脫水能自愈嗎
發(fā)布時(shí)間：2020-06-0854797次瀏覽
脫水能否自愈根據(jù)病情嚴(yán)重程度，若輕度脫水，通過補(bǔ)充鹽水、糖水等，可自愈。若中度或重度脫水，一般不能自愈。
一、脫水能自愈嗎
輕度脫水有可能自愈。發(fā)生輕度脫水，可通過多喝糖水、鹽水等補(bǔ)充體內(nèi)流失水分，有助于改善口干、口渴、頭暈、頭痛等脫水癥狀。但中度及重度脫水不能自愈，應(yīng)及時(shí)治療，以免對(duì)健康產(chǎn)生嚴(yán)重危害。
二、脫水如何治療
對(duì)于輕度脫水，只要及時(shí)補(bǔ)充水分即可，但若中度脫水，在補(bǔ)充水分基礎(chǔ)上還應(yīng)積極補(bǔ)液治療。對(duì)于重度脫水，首選靜脈補(bǔ)液方法治療，維持體內(nèi)水電解質(zhì)平衡，避免引起水中毒、抽搐等癥狀發(fā)生。
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運(yùn)動(dòng)完可以喝水嗎
運(yùn)動(dòng)完了以后可以喝水，不要喝純凈水，白開水相對(duì)好一點(diǎn)，但最好是喝電解質(zhì)水或功能飲料。功能飲料能夠提升身體里的電解質(zhì)水平，補(bǔ)充能量。而且含糖量比較高，能夠預(yù)防低血糖。如果只是喝純凈水，既沒有糖，更沒有電解質(zhì)，會(huì)使細(xì)胞其它缺乏的電解質(zhì)之類的不能得到有效的補(bǔ)充。缺鈣的病人劇烈運(yùn)動(dòng)或運(yùn)動(dòng)完以后，光補(bǔ)充水分，不注意鈣離子的補(bǔ)充，可能會(huì)出現(xiàn)抽筋、肌肉痙攣，甚至有生命危險(xiǎn)。運(yùn)動(dòng)完了以后，適當(dāng)補(bǔ)充蘇打水、功能飲料，既可補(bǔ)充水分，又可補(bǔ)充糖分，還補(bǔ)充了電解質(zhì)。
什么情況下會(huì)導(dǎo)致身體脫水
引起身體脫水的原因，主要有高溫。特別是天氣炎熱的時(shí)候，體溫也會(huì)隨之升高，水分蒸發(fā)也會(huì)明顯增加。如果不及時(shí)進(jìn)行補(bǔ)充，就有可能出現(xiàn)身體脫水的現(xiàn)象，甚至還有可能會(huì)發(fā)生中暑。嘔吐和腹瀉癥狀輕微時(shí)，身體不會(huì)出現(xiàn)明顯的脫水，如果發(fā)生頻繁的嘔吐以及嚴(yán)重的腹瀉，水電解質(zhì)會(huì)出現(xiàn)失衡，不僅會(huì)出現(xiàn)脫水，身體可能會(huì)因?yàn)榇罅棵撍幱谛菘说臓顟B(tài)。脫水劑的不當(dāng)使用，高血壓以及顱內(nèi)壓升高等疾病的患者，往往需要使用脫水劑，過量使用，會(huì)導(dǎo)致水分丟失過多，從而出現(xiàn)脫水。
脫水有哪些分型
脫水可分為高滲性脫水、低滲性脫水及等滲性脫水等，其中因高溫、大量出汗、發(fā)燒等原因引起脫水大多屬于高滲性脫水，因腹瀉、嘔吐、燒傷等原因引起多為低滲性脫水或等滲性脫水。
脫水的誘發(fā)因素有哪些
脫水可因多種因素引起，如水?dāng)z入不足、水需求量增加、水丟失過多等原因都可導(dǎo)致脫水。脫水對(duì)身體健康危害極大，一旦發(fā)生，應(yīng)積極補(bǔ)充液體，必要時(shí)應(yīng)靜脈補(bǔ)液，改善脫水癥狀。
脫水的危害有哪些
脫水對(duì)人體健康危害很大，發(fā)生脫水，可引起惡心、嘔吐甚至昏迷、休克等癥狀，嚴(yán)重時(shí)可誘發(fā)心律失常甚至導(dǎo)致心臟驟停，脫水還可導(dǎo)致酸中毒，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致死亡。出現(xiàn)脫水應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充液體，嚴(yán)重時(shí)需靜脈補(bǔ)液改善癥狀。
