強(qiáng)迫癥嚴(yán)重嗎
發(fā)布時間：2020-06-2252340次瀏覽
強(qiáng)迫癥是一種比較嚴(yán)重的疾病?；疾『蟛患皶r的治療，導(dǎo)致病情進(jìn)一步加重，患者常會有強(qiáng)迫觀念、強(qiáng)迫意向、強(qiáng)迫行為等表現(xiàn)，影響正常的生活，嚴(yán)重會有自殺傾向。
1.加重思想包袱
強(qiáng)迫癥患者知道自己行為、思想不正確，但又無法控制，出現(xiàn)嚴(yán)重思想包袱，時間長發(fā)展成精神疾病。
2.影響性格特征
強(qiáng)迫癥患者做事會猶豫不決、小心謹(jǐn)慎，比較在乎周圍人眼光，性格會扭曲，嚴(yán)重引發(fā)心理疾病。
3.影響家庭和諧
患者會強(qiáng)迫自己進(jìn)行某種行為，還會要求家庭成員。若沒有按照自己要求去做，會變得特別憤怒，出現(xiàn)言語辱罵，影響家庭的和諧。
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強(qiáng)迫回憶癥怎么克服
強(qiáng)迫回憶屬于強(qiáng)迫性思維，常見于強(qiáng)迫癥?；颊弑救艘獙W(xué)會面對挫折，學(xué)會正確面對生活、工作、學(xué)習(xí)中的失敗和挫折。面對誘發(fā)強(qiáng)迫的事情、地點(diǎn)時，可以聽一些舒緩音樂、散步、瑜伽、泡熱水澡等方式來緩解壓力和焦慮。平時要注意規(guī)律作息，健康飲食。如果自己調(diào)整較為困難，對日常生活及社會功能有影響，要及時的就診，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。主要治療方法包括藥物治療、心理治療和物理治療，其中，心理治療和藥物治療是最主要的治療方式。在藥物治療中，5-羥色胺再攝取抑制劑（SSRIs）是目前的首選治療藥物，用于初始階段的治療。心理治療中的認(rèn)知行為治療也是強(qiáng)迫癥的一線治療方案，對改善強(qiáng)迫癥帶來的影響有很好的療效。
強(qiáng)迫癥的好發(fā)人群有哪些
過于追求完美者，凡事想做到十全十美，易出現(xiàn)強(qiáng)迫癥；職場一族工作壓力大、學(xué)生家教過嚴(yán)易出現(xiàn)強(qiáng)迫癥；有性格缺陷也是強(qiáng)迫癥好發(fā)人群。
強(qiáng)迫癥會復(fù)發(fā)嗎
強(qiáng)迫癥容易復(fù)發(fā)，這種疾病難治愈；患者有人格缺陷；即使治愈在遇到誘因，也可能導(dǎo)致病情復(fù)發(fā)。
強(qiáng)迫癥可以懷孕嗎
強(qiáng)迫癥是一種形成原因非常復(fù)雜的慢性精神病，強(qiáng)迫癥的患者在行為能力和認(rèn)知能力上都會出現(xiàn)很大異常，強(qiáng)迫癥患者多數(shù)情況下需要采用藥物治療，而且強(qiáng)迫癥還有一定的遺傳幾率，強(qiáng)迫癥一定要慎重考慮懷孕問題。
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強(qiáng)迫癥的預(yù)后怎么樣
強(qiáng)迫癥若積極配合治療，預(yù)后會較好，但是也有一些患者，不規(guī)律服用藥物，做心理咨詢、心理治療等也是淺嘗輒止，這樣治療的效果就比較差。需要通過多方面進(jìn)行綜合考慮。一、病癥的嚴(yán)重程度。二、病人的意愿。三、病人的背后的資源，如果癥狀比較輕，病人自己求助的欲望也比較強(qiáng)，也愿意根據(jù)醫(yī)生的醫(yī)囑治療，比如，吃藥加心理咨詢，病人均比較依從，配合治療，嚴(yán)格按計(jì)劃執(zhí)行，治療的效果很不錯。
強(qiáng)迫癥怎樣自我治愈
強(qiáng)迫癥的治療方法，除了藥物治療和心理治療以外，自我調(diào)整、自我成長、自我教育非常的重要。這是我們自我治療、自我治愈很重要的一個方面。首先最重要的是你要善于建設(shè)溫暖親密的人際關(guān)系。比如說患者要愛自己，要跟自己建立起一種充分的接納與認(rèn)可，同時患者和自己的家人、朋友要善于溝通和交往，除此以外，我還有幾條建議給大家一起分享一下。每天在陽光下運(yùn)動半小時到一小時，用好心態(tài)來改變自己。多唱歌、多放松、多交往、多旅游，用積極行為來改變自己。第三，多做患者喜歡做的有益于身心健康的事情，也就是多培養(yǎng)患者的興趣愛好，一定要明白“我”才是最重要的。我要去學(xué)會愛上“我”自己。第四，尊重自我和他人，接納一切，接納自己的全部，無論患者自己有什么樣的優(yōu)缺點(diǎn)。意味著自愛是非常重要和關(guān)鍵的。第五，揚(yáng)長補(bǔ)短，取長不避短，自我成長，牢記天生我材必有用。第六，學(xué)會自我的激勵和鼓勵。包括經(jīng)常寫自己的優(yōu)點(diǎn)、特長，做的成功的事情。每天我們寫個2到3遍，這也是非常有效的自我激勵的方法。還有一個辦法就是我們要學(xué)會接納、寬容和包容，學(xué)會體諒，換位思考、豁達(dá)。第八，要做一個誠實(shí)、善良，有愛心，樂于助人的人。樂于助人，自得其樂，是會讓我們真的找到真正屬于自己的快樂。第九，做一個膽大無畏、自信樂觀的人，要學(xué)會豁達(dá)的心態(tài)，自愛自信自立和自強(qiáng)。第十，改變患者的認(rèn)知，改變患者什么樣的認(rèn)知？要明白，一件事讓患者痛苦了，往往和這事情關(guān)系并不大，而是患者怎么看它。90%的痛苦都來源于患者如何看待它，以及患者能否接納它。對于強(qiáng)迫癥狀，我們要全然接納，正確的、理性的對待和看待。
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強(qiáng)迫癥智商高是否真實(shí)
強(qiáng)迫癥和患者智商高低的關(guān)系不大，但強(qiáng)迫癥和患者的性格關(guān)系最密切。強(qiáng)迫癥患者的性格特點(diǎn)是：做事追求完美，特別在意別人的評價、不夠自信、安全感不強(qiáng)，甚至安全感匱乏。所以強(qiáng)迫癥患者做事認(rèn)真，他們怕工作做不好，被領(lǐng)導(dǎo)或者同事瞧不起、批評，所以患者自己會把工作完成得非常全面。當(dāng)然也會帶來一個問題，做事效率比較低。所以強(qiáng)迫癥患者智商不一定高，但是做事認(rèn)真、踏實(shí)。但是部分強(qiáng)迫癥患者在家庭生活當(dāng)中也過度追求完美，嚴(yán)重者就會影響正常的生活和工作。所以強(qiáng)迫癥還是需要積極治療。
女性強(qiáng)迫癥的癥狀
女性強(qiáng)迫癥癥狀包括強(qiáng)迫行為和強(qiáng)迫觀念。具體如下：一類癥狀是強(qiáng)迫行為，是指患者反復(fù)去檢查，或者反復(fù)去做一些事情，比如強(qiáng)迫洗手、強(qiáng)迫檢查等，這是一種行為上的異常?；颊呙髦錄]有必要，但是卻無法控制。另一類癥狀是強(qiáng)迫觀念，也稱之為強(qiáng)迫思維。是指患者反復(fù)思考一些或某個問題、想法。嚴(yán)重的時候，患者可以達(dá)到窮思竭慮的程度，稱之為強(qiáng)迫性窮思竭慮?；颊邥浅Ｍ纯?，因?yàn)樗婪磸?fù)去想一件事情沒有意義，但是卻無法控制。這種情況對患者帶來了巨大的苦惱和煩惱。所以得了強(qiáng)迫癥，尤其是女性患者得了強(qiáng)迫癥，一定要積極來門診、心理門診和精神科門診就診和治療。相信通過規(guī)范的藥物治療和心理治療，能夠較好地消除患者的癥狀。讓患者能夠笑容重新綻放在臉上，早日擺脫強(qiáng)迫癥帶來的負(fù)面影響和病痛。
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強(qiáng)迫癥怎么自我調(diào)節(jié)
強(qiáng)迫癥患者除了系統(tǒng)接受藥物治療和心理治療以外，還要進(jìn)行強(qiáng)化自我調(diào)整，自我調(diào)節(jié)的四步療法：第一是不理、不怕、不在乎。患者不要過度關(guān)注自己的強(qiáng)迫癥狀，患者也不要渴望自己馬上就把強(qiáng)迫癥治愈。第二是接納不對抗。接納不對抗的含義是患者要接納強(qiáng)迫癥狀。第三是順其自然、為所當(dāng)為。患者要用積極樂觀豁達(dá)的心態(tài)，不過度關(guān)注自己，也不過度在意自己。第四是轉(zhuǎn)移注意力。患者要經(jīng)常去做自己喜歡做的事情，將注意力從強(qiáng)迫癥狀中轉(zhuǎn)移出來。
如何治療強(qiáng)迫癥
對于患有強(qiáng)迫癥的人來說，首先可以選擇使用森田療法來讓自己的精神處于一個比較放松的狀態(tài)。其次，要多參與社會活動積極的與他人進(jìn)行溝通。另外，可通過藥物來緩解強(qiáng)迫思維以及強(qiáng)迫行為，可用抑制劑類藥物。
得了強(qiáng)迫癥怎么辦
強(qiáng)迫癥需要藥物治療，心理治療，自我調(diào)整。藥物可以用抗焦慮抑郁藥，而且劑量要比普通的焦慮抑郁癥藥量要大，比如舍曲林，一般是一片、一天兩次，而對強(qiáng)迫癥，是用到一天三次，或者總量要用到四粒。藥只是改善一部分癥狀，強(qiáng)迫癥的病人其核心的原因更多的是在內(nèi)因，在于思維模式、性格特點(diǎn)。即便是做心理咨詢、心理治療，也比普通的焦慮抑郁癥的要求要更高。有些治療到一定程度患者可能不愿意面對自己內(nèi)心，效果不佳，有經(jīng)驗(yàn)的心理咨詢師會慢慢引導(dǎo)患者自覺察。無論是強(qiáng)迫思維還是強(qiáng)迫動作，讓人很痛苦影響到生活和工作，導(dǎo)致效率下降就需要治療。
強(qiáng)迫癥跟焦慮癥有什么不同
強(qiáng)迫癥屬于特殊的焦慮，表現(xiàn)為不僅擔(dān)心，還要通過一些儀式化的思維或者行為克服焦慮，焦慮癥更多的是擔(dān)心。強(qiáng)迫癥發(fā)展出一套重復(fù)性的動作或者思維，造成一些困擾。會表現(xiàn)出反復(fù)思考一個問題沒辦法停下來。
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強(qiáng)迫癥跟焦慮癥的區(qū)別
焦慮癥與強(qiáng)迫癥，雖然都屬于精神疾病，但是，還是存在一定的區(qū)別。強(qiáng)迫癥是一種特殊的焦慮，而焦慮癥患者，更多的是主要表現(xiàn)為擔(dān)憂。強(qiáng)迫癥不但擔(dān)心，還要通過一些儀式化的行為或者思維，來克服這種焦慮，然后發(fā)展出一套重復(fù)性的思維或者動作，造成一些困擾，有些人會表現(xiàn)出反復(fù)思考一個問題沒辦法停下來。強(qiáng)迫癥一般是指無法克制不合理的自我強(qiáng)迫行為，比如頻繁洗手、反復(fù)檢查門窗等。從焦慮的內(nèi)容性質(zhì)方面來說，焦慮癥的內(nèi)容不固定，而強(qiáng)迫癥患者會具有自我失協(xié)性。從自主神經(jīng)系統(tǒng)，以及運(yùn)動方面的特點(diǎn)來說，焦慮癥患者可以出現(xiàn)呼吸困難、出汗、尿頻、尿急的癥狀。焦慮癥的起病，會比較急，而且消失也比較快。而對于強(qiáng)迫癥，一般來說，很難在短時間內(nèi)擺脫。
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如何預(yù)防強(qiáng)迫癥復(fù)發(fā)
對于患有強(qiáng)迫癥的患者來說，首先需要對疾病進(jìn)行治療。對于強(qiáng)迫癥的治療，要達(dá)到足劑量，以及全程治療，這樣患者強(qiáng)迫癥的癥狀，才可以達(dá)到完全緩解的情況。在強(qiáng)迫癥的癥狀緩解以后，就可以把藥物減量，同時更重要的，還是心理治療，需要把更多的精力，放到生活當(dāng)中去。生活本身就有治療的價值。預(yù)防強(qiáng)迫癥復(fù)發(fā)的方法可以有很多，建議患者進(jìn)行綜合治療，綜合調(diào)理。除看心理醫(yī)生以外，自己也要提高對于強(qiáng)迫癥的認(rèn)知水平，包括要多學(xué)習(xí)、多總結(jié)一些調(diào)理強(qiáng)迫癥的知識，以及經(jīng)驗(yàn)。一定要記得“一切都會過去”的總規(guī)律?；颊咝枰鎸ΜF(xiàn)實(shí)，隨機(jī)應(yīng)變，做好長期的準(zhǔn)備。預(yù)防強(qiáng)迫癥復(fù)發(fā)，不是不讓強(qiáng)迫癥復(fù)發(fā)，而是要把自己的精力投入到更有意義的事情當(dāng)中去。
“晚睡強(qiáng)迫癥”威脅白領(lǐng)健康
現(xiàn)在，很多白領(lǐng)的私人生活從下班才開始，無視疲憊的身體，還要繼續(xù)熬夜打游戲、上網(wǎng)、看書、看電影、聚會……沒什么事可做時卻不愿睡覺，非要熬到凌晨一兩點(diǎn)才上床，這正是“晚睡強(qiáng)迫癥”的典型表現(xiàn)。
