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    老年骨質(zhì)疏松癥的表現(xiàn)

    發(fā)布時(shí)間:2020-05-2957382次瀏覽

    當(dāng)老年人出現(xiàn)骨骼疼痛時(shí),要警惕骨質(zhì)疏松,這是骨質(zhì)疏松的首發(fā)癥狀;其次會因?yàn)楣敲芏认陆担?a href="http://www.qtszjs.cn/k/gopd54nlkmb926g.html" target="_blank">骨骼的脆性增加,出現(xiàn)脆性骨折;由于脊椎壓縮、變形,還會伴隨著彎腰駝背、身長縮短的表現(xiàn);病情嚴(yán)重時(shí)會影響心臟功能,出現(xiàn)胸悶氣短的表現(xiàn)。

    骨質(zhì)疏松的出現(xiàn)與內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)攝取不足、運(yùn)動量減少、藥物副作用、遺傳因素等有很大的關(guān)系,50歲以上的人群是骨質(zhì)疏松的高發(fā)人群。發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥狀后,應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)鈣,并堅(jiān)持適量運(yùn)動,多讓陽光照射,有助于緩解病情。那么,老年骨質(zhì)疏松癥的表現(xiàn)具體有哪些呢?
      1、骨骼疼痛
      這是出現(xiàn)骨質(zhì)疏松后最常見的癥狀。大多數(shù)患者是以腰背部疼痛為首發(fā)癥狀,彎腰、翻身等活動受限,久站久坐時(shí)疼痛加劇,白天疼痛減輕、晚上和凌晨醒來的時(shí)候疼痛加重,彎腰、進(jìn)行運(yùn)動、咳嗽、打噴嚏的時(shí)候疼痛加重。病情嚴(yán)重時(shí)會出現(xiàn)全身骨骼疼痛、渾身無力等不適癥狀。
      2、脆性骨折
      出現(xiàn)骨質(zhì)疏松后,由于鈣流失嚴(yán)重,所以骨密度下降,骨骼的脆性增加。此時(shí)在日常生活中稍不注意,就可能會出現(xiàn)骨折,比如輕輕地跌倒就會骨折,輕輕地?fù)肀б部赡軙?dǎo)致骨折等,這會讓機(jī)體活動明顯受限,時(shí)間長了肌肉還會伴隨著不同程度的萎縮。
      3、彎腰駝背
      當(dāng)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松時(shí),脊椎的椎體前部負(fù)重增加,很容易導(dǎo)致脊柱壓縮、變形,這時(shí)就可能會出現(xiàn)彎腰駝背的表現(xiàn)。如果突然發(fā)現(xiàn)自己的駝背非常明顯時(shí),最好能去醫(yī)院做骨密度檢測,看看是否有骨質(zhì)疏松的問題。
      4、身長縮短
      隨著年齡的增長,骨質(zhì)疏松病情加重,駝背的曲度也會加大,再加上老人骨質(zhì)疏松時(shí)椎體會壓縮,所以身高會縮短,平均會縮短3到6厘米。定期測量身高,發(fā)現(xiàn)身高變矮的時(shí)候,就要警惕骨質(zhì)疏松,最好能及時(shí)補(bǔ)鈣。
      5、胸悶氣短
      當(dāng)骨質(zhì)疏松嚴(yán)重后,會讓胸廓出現(xiàn)畸形,這時(shí)會影響肺活量,導(dǎo)致肺活量減少,影響到心臟的功能,所以骨質(zhì)疏松患者還常會伴隨著胸悶氣短、呼吸困難等不適癥狀。

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    語音時(shí)長 01:17

    2020-01-07

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    語音時(shí)長 01:16

    2020-01-07

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    骨質(zhì)疏松由多種原因引起的骨病,不只可導(dǎo)致疼痛,還易出現(xiàn)身長縮短、駝背,骨折等癥狀,因此當(dāng)有骨質(zhì)疏松現(xiàn)象時(shí),同時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇一些藥物來治療,骨質(zhì)疏松的危害是很大,可配合多方面來調(diào)治,如飲食,日常護(hù)理,藥物等,以改善骨質(zhì)疏松癥狀。
    老年骨質(zhì)疏松癥的治療方法
    老年人出現(xiàn)了骨質(zhì)疏松的現(xiàn)象后,一定要及時(shí)的加以治療,可以在生活中養(yǎng)成良好的習(xí)慣,注意飲食也可以搭配上藥物治療,這樣就可以有效的解決掉骨質(zhì)疏松這個(gè)現(xiàn)象。在平時(shí)一定要多注意,患有骨質(zhì)疏松時(shí)避免不必要的磕碰,要不然很容易骨折。
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    老年人如何預(yù)防骨質(zhì)疏松
    預(yù)防骨質(zhì)疏松需要合理鍛煉、避免不良生活習(xí)慣、合理膳食等。人到了一定的年紀(jì),身體機(jī)能逐漸下降,出現(xiàn)骨質(zhì)疏松情況比較常見。1、合理的鍛煉。老年人應(yīng)增加戶外活動,尤其在陽光充足時(shí),適當(dāng)?shù)目梢缘綉敉忮憻?,散步。一方面可以刺激骨骼的成骨能力,另外一方面可以促進(jìn)皮膚在太陽光的照射下產(chǎn)生維生素D,從而促進(jìn)鈣磷的吸收。2、要避免不良的生活習(xí)慣,如吸煙、熬夜,或者長期喝濃茶、咖啡等。這些對于骨質(zhì)的流失具有促進(jìn)作用,應(yīng)該盡量避免。3、合理膳食。盡量避免偏食,如有些老年患者害怕血脂出現(xiàn),很容易出現(xiàn)素食主義者。應(yīng)當(dāng)避免由于長期得不到動物油脂,或者肉蛋類的含鈣質(zhì)量高食物的補(bǔ)充,出現(xiàn)低鈣情況。應(yīng)多吃肉蛋類或者海鮮類含鈣量比較高的食物,促進(jìn)鈣磷吸收。
    老年人骨質(zhì)疏松的預(yù)防
    在我國老年人骨質(zhì)疏松的情況很普遍。骨質(zhì)疏松最大危害是骨折,會給老年人帶來極大的痛苦,給家庭帶來極大的不便。老年人預(yù)防骨質(zhì)疏松很簡單,建議老年人每年做一次骨密度檢查,前后幾年可以拿著骨密度的結(jié)果進(jìn)行對比。在治療方面是養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多喝點(diǎn)牛奶,曬曬太陽,走路不要太急??梢约訌?qiáng)營養(yǎng),口服補(bǔ)鈣藥物,有特殊情況可以到醫(yī)院找醫(yī)生進(jìn)行指導(dǎo)治療。
    語音時(shí)長 01:30

    2018-09-29

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    01:48
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    骨質(zhì)疏松癥是由于多種原因?qū)е碌墓敲芏群凸琴|(zhì)量下降,骨質(zhì)疏松癥最明顯的癥狀就是腰背疼痛,脊柱最容易發(fā)生骨質(zhì)疏松,脊柱強(qiáng)度容易下降,就會產(chǎn)生支撐結(jié)構(gòu)改變,導(dǎo)致一些老年病人患上駝背,骨質(zhì)疏松還可以導(dǎo)致骨折,所以骨質(zhì)疏松癥應(yīng)該早期關(guān)注、早期預(yù)防。骨質(zhì)疏松癥的癥狀:第一,疼痛癥狀,主要是因?yàn)楣寝D(zhuǎn)換加快,骨吸收增加,負(fù)重強(qiáng)度減少所致。第二,身長縮短、駝背,是椎體慢性壓縮所致,是腰背痛后出現(xiàn)的重要臨床體征之一。第三,易發(fā)生脆性骨折,包括脊柱壓縮性骨折、橈骨遠(yuǎn)端骨折、股骨近端骨折。
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    如何預(yù)防骨質(zhì)疏松
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    骨質(zhì)疏松是什么
    骨質(zhì)疏松癥是人的骨組織發(fā)生了一種退變,骨質(zhì)疏松癥患者的骨強(qiáng)度的下降,骨骼脆性增加,骨礦含量減少,容易發(fā)生脆性骨折,患者全身孔隙率增加,肌體的骨質(zhì)量下降,在受到同樣暴力的情況下,骨質(zhì)疏松癥患者更容易發(fā)生骨折。
    語音時(shí)長 01:03

    2018-08-16

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    語音時(shí)長 01:20

    2018-08-16

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