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社交恐懼癥在臨床當(dāng)中非常的常見，大約占全部恐懼癥當(dāng)中的一半，它又稱之為人群恐懼癥、見人恐懼癥，非常的常見。這是一類不以患者的意志、愿望為轉(zhuǎn)移的恐懼、恐怖的情緒?；颊邔?duì)任何社交或者公開場(chǎng)合都產(chǎn)生異乎尋常的、持久的恐懼與緊張不安。在陌生人面前，患者非常的擔(dān)心，害怕、感到心慌、出汗，焦慮不安，嚴(yán)重的患者會(huì)有瀕死的感覺，好像要死過(guò)去一樣，患者明明知道自己這種恐懼反應(yīng)是極不合理的，但是患者無(wú)法控制。因此患者就采取回避社交。患者不去參加社交，從而避免這種焦慮的出現(xiàn)。社交恐怖癥，主要的臨床表現(xiàn)就在社交的時(shí)候害羞，感到局促不安，笨拙出汗，口干、心慌，心跳劇烈，臉紅、口吃，甚至?xí)霈F(xiàn)輕微的震顫。有時(shí)候呼吸急促，手腳冰涼，都有可能會(huì)出現(xiàn)。比如像在大會(huì)發(fā)言，特別容易出現(xiàn)我們的社交恐怖。

開車恐懼癥是駕駛員在開車時(shí)出現(xiàn)的一種焦慮和緊張的現(xiàn)象?，F(xiàn)在社會(huì)發(fā)展很快，有車一族越來(lái)越多，造成城市嚴(yán)重?fù)矶?，交通事故也頻發(fā)。一些剛剛學(xué)會(huì)開車的新手，在開車的時(shí)候往往恐懼上路。在陪練的指導(dǎo)下，內(nèi)心也特別緊張，因?yàn)殚_車的時(shí)候怕蹭到路邊的行人，其他的自行車、電動(dòng)車等等。害怕周圍活動(dòng)的物體，尤其是在拐彎變道的時(shí)候更覺得恐懼，造成內(nèi)心的緊張，甚至渾身出汗，嚴(yán)重的時(shí)候胳膊腿的肌肉也會(huì)酸痛，這就是典型的開車恐懼癥。開車恐懼癥不是一個(gè)醫(yī)學(xué)的診斷，也不是醫(yī)學(xué)上所說(shuō)的恐懼癥，它只是一種開車時(shí)候出現(xiàn)的焦慮和恐懼的情緒。那么形成這種情緒的原因有什么呢？一是剛學(xué)會(huì)開車的新手開車技術(shù)還不太熟練，對(duì)自己開車缺乏自信心，害怕發(fā)生事故。結(jié)果越是緊張，越不能發(fā)揮自己開車的技術(shù)，遇到緊急情況時(shí)候大腦一片空白，不知道該怎樣處理，所以對(duì)開車有恐懼的心理。二是見到過(guò)交通事故的發(fā)生，或是自己不慎開車發(fā)生過(guò)刮蹭事故，那么再次開車的時(shí)候就會(huì)被這種不良的情緒困擾，不敢開車，開車成了一種負(fù)擔(dān)，這就是典型的開車恐懼癥。

克服恐懼癥，通過(guò)心理治療能夠克服。心理治療包括脫敏治療和暴露療法。脫敏療法可以把患者恐懼的情境分為幾個(gè)等級(jí)。從恐懼程度輕的先讓逐漸去忍受、去耐受。暴露在新的等級(jí)中，等耐受逐漸適應(yīng)了，再增加一個(gè)等級(jí)，這就慢慢的使得增加患者對(duì)害怕的環(huán)境慢慢適應(yīng)，這叫做脫敏療法。脫敏療法相對(duì)來(lái)說(shuō)比較痛苦，不過(guò)也得忍受。在治療前先和患者講明治療的原理，讓患者也得積極配合，逐漸的去脫敏，逐漸的耐受，這是一個(gè)克服恐懼癥的有效辦法。心理恐懼癥實(shí)際上是指的恐懼癥，它是指患者對(duì)外界某些物體或與人交往時(shí)，產(chǎn)生了一種過(guò)分不合理的緊張感，這是一種恐懼。它分為場(chǎng)所恐懼、社交恐懼和單一恐懼。這種恐懼患者能夠意識(shí)到，明知道這種恐懼反應(yīng)不合理，但在遇到相同的場(chǎng)合，仍然會(huì)出現(xiàn)恐懼情緒難以控制，所以會(huì)影響患者的正常生活。

心理恐懼癥臨床上有效治療包括脫敏療法和暴露療法。嚴(yán)重患者可以配合藥物治療，也能協(xié)助療效。心理恐懼癥實(shí)際上是指的恐懼癥，是指患者在對(duì)外界的某些物體或與人交往時(shí)，產(chǎn)生的一種異常的恐懼和緊張不安，因而出現(xiàn)回避?；颊咭仓肋@種客體對(duì)自己并沒有真正的威脅，明知道這種恐懼反應(yīng)是不合理的、不正常的。但遇到相同的場(chǎng)合，仍然會(huì)出現(xiàn)這種恐懼情緒以及回避行為，難以克制，也會(huì)影響到患者的正常的活動(dòng)。在臨床上恐懼癥一般分為場(chǎng)所恐懼、社交恐懼以及單一恐懼?？謶忠彩悄軌蛑委?。心理治療脫敏療法把患者恐懼的那種場(chǎng)景分為幾個(gè)等級(jí)，由輕到重，讓患者開始面對(duì)比較輕的等級(jí)，逐漸的每天暴露幾次，逐漸的適應(yīng)，逐漸的覺得不恐懼了。再加到第二個(gè)等級(jí)，第二個(gè)等級(jí)也是每天訓(xùn)練幾次，直到?jīng)]有感覺恐懼的反應(yīng)，再增加到第三個(gè)等級(jí)。這樣逐漸加大恐懼的層次，慢慢的逐漸適應(yīng)，就不再出現(xiàn)恐懼了，這是脫敏療法。

分離恐懼癥常見于兒童時(shí)期，我們稱為分離性焦慮。那么成年出現(xiàn)的分離恐懼癥，屬于依賴性人格。依賴性人格是什么樣的呢？依賴性人格往往缺乏獨(dú)立性，經(jīng)常感到無(wú)助無(wú)能，缺乏精力，害怕被別人遺棄，將自己的需求依附于他人，過(guò)分順從他人的意思，讓他人安排自己的生活。他們寧愿放棄自己的愛好、興趣，只要能找到一座靠山，時(shí)刻得到別人對(duì)他的溫暖就心滿意足了。這種處事方式使他們?cè)絹?lái)越懶惰、脆弱、缺乏自主性與創(chuàng)造性。他們會(huì)處處委曲求全，他們會(huì)越來(lái)越覺得壓抑，但是他們會(huì)放棄自己的這種追求和愛好。那么這種分離性焦慮如何克服呢？藥物治療是不滿意的，主要靠心理治療、行為訓(xùn)練，讓患者有什么問(wèn)題多商量，讓患者自己做主，自己鍛煉自己，多做事兒，多學(xué)習(xí)，多運(yùn)動(dòng)，增加和社會(huì)接觸的機(jī)會(huì)，慢慢地提高自己的獨(dú)立性自主性。