟疾病的患者應(yīng)按照醫(yī)生建議進(jìn)行限鹽。
    

    2.避免長期保持一個(gè)姿勢(shì)：在站立或坐著不動(dòng)的情況下，血液往往集中在下半身，可能會(huì)加劇血壓下降的情況。如果需要長時(shí)間站立或坐著，需適當(dāng)調(diào)整體位。
    

    3.控制飲水量：在日常生活中，需控制自身飲水量，避免引起體液的改變，加重低血壓的癥狀。建議患者適量飲水，避免飲用過多的咖啡、茶和含咖啡因的飲料。
    

    4.定時(shí)監(jiān)測血壓：患者還需定期監(jiān)測自身血壓，確定其處于健康狀態(tài)。如果血壓波動(dòng)較為嚴(yán)重，還需立即前往醫(yī)院，積極接受治療，以免延誤病情。
    

    5.不要過度運(yùn)動(dòng)：患者在平時(shí)，還需控制自身活動(dòng)量，避免出現(xiàn)過度勞累、劇烈運(yùn)動(dòng)等情況，以免影響身體恢復(fù)。
    

    如果出現(xiàn)低血壓或者其他不適癥狀，建議患者立即前往醫(yī)院檢查，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。
    

        
    

    

    

                
                
                                
                

                
                
                
    
    
    
        
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                01:55
                
            
            
    
                血壓60/90mmHg正常嗎
                
    
                    
    90/60這樣的一個(gè)血壓水平屬于一個(gè)血壓偏低的狀態(tài)，但也在正常范圍之內(nèi)。對(duì)于90/60這樣的一個(gè)血壓水平，需查找原因：首先，有可能患者平常血壓就比較低，對(duì)于這樣的一個(gè)血壓，定期觀察即可。還有一部分患者，他的血壓是突然變?yōu)?0/60這樣的一個(gè)水平，那么需要確定病因。是否使用了比較多的強(qiáng)度比較大的降壓藥，是否發(fā)生了體位型低血壓或者是他有一些疾病發(fā)生了變化。對(duì)于血壓低的患者，也可以到醫(yī)院就診來查明原因。
    
                    
                
    
                
            
    
        
           
                            
        
    
            
                
                03:05
                
            
            
    
                低血壓不能吃的食物和水果有哪些
                
    
                    
    低血壓是指收縮壓低于90mmHg，舒張壓低于60mmHg叫低血壓。有的是由于心臟的泵功能，心力衰竭、心功能太差了造成低血壓，這種情況的低血壓需要通過抗心衰治療，需要通過強(qiáng)心的藥物來升高血壓。年輕人血壓水平比較低，這種情況要注意加強(qiáng)營養(yǎng)，要適當(dāng)?shù)腻憻捑涂梢允寡獕荷仙胶线m的范圍。因?yàn)檠獕禾涂赡軙?huì)造成像乏力、頭暈等不舒服。低血壓主要是避免有降壓作用的食物，像涼性的食物，這種食物可能有一定的降壓作用，這些食物盡量的少吃。
    
                    
                
    
                
            
    
        
           
                            
                
    
            低血壓高吃什么藥能快速降下來
            
    
                
                    
                
                
    
                    
    
                        
    低壓升高，如果升高不是很多，可以吃一些芹菜、薺菜、黃花菜、韭菜等食物，都有降低血壓的作用；也可以吃山楂、橘子、香蕉等水果；少量的喝普洱茶、羅布麻茶或者絞股藍(lán)茶，也有協(xié)助降低血壓的作用。要穩(wěn)定好情緒，不要突然的激動(dòng)、生氣或者長期的焦慮、緊張。平時(shí)適量的參加一些慢跑、快走以及游泳、騎自行車等有氧的運(yùn)動(dòng)，對(duì)控制血壓也有一定的益處。如果舒張壓升高比較多，超過了100毫米汞柱，應(yīng)該遵醫(yī)囑服用硝苯地平或者卡托普利等降壓藥。
    
                    
    
                    
    
                        
                            
                            語音時(shí)長 01:07
                        
                        
    
                            2021-05-28
                        
    
                        
    
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            血壓低壓60正常嗎
            
    
                
                    
                
                
    
                    
    
                        
    血壓低壓60正常。血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)為收縮壓在90-139mmHg之間，舒張壓的數(shù)值在60-89mmHg之間，當(dāng)患者的血壓在60mmHg左右，是處于正常的范圍之內(nèi)，并不需要過于擔(dān)心。如果舒張壓的數(shù)值低于60，就要考慮是由于低血壓，但如果收縮壓的數(shù)值高于90，就要考慮是由于高血壓。一旦血壓發(fā)生明顯的變化，就會(huì)出現(xiàn)很明顯的臨床癥狀，例如惡心、嘔吐、頭暈、頭脹、煩躁等癥狀，即可到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院進(jìn)行血壓監(jiān)測和血常規(guī)檢查，查明血壓的實(shí)際情況之后，口服藥物治療。
    
                    
    
                    
    
                        
                            
                            語音時(shí)長 01:03
                        
                        
    
                            2021-05-10
                        
    
                        
    
                            85104次收聽
                        
    

                    
    
                
    
            
    
        
    
                                    
                
    
            如何有效治療低血壓
            
    
                
                    
                
                
    
                    
    
                        
    低血壓是指血壓低于正常水平，一般認(rèn)為就是當(dāng)收縮壓低于九十，舒張壓低于六十的時(shí)候，就稱為低血壓。如何治療低血壓,首先要判斷是否需要治療，如果一個(gè)人平時(shí)沒有任何不適的癥狀，只是血壓偏低的話，這個(gè)一般來說不需要治療，通過鍛煉身體，增加營養(yǎng)，可以提升他的血壓。然后一般的低血壓治療，主要是針對(duì)的病因治療。如果低血壓是由于服用降壓藥引起的，可以停用或者減量減量藥物就可以減輕低血壓。如果是體位性的低血壓就可以采取讓他站起來的時(shí)候慢一點(diǎn)，這樣可以避免體位性低血壓。如果比方說是由于嚴(yán)重的感染引起的感染性休克的，那控制感染是第一位的，這樣才能避免感染性休克或者低血壓。如果是由于失血或者是脫水、貧血等原因引起的低血壓，也可以針對(duì)于補(bǔ)充血紅量、補(bǔ)液等等方法，來糾正貧血或者失血的狀態(tài)，這樣也能治療低血壓。然后如果這些方法都采取了血壓仍低，可以采取藥物的方法來升血壓，一般都是所有升壓藥物，主要包括多巴胺、間羥胺等等藥物治療。
    
                    
    
                    
    
                        
                            
                            語音時(shí)長 02:15
                        
                        
    
                            2021-01-15
                        
    
                        
    
                            108769次收聽
                        
    

                    
    
                
    
            
    
        
    
                                    
                
    
            血壓90/60算低血壓嗎
            
    
                
                    
                
                
    
                    
    
                        
    按照診斷標(biāo)準(zhǔn)來說，血壓90/60以下的屬于低血壓，所以血壓90/60不算低血壓，應(yīng)該是正常血壓，或者是偏低的血壓。判斷血壓是否屬于病理狀態(tài)，不完全是單純憑著一個(gè)血壓來判斷，還需要根據(jù)病人以前的血壓情況和是否有一些癥狀，或者是否伴發(fā)了一些嚴(yán)重的疾病，來判斷這個(gè)血壓是否有病理情況。如果是這個(gè)人平時(shí)血壓一直就是屬于偏低的狀態(tài)，那90/60的血壓是屬于正常情況，不需要去處理。如果這個(gè)人是服了降壓藥以后，血壓突然的下降，那就說明服藥過量了。所以就是一定要根據(jù)病人的具體情況來做出正確的判斷，是否是低血壓。
    
                    
    
                    
    
                        
                            
                            語音時(shí)長 01:22
                        
                        
    
                            2020-09-18
                        
    
                        
    
                            57048次收聽
                        
    

                    
    
                
    
            
    
        
    
                                    
                
    
            血壓低是怎么回事
            
    
                
                    
                
                
    
                    
    
                        
    血壓低是指外周動(dòng)脈血管壓力處于低水平的狀態(tài)，而且對(duì)于血壓低并沒有明確的診斷標(biāo)準(zhǔn)。一般認(rèn)為血壓低于90/60毫米汞柱就是低血壓，能引起血壓低的原因很多，有生理性的原因也有病理生性的原因。第一，生理性低血壓是指血壓雖然低于90/60毫米汞柱，但是不會(huì)有任何癥狀，也不會(huì)影響健康，更不會(huì)引起心腦血管疾病或者其他疾病。對(duì)于這一類的低血壓，臨床上沒有必要做處理。第二，病理性的低血壓可見于多種疾病。1、體征性低血壓，一般是由于神經(jīng)功能失調(diào)引起，可以出現(xiàn)頭暈、乏力等癥狀。2、慢性消耗性疾病，比如各種慢性長期感染，比如結(jié)合形成竇道的慢性骨髓炎等，營養(yǎng)不良、慢性消化性系統(tǒng)、潰瘍、腫瘤等，都可以引起低血壓。長期臥床的患者也會(huì)由于營養(yǎng)不良的因素引起血壓低。第三，心血管疾病，最常見的是冠心病、心功能不全甚至心衰。還有一種是血管迷走性暈厥，是由迷走神經(jīng)引起周圍血管的擴(kuò)張，心動(dòng)過緩等導(dǎo)致回心血量減少，引起急性腦供血不足，可出現(xiàn)頭暈，甚至?xí)炟实劝Y狀。第四，其他方面的疾病，比如腦血管疾病、大出血等等，也可以引起急性低血壓。第五，過敏也可以引起血壓下降，嚴(yán)重的可以引起休克。不同原因起的低血壓在治療處理上也不相同。需要根據(jù)患者的具體情況，選擇合理的治療。
    
                    
    
                    
    
                        
                            
                            語音時(shí)長 01:39
                        
                        
    
                            2020-02-13
                        
    
                        
    
                            62415次收聽
                        
    

                    
    
                
    
            
    
        
    
                                    
        
    
            
                
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                低血壓有什么癥狀
                
    
                    
    高血壓是一類發(fā)病率高、致死率高、致殘率高的疾病，其實(shí)低血壓對(duì)人體的損害，同樣也值得關(guān)注。到目前為止，低血壓并沒有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)化的概念和數(shù)值，因?yàn)槿梭w的血壓每時(shí)每刻都處在波動(dòng)的過程中，它和我們本身的遺傳因素、體型、情緒都有非常大的相關(guān)性。在臨床中，對(duì)于低血壓的判斷就是，和之前血壓相比，目前的血壓有一個(gè)明顯的數(shù)值上的下降，同時(shí)，病人還出現(xiàn)了像頭暈或者眼前發(fā)黑，再或者暈倒、乏力等不適的時(shí)候，才考慮和低血壓是相關(guān)的。低血壓的出現(xiàn)一定和一些疾病是有相關(guān)性的，比如突然出現(xiàn)了出血造成的貧血，再或者還有一些體位上的改變，因此當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己血壓偏低，而且有臨床癥狀時(shí)，需要到醫(yī)院就診去明確診斷。
    
                    
                
    
                
            
    
        
           
                            
        
    
                        
    
                低血壓有哪些原因
                
    
                    
    低血壓有這些原因：體制性低血壓，這種低血壓主要是和遺傳有一定的因素，而且會(huì)受環(huán)境或者是情緒的影響。體位性低血壓，主要是因?yàn)榉媚撤N藥物導(dǎo)致的，所以應(yīng)該暫停用藥。還可能是因?yàn)榛加心撤N內(nèi)分泌疾病或者有慢性病比如慢性消化不良疾病，還可能是因?yàn)榛加行难芗膊≡斐伞?/div>
                    
                
    
                
            
    
        
    
                                
        
    
                        
    
                青少年體位性低血壓怎么辦
                
    
                    
    青少年體位性低血壓，要合理的改變飲食習(xí)慣，充足營養(yǎng)，癥狀比較明顯的，在長時(shí)間的躺著后，起床的時(shí)候一定要注意慢慢的起床，一些食欲不佳的患者，可以多吃一些刺激性的調(diào)味品，該病和高血壓正好相反，需要選擇高鈉的食物，還有高膽固醇的食物，少吃赤小豆，葫蘆等一些降壓的食物。
    
                    
                
    
                
            
    
        
    
                                
        
    
            
                
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                低血壓的原因
                
    
                    
    生理性低血壓是指日常生活中一些患者平常沒有任何的不適感覺，但血壓高壓為八十多毫米汞柱，以年輕女性多見；病理性低血壓有以下幾方面原因。第一，大出血導(dǎo)致的低血壓，無論是車禍，還是流產(chǎn)都會(huì)導(dǎo)致血容量不足，使血壓下降。第二，心?；颊哂捎谛呐K不能在有效的時(shí)間內(nèi)泵出足夠量的血液，滿足全身需求導(dǎo)致血壓下降。第三，感染中毒性休克、腹瀉也可導(dǎo)致低血壓。第四，體位性低血壓往往是由于心臟的儲(chǔ)備功能不足，不能使心臟的搏出量在改變體位的同時(shí)滿足腦血管的需求。
    
                    
                
    
                
            
    
        
           
                            
        
    
                        
    
                低血壓吃什么好
                
    
                    
    低血壓的人群在飲食上要特別注意，如果飲食不當(dāng)可能會(huì)導(dǎo)致病情加重，平時(shí)的時(shí)候要注意多吃食鹽、增加食物營養(yǎng)、多吃生姜、多吃膽固醇高的食物等，都是能夠增加血壓的。
    
                    
                
    
                
            
    
        
    
                                
        
    
            
                
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                血壓低的原因
                
    
                    
    低血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)是血壓處于90/60mmHg以下。低血壓也比較常見，可能由于患者腹瀉，脫水，出汗過多，會(huì)引起低血壓。有些人是由于在熱天里長時(shí)間站立，出汗過多，出現(xiàn)低血壓。但部分人是在體位改變時(shí)，出現(xiàn)低血壓。常見的是老人體位性低血壓這種情況。如果患者反復(fù)出現(xiàn)低血壓，就要查明原因。因?yàn)榈脱獕汉透哐獕阂粯?，?huì)有一定的風(fēng)險(xiǎn)。會(huì)使患者產(chǎn)生頭暈的癥狀，導(dǎo)致患者跌倒，甚至?xí)炟省５脱獕旱脑蚝芏?，往往也是病理性的原因。所以發(fā)生低血壓時(shí)，患者一定要到醫(yī)院做詳細(xì)檢查，檢查是否和疾病相關(guān)。
    
                    
                
    
                
            
    
        
           
                            
        
    
                        
    
                低血壓吃什么藥好
                
    
                    
    因?yàn)闋I養(yǎng)不良或者患有心臟病、曾經(jīng)有大出血等，都會(huì)引起低血壓的問題出現(xiàn)。一般低血壓患者可以服用肉桂五味子方劑，黨參黃芪方劑，黃芪當(dāng)歸方劑等中藥進(jìn)行治療，也可以在平時(shí)常吃南瓜大棗粥，白木耳燉肉，洋參瘦肉湯等，這些食療方法對(duì)于升壓也有很好的幫助。
    
                    
                
    
                
            
    
        
    
                                
        
    
                        
    
                關(guān)注血壓從清晨開始——如何管理好自己的清晨血壓
                
    
                    
    2012年10月8日是世界高血壓日，今年的主題是“健康生活方式與健康血壓”號(hào)召大家“慢病控制血壓先行，血壓管理從我做起”，在參加健康時(shí)報(bào)協(xié)辦的健康大講堂---2012年中國高血壓日大型高血壓患者教育活動(dòng)中，得到了“關(guān)注血壓，從清晨開始”的重要信息。