腸易激綜合征吃什么好
發(fā)布時間：2020-07-0957308次瀏覽
腸易激綜合征患者平時可以適量吃些乳制品，如果是便秘型腸易激綜合征，還可以適當(dāng)?shù)某孕┧?，也可以吃點堅果。
1、乳制品
患有腸易激綜合征，可以適當(dāng)吃些乳制品，比如沒有乳糖的牛奶或杏仁奶。這些乳制品營養(yǎng)價值都非常高，而且還能改善腸易激綜合征所引發(fā)的一系列不良癥狀。
2、水果
水果當(dāng)中含有豐富維生素，可為身體補充必要營養(yǎng)，而且還能增強身體抵抗力，特別適合便秘型腸易激綜合征患者。
3、堅果
腸易激綜合征患者還需要適當(dāng)吃些堅果，比如杏仁和核桃仁。這些食物當(dāng)中都含有大量亞油酸，對于減輕便秘和腹瀉癥狀大有幫助。
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腸鳴音很大很頻繁怎么回事
腸鳴音很大，很頻繁，考慮胃腸道功能紊亂，腸鳴音也就是腸道蠕動時，氣體在腸道內(nèi)發(fā)出的聲音，有時腸鳴音會很響亮。腸鳴音很大，很頻繁，考慮與飲食、生活習(xí)慣等有關(guān)，需要注意以下幾點：第一，平時避免情緒焦慮，作息規(guī)律，不要熬夜等。第二，多吃新鮮蔬菜、水果，避免辛辣、刺激食物，如果有吸煙、飲酒的習(xí)慣，要盡量戒煙、戒酒。第三，如果腸鳴音很大，很頻繁，反復(fù)發(fā)作，最好進(jìn)一步做腸鏡檢查，了解腸道的情況，有沒有腸息肉，或者是炎癥性腸病等疾病，如果有這些疾病要及時進(jìn)行治療，經(jīng)過治療以后，腸鳴音很大，很頻繁的現(xiàn)象可以得到改善。如果腸鏡未發(fā)現(xiàn)以上器質(zhì)性病變，則考慮患者是功能性疾病，比如像腸易激綜合征，腸易激綜合征又分為腹瀉型、便秘型和混合型，其中腹瀉型和混合型的患者，容易出現(xiàn)腸鳴音很大，很頻繁，大便次數(shù)增多，同時患者還會有腹痛的情況，一般在排便之后，腹痛的癥狀可以得到有效緩解，為此在這種情況下可以應(yīng)用益生菌，以及中成藥來進(jìn)行調(diào)理。
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總是拉肚子是癌癥嗎
拉肚子是非常常見的癥狀，僅憑拉肚子不能確認(rèn)是否患癌。各種腸道疾病都可能引起拉肚子，然而結(jié)直腸癌、肝癌、胃癌等也可能導(dǎo)致慢性的腹瀉，需要到醫(yī)院消化科進(jìn)行檢查，明確診斷。反復(fù)拉肚子的常見病因有：第一個感染性的腸炎。它通常是由細(xì)菌、病毒、寄生蟲感染引起的，不良的飲食習(xí)慣和個人衛(wèi)生也是導(dǎo)致感染發(fā)病的原因之一。第二種常見于特發(fā)性的這種腸道的炎癥，比如潰瘍性結(jié)腸炎和克羅恩病，這種疾病引起的拉肚子，它的大便一般會有黏液膿血。第三種就是一些功能性的腸病，比如腸易激綜合征，這種疾病引起拉肚子，一般會伴有腹痛，但是在排便后這種腹痛會迅速地減輕。當(dāng)然經(jīng)常鬧肚子也有可能是某些癌癥的前兆，比如結(jié)直腸癌、肝癌、胃癌，都可以導(dǎo)致一個慢性的這種腹瀉。如果在生活中總是會遇到拉肚子，建議盡快到醫(yī)院的消化科就診，及時明確病因，進(jìn)行一個正規(guī)的治療。
過敏會出現(xiàn)腸痙攣癥狀嗎
一般來說，過敏主要出現(xiàn)的癥狀，就是皮膚出疹子或者是蕁麻疹，或者是風(fēng)團(tuán)這一類。但是偶爾有一部分患者，他也會出現(xiàn)腹部的痙攣癥狀，這主要是因為，它如果是影響到腸道的平滑肌，他就會出現(xiàn)平滑肌的痙攣，然后就會出現(xiàn)腹痛的癥狀。所以有一部分過敏的體質(zhì)，如果除了出現(xiàn)皮疹，然后會出現(xiàn)腹痛情況，再除外了其他的器質(zhì)性的病變，引起來的腹痛，那我們還得考慮一下，過敏性的癥狀引起來的腹痛、腹瀉，這個時候它的癥狀可能就是腸痙攣，當(dāng)然比較靠譜的辦法是我們?nèi)プ儜B(tài)反應(yīng)科查一下食物或者整個藥物過敏原。
腸易激綜合征嚴(yán)重嗎
腸易激綜合征是一種常見的功能性胃腸病，以腹痛、腹脹或腹部不適為癥狀表現(xiàn)，并沒有器質(zhì)性病變，病情可存在數(shù)年或十余年之久，但卻不會影響全身健康，因此病情不嚴(yán)重。
腸易激綜合征如何康復(fù)
想要促使腸易激綜合征盡快康復(fù)，首先要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)；其次要注意適度運動，增強體質(zhì)；還要做到起居有節(jié)等。
腸易激綜合征不能吃什么
患有腸易激綜合征后，要注意避免吃辣椒等辛辣刺激食物；冷飲、螃蟹等生冷寒涼食物；油炸食物等肥甘油膩食物；豆類等產(chǎn)氣食物，以免導(dǎo)致病情加重。
腸易激綜合征是什么
腸易激綜合征的癥狀以腹痛、腹瀉、或者腹痛腹瀉交替為主?；颊咝枰_(dá)到三個月的時間，四分之一的時間出現(xiàn)以上的這些癥狀，而且是需要排除一些別的器質(zhì)性的病變，比如就得需要通過腸鏡，通過相關(guān)的檢查，排除了潰瘍性結(jié)腸炎、感染性結(jié)腸炎、結(jié)腸癌、結(jié)腸息肉等這些器質(zhì)性的病變，還得需要通過相關(guān)的檢查排除過敏性的疾病，總的來說，腸易激綜合征，是以患者出現(xiàn)了大便習(xí)慣性狀的改變，功能性的疾病，分型的分為以下幾個類型，第一是腹瀉型，第二個是便秘型，第三是混合型，第四個是不定型，其中在我國是以腹瀉性為主。那腹瀉型來為主一般來說，是指患者出現(xiàn)這種大便次數(shù)增多，每天三次及以上，然后得需要通過腸鏡，通過別的一些檢查，排除腸道的感染性、結(jié)核性、結(jié)腸癌、潰瘍性結(jié)腸炎等器質(zhì)性的一些病變，那便秘型那也得需要通過相關(guān)的一些檢查，排除一下患者那些器質(zhì)性的病變，比如糖尿病引起來的這么胃腸功能紊亂，比如通過甲狀腺功能低下，引起了這么便秘型，然后不定型就是說是患者，始終是歸不到哪個類型，還有是交替型（混合型），就是說患者，就會出現(xiàn)腹痛腹瀉交替出現(xiàn)的情況。
腸易激綜合征怎么預(yù)防
腸易激綜合征可以正常的休息飲食和睡眠、進(jìn)食流食、半流食，適當(dāng)吃黃連素緩解腸道鈣離子的拮抗劑等來預(yù)防病狀。每人的發(fā)病機制都不太一樣，第一就是說需要保持那種正常的休息飲食和睡眠，還有適當(dāng)?shù)男睦韷毫?，有的比如說工作壓力特別大的時候，很容易出現(xiàn)腹瀉，這個時候反反復(fù)復(fù)做了一些相關(guān)的檢查，做了腸鏡，做了相關(guān)的檢查食物過敏原，也找不到原因，如果是持續(xù)時間比較長的話。飲食就得需要進(jìn)食流食、半流食，而不要去進(jìn)食那種辛辣刺激、大量的煙酒咖啡這些刺激性的食物，這樣也有可能緩解病情發(fā)作的情況，另外有些藥物的話，也是可能會有些效果，比如說腹瀉型的患者，適當(dāng)?shù)某渣c黃連素，適當(dāng)?shù)某砸稽c緩解腸道鈣離子的拮抗劑，比如說匹維溴銨，還有一些腸道的益生菌，都有挺好的效果，而腹瀉型的一些患者的話，服用一些杜密克，這些藥物通通便，也可能將那復(fù)發(fā)的概率會降低一些。
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腸易激綜合征怎么辦
得了腸易激綜合征臨床上并不能完全治愈，因此在處理上需要注意：第一，腸易激綜合征治療首先要找到誘因，針對誘因進(jìn)行治療；第二，應(yīng)用緩解腸道痙攣藥物緩解腹痛，同時應(yīng)用益生菌輔助治療；第三，腹瀉型可以同時進(jìn)行止瀉治療，便秘型則同時進(jìn)行通便治療。
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腸易激綜合征如何預(yù)防
腸易激綜合征病因?qū)W不是特別明確，發(fā)病機制可能性不太一樣，所以腸易激綜合征病的預(yù)防也比較難，但是有一些共性的情況可達(dá)到減少或緩解發(fā)作、復(fù)發(fā)的概率。需要保持正常的休息飲食和睡眠，還有適當(dāng)?shù)男睦韷毫Γ绻ぷ鲏毫μ貏e大的時候容易出現(xiàn)腹瀉，做相關(guān)檢查如腸鏡、食物過敏原找不到原因，持續(xù)時間比較長，叫腹瀉性腸易激綜合征，要保持心情愉悅是很重要的預(yù)防的因素。另外飲食也是相關(guān)的，不要去進(jìn)食辛辣刺激，大量的煙酒咖啡，這些刺激性的食物，也可緩解發(fā)作的情況。另外藥物也有些效果，如腹瀉型可以吃黃連素、腸道鈣離子拮抗劑如匹維溴銨，還有腸道益生菌等效果挺好，而便秘型的讓服用杜密克通便。
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腸易激綜合征怎么調(diào)理
腸易激綜合征的調(diào)理是比較困難的話題，因為綜合征是指病因?qū)W、發(fā)病機制都不太一樣，但有一些方法能夠避免復(fù)發(fā)或減輕癥狀。腸易激綜合征好多和身心、心理健康有關(guān)，那經(jīng)常熬夜、加班的患者保持心情舒暢，按時準(zhǔn)點的上下班，有可能降低發(fā)作。針對不同的人群，有些藥物也有一些效果，如腹瀉型的可服用鹽酸小檗堿或腸道益生菌可能會減輕腹瀉發(fā)作；便秘型的可服用動力藥物如莫沙必利、杜密克，通過全胃腸道動力或腸道膨脹劑讓便秘緩解；如精神狀況比較差，有明顯焦慮失眠的，可去精神衛(wèi)生科給一些調(diào)節(jié)睡眠或焦慮狀態(tài)的藥物，服藥后癥狀也有可能得到緩解。
腸易激綜合征如何用藥
現(xiàn)在有不少人因為不良的飲食習(xí)慣以及接觸的飲食種類過多的因素，導(dǎo)致自己患上了腸易激綜合征這種病癥，從而讓自己的身體出現(xiàn)了一系列的腹痛以及腹瀉的癥狀。此時病人需要根據(jù)自己身體所出現(xiàn)的具體癥狀來選擇藥物比較常見的，治療藥物主要有鎮(zhèn)痛解痙劑、促動力藥物以及內(nèi)臟止疼藥等。
腸易激綜合征如何治療
腸易激綜合征治療的原則是心理行為治療、藥物治療、中醫(yī)辨證施治的綜合治療，一般最好能夠達(dá)到治療個體化治療。心理行為治療方面，因為大部分患者伴隨著情緒的焦慮，可以根據(jù)病人的情況，選用抗焦慮藥物，一般加入抗焦慮藥物后，能夠達(dá)到一個良好效果。藥物治療方面，要做到對癥治療，根據(jù)病人的發(fā)病原理，基本上選擇以下幾類藥物，第一類有益菌，調(diào)節(jié)腸道菌群；其次是促動力藥，治療患者便秘；如果患者腹瀉，選擇思密達(dá)之類的止瀉藥；如果患者腹痛明顯，可以選擇解痙藥物治療。腸易激綜合征患者要注意食物的飲食調(diào)節(jié)，這類患者應(yīng)盡量避免刺激性的食物，還要少吃產(chǎn)氣類，如豆類等食物，因為患者的腹部敏感性很高，產(chǎn)氣之后可能不適的癥狀會出現(xiàn)的更頻繁。
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腸易激綜合征的發(fā)病原因
導(dǎo)致腸易激綜合征發(fā)病的原因目前為止還不是十分清楚，主要考慮是多因素共同作用的結(jié)果，包括：第一，胃腸動力異常，如果動力過快，患者表現(xiàn)為腹瀉；如果動力緩慢、傳輸緩慢，病人可能會表現(xiàn)便秘的癥狀。第二，腦腸功能障礙，腸道信息反饋包括腦部的信息反饋在調(diào)控上可能出現(xiàn)問題，會導(dǎo)致功能的失常。第三，內(nèi)臟敏感功能障礙，主要表現(xiàn)出患者的內(nèi)臟高敏感，可能正常的食物刺激正常人體沒有不良反應(yīng)，但是患者會特別敏感，會有不舒服的感覺。第四，生理情緒的變化，大部分患者都會伴隨著焦慮抑郁的癥狀，癥狀和焦慮的情緒可能互相作用，可能互為因果，因此在治療的時候需要增加抗抑郁藥。
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