慢性腹瀉的預(yù)防方法
發(fā)布時(shí)間：2020-03-2661372次瀏覽
預(yù)防慢性腹瀉的關(guān)鍵性措施之一為養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣，不可以生食肉食，應(yīng)避免進(jìn)食刺激性較大的肥厚、油膩及生冷食物。同時(shí)要加強(qiáng)身體保暖，避免腹部受風(fēng)受寒，平時(shí)則要積極參與體育鍛煉，注意個(gè)人清潔衛(wèi)生。除此之外，還要定期去醫(yī)院做腸胃鏡及大便常規(guī)一類檢查。
腹瀉本身就是有損身體健康的一種不良癥狀。而如果是患上了慢性腹瀉，則會(huì)造成更大的不良影響，尤其是在長(zhǎng)期性腹瀉時(shí)就容易誘發(fā)營(yíng)養(yǎng)不良一類并發(fā)癥。故在平時(shí)十分有必要采取一定預(yù)防措施，降低慢性腹瀉發(fā)病幾率。那么，慢性腹瀉的預(yù)防方法主要有哪些呢？
1、養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣
慢性腹瀉大多數(shù)情況下都是由于飲食不潔或不節(jié)制所致，故若想要有效預(yù)防，就必須要注意養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣。建議一日三餐要以低脂高蛋白食物為主，烹飪?nèi)魏问澄锒家崆扒逑锤蓛?，不生食肉食及類?a href="http://www.qtszjs.cn/k/ai076ojhktyfuz1.html" target="_blank">食品。同時(shí)要避免進(jìn)食對(duì)腸胃刺激性較大的肥厚、油膩及生冷食物，還要少飲酒。
2、加強(qiáng)身體保暖
慢性腹瀉可能是腹部受涼受寒引起，故在日常生活當(dāng)中必須要注意加強(qiáng)身體保暖，尤其是要做好腹部保暖工作。即便是在天氣炎熱的夏季，晚上睡覺(jué)也要蓋住腹部，而一旦天氣變化，就要及時(shí)添加衣物。
3、積極鍛煉身體
每天堅(jiān)持鍛煉身體有助于提高自身抵抗力，從而預(yù)防冠狀病毒及各種致病菌感染，減小慢性腹瀉發(fā)病可能性。一般建議選擇慢跑以及各種球類運(yùn)動(dòng)，還可在室內(nèi)練習(xí)瑜伽或者健美體操，都可以讓腸胃抵抗力得到提升。
4、注意個(gè)人衛(wèi)生
細(xì)菌無(wú)處不在，且容易感染腸胃引起慢性腹瀉。因此在平時(shí)要注意保持雙手清潔衛(wèi)生，飯前便后都要認(rèn)真清洗，并避免過(guò)多與腹瀉病人接觸，特別是不要共用餐飲用品，以免發(fā)生感染。
5、定期檢查
為了能夠及時(shí)有效清除慢性腹瀉的誘發(fā)因素，就需要養(yǎng)成定期到腸胃科門診檢查的習(xí)慣。具體可以在醫(yī)生指導(dǎo)下做腸胃鏡檢查，必要時(shí)可做血液常規(guī)及大便常規(guī)檢查。
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慢性腹瀉如何確診
臨床上確診慢性腹瀉可以根據(jù)所出現(xiàn)的各種不良表現(xiàn)，如果發(fā)現(xiàn)有持續(xù)性腹瀉及腹痛發(fā)燒等癥狀，就需要高度懷疑該病發(fā)生。同時(shí)需要借助于糞便常規(guī)檢查和糞便細(xì)菌學(xué)培養(yǎng)檢查來(lái)確定病情，且要接受消化道內(nèi)鏡和呼氣試驗(yàn)方面的檢查，必要時(shí)可做超聲波和影像學(xué)檢查項(xiàng)目。
如何預(yù)防慢性腹瀉
如果想要預(yù)防慢性腹瀉，就必須注意飲食衛(wèi)生安全，堅(jiān)持低脂少渣的原則，少吃或不吃辛辣生冷等刺激性大的食物。同時(shí)需要加強(qiáng)腹部保暖，避免受涼受寒，平時(shí)則要積極參與各種有氧型體育活動(dòng)，保持良好愉悅的情緒。另外，還要定期到醫(yī)院接受腸胃功能方面的檢查。
慢性腹瀉的并發(fā)癥
慢性腹瀉會(huì)引發(fā)的并發(fā)癥之一就是感染，除了一般的感染之外，還包括真菌感染，甚至是全身性的真菌病。再就是會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良以及維生素缺乏癥，這也是慢性腹瀉常見(jiàn)的并發(fā)癥之一。除此以外，慢性腹瀉的并發(fā)癥還包括病毒性心肌炎以及中毒性肝炎。
慢性腹瀉飲食禁忌
飲食禁忌辛辣刺激性、堅(jiān)硬食物，以及避免一次性攝入過(guò)多蛋白質(zhì)。需查明慢性腹瀉病因是來(lái)源于胃，來(lái)源于腸，還是來(lái)源于肝膽胰，再或來(lái)源于全身哪個(gè)疾病，不同病因，治療不同。如果來(lái)源于腸道疾病，需做相關(guān)影像學(xué)病理因?qū)W檢測(cè)，排除感染性、腫瘤性等相關(guān)情況，如果是感染性腸炎，需給患者積極抗生素治療，最常見(jiàn)的是旅行者腹瀉。去外地旅游回來(lái)后出現(xiàn)腹瀉。有部分結(jié)腸癌直腸癌患者，首先表現(xiàn)可能是大便次數(shù)增多。潰瘍性結(jié)腸炎首先表現(xiàn)個(gè)膿血便。慢性腹瀉首先是病醫(yī)學(xué)檢測(cè)，當(dāng)然在飲食上有最基本的原則，是流食、半流食。盡量避免辛辣刺激食物，理論上這些食物會(huì)增加腸道負(fù)荷，引起腹痛、大便次數(shù)增多等癥狀。
慢性腹瀉什么癥狀
腹瀉一般是指大便次數(shù)增多，一般來(lái)說(shuō)是每天三次及以上，或者是糞便的形狀和性質(zhì)發(fā)生改變，包括水樣便，然后或者是稀溏樣大便，或者是大便每天都超過(guò)200克及以上，這個(gè)我們叫腹瀉，而慢性腹瀉一般是指腹瀉的癥狀持續(xù)一個(gè)月及以上，我們才叫慢性的腹瀉，一般腹瀉，包括以下的病因，第一腸道本身的疾病，第三胃的疾病，第四包括膽囊胰腺其他的一些疾病。第一個(gè)腸道最常見(jiàn)的疾病包括感染性和非感染性，比如說(shuō)有到外地去旅行，或者是進(jìn)食了不當(dāng)?shù)娘嬍?，或者是時(shí)間擱置過(guò)長(zhǎng)的飲食，這個(gè)我們最常見(jiàn)的，就是個(gè)腸道沙門氏菌屬，然后痢疾桿菌，或者是金黃色葡萄球菌等等原因引起來(lái)的腹瀉，我們就叫感染性的腹瀉，而非感染性的一些腹瀉，包括我們那些結(jié)腸癌、克羅恩病這一塊就是非感染性的一些腹瀉，還有是個(gè)特殊感染性的腹瀉，比如說(shuō)腸結(jié)核，就是結(jié)核桿菌，這是特殊的細(xì)菌，引起了腹瀉，這個(gè)是最常見(jiàn)的病因，就是個(gè)腸道本身的病變；另外一些胃的疾病，比如說(shuō)胃癌胃大部切除術(shù)之后，或者慢性萎縮性胃炎，然后導(dǎo)致了腸道的吸收和排便的增快，這樣引起了腹瀉，我們是胃相關(guān)的疾病引起來(lái)的腹瀉；其他疾病引起的腹瀉，比如說(shuō)慢性胰腺炎會(huì)引起胰腺的內(nèi)分泌，以及外分泌功能的減弱，這樣就會(huì)出現(xiàn)腹瀉脂肪瀉；還有膽囊切除術(shù)后，會(huì)引起膽汁的排泌和分泌功能的減弱或者是消失會(huì)引起腹瀉，還有其他的一些疾病，這些原因引起的腹瀉。總的來(lái)說(shuō)，慢性腹瀉的癥狀就是大便次數(shù)增多，每天可以達(dá)到三次及以上，或者是糞便的形狀和性質(zhì)的改變，最主要就是水樣便，或者是稀溏樣便或再者是大便的重量達(dá)到200克及以上，我們叫慢性腹瀉的癥狀。
慢性腹瀉吃什么藥好
出現(xiàn)慢性腹瀉后可以吃磺胺類藥物，該類藥物有很好的止瀉療效，不過(guò)服藥時(shí)最好遵聽(tīng)醫(yī)囑。如果腹瀉情況比較嚴(yán)重，則可以應(yīng)用吸附性止瀉藥。另外，因細(xì)菌、真菌引起的慢性腹瀉，可服用抗生素來(lái)抑菌殺菌，達(dá)到治療目的。而中藥上可以服用人參健脾丸、六君子丸、附子理中丸等中成藥來(lái)治療慢性腹瀉。
慢性腹瀉怎么治
慢性腹瀉，指的是腹瀉癥狀至少超過(guò)兩個(gè)月，病程相對(duì)來(lái)說(shuō)比較長(zhǎng)，多見(jiàn)于慢性感染，非特異性炎癥，吸收不良或者腸道腫瘤等等，比如說(shuō)慢性細(xì)菌性痢疾或者是阿米巴痢，炎癥性腸病包括克隆氏病以及潰瘍性結(jié)腸炎等，腸易激綜合征，直腸腫瘤等等。出現(xiàn)慢性腹瀉的話，首先還是根據(jù)病史，性別，年齡，大便性狀以及伴隨癥狀來(lái)綜合考慮。通常需要通過(guò)相關(guān)檢查，比如說(shuō)大便常規(guī)，大便培養(yǎng)，血常規(guī)，c反應(yīng)蛋白，腫瘤標(biāo)志物，甚至腸鏡等等，一般都能夠得到明確診斷，然后可以針對(duì)性的治療。中醫(yī)中藥對(duì)于慢性腹瀉，通常可以分為寒濕，濕熱，氣虛，虛寒等證型，通過(guò)辨證論治，往往能取得比較好的療效。同時(shí)，慢性腹瀉患者的飲食一定要清淡，容易消化為主，避免生冷油膩辛辣刺激。同時(shí)，保持良好的情緒也有益處，比如說(shuō)腸易激綜合癥等等。
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慢性腹瀉應(yīng)該怎么辦
慢，性腹瀉應(yīng)該怎么辦：慢性腹瀉指大便次數(shù)超過(guò)三次及以上，大便中水分增加或者每天便量超過(guò)200g及以上，持續(xù)達(dá)到4到8周。病因包括以下幾類。第一胃內(nèi)疾病。比如胃腫瘤、胃癌。第二最常見(jiàn)，腸道疾病。它分為感染性和非感染性。在進(jìn)食不潔凈的食物或者到外地旅游之后引起的腹瀉，叫感染性腹瀉。非感染性腹瀉，最常見(jiàn)為潰瘍性結(jié)腸炎。是自身免疫相關(guān)性腹瀉。第三是腫瘤性腹瀉。中老年患直腸癌或結(jié)腸癌。第四其他部位引起的腹瀉。膽囊切除后。胰腺疾病，胰腺癌或酒精性慢性胰腺炎。全身性疾病，甲狀腺功能亢進(jìn)。針對(duì)慢性腹瀉的治療，要提前搞清楚病因?qū)W。第一針對(duì)病因?qū)W進(jìn)行檢測(cè)。第二對(duì)病因?qū)W進(jìn)行治療。第三使用腸黏膜保護(hù)劑。比如谷氨酰氨、思密達(dá)。
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慢性腹瀉是什么癥狀
腹瀉指大便次數(shù)增多，一般每日三次及以上或糞便形狀和性質(zhì)發(fā)生改變，包括水樣便、稀溏樣大便，或大便每天超過(guò)200克及以上，慢性腹瀉指腹瀉持續(xù)一個(gè)月及以上，病因包括腸道疾病、胃的疾病、膽囊胰腺疾病等。腸道最常見(jiàn)的疾病包括感染性和非感染性，感染性腹瀉最常見(jiàn)是腸道沙門氏菌屬、痢疾桿菌或金黃色葡萄球菌等原因引起，非感染性腹瀉包括結(jié)腸癌、克羅恩病，還有特殊感染性腹瀉如腸結(jié)核，是結(jié)核桿菌引起。另外胃的疾病如胃癌胃大部切除術(shù)后或慢性萎縮性胃炎，導(dǎo)致腸道的吸收和排便增快。其他疾病引起的腹瀉如慢性胰腺炎，會(huì)引起胰腺內(nèi)分泌以及外分泌功能減弱，出現(xiàn)腹瀉、脂肪瀉，膽囊切除術(shù)后引起膽汁排泌和分泌功能減弱或消失引起腹瀉等。
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慢性腹瀉吃什么藥
慢性腹瀉吃的藥主要針對(duì)病因?qū)W，第一腸道疾病，腸道感染性疾病最常見(jiàn)如夏秋季沙門氏菌、金黃色葡萄球菌或痢疾桿菌相關(guān)性的腹瀉，吃針對(duì)性較強(qiáng)的抗生素，如頭孢或喹諾酮類抗生素，特殊感染如腸結(jié)核需要針對(duì)抗結(jié)核藥物，其他腸道原因如結(jié)腸癌、潰瘍性結(jié)腸炎，這時(shí)要針對(duì)性的治療甚至手術(shù)治療。第二胃相關(guān)疾病，如胃癌術(shù)后或胃大部切除術(shù)后，給腸黏膜保護(hù)性或抑制腸蠕動(dòng)的藥物，如匹維溴銨抑制腸蠕動(dòng)或思密達(dá)保護(hù)腸黏膜，抑制腸道的水腫和滲出。第三其他原因引起的，如慢性胰腺炎引起來(lái)的內(nèi)外分泌功能紊亂，可能需要補(bǔ)充各種蛋白酶，包括胰蛋白酶、胃小腸蛋白酶，如泌特、達(dá)吉，膽囊切除術(shù)后會(huì)因膽囊失去濃縮和排泌的功能引起，需對(duì)癥治療如得舒特或思密達(dá)，抑制腸道收縮，減輕腸黏膜的水腫和滲出。
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慢性腹瀉吃什么中成藥
慢性腹瀉可通過(guò)如痛瀉要方，平胃散，二陳湯，苓桂術(shù)甘湯，半夏瀉心湯，枳術(shù)丸，理中丸等中成藥根據(jù)患者的病癥加減。脾腎陽(yáng)虛明顯可以加用五更瀉加四神丸，加不加區(qū)別比較大。肝膽濕熱可以加茵陳，龍膽之類藥物。胃氣上逆明顯，如嗝逆、反酸、噯氣，可加用龍骨牡蠣代赭石旋復(fù)花。還有慢性腹瀉者最常見(jiàn)到四肢冰冷的，一定要辯證清楚，有些是陽(yáng)虛所致，還有肝郁所致。慢性腹瀉是指大便次數(shù)增多，一月以上，一般三次每日。需要強(qiáng)調(diào)的是慢性腹瀉，都有理氣疏肝藥，久病后焦慮難免肝郁氣滯，一定要加健脾利濕之藥，所謂利小便而實(shí)大便，然后芳香化濕之藥比單純祛濕利尿要強(qiáng)，化濁之力強(qiáng)，腸鳴腹痛者加芍藥、防風(fēng)。
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慢性腹瀉是什么癥狀
慢性腹瀉一般是指的大便一天超過(guò)三次以上、大便不成形這種情況，它的時(shí)間一般來(lái)說(shuō)要超過(guò)三個(gè)月以上，稱為慢性的腹瀉。這種情況一般時(shí)間比較久，患者有明確的誘因，也可以是沒(méi)有明確的誘因。慢性的腹瀉要注意它和一些潰瘍性結(jié)腸炎或者是一些慢性的痢疾來(lái)進(jìn)行區(qū)分。這個(gè)時(shí)候要進(jìn)行一些大便的化驗(yàn)甚至是腸鏡的檢查來(lái)進(jìn)行進(jìn)一步的明確診斷來(lái)區(qū)分。慢性腹瀉，一般慢性腹瀉是一個(gè)癥狀的診斷。如果是功能性的腹瀉，那么是不帶有胃腸道的器質(zhì)性病變的。
慢性腹瀉是什么引起的
腹瀉超過(guò)兩個(gè)月，就可以斷定是慢性腹瀉。常見(jiàn)原因有胃腸道疾病、肝病、糖尿病、全身性疾病、免疫性疾病等等。慢性腹瀉的發(fā)病機(jī)制主要有四個(gè)方面，一、滲透性腹瀉：最常見(jiàn)是腸鏡檢查使用的西藥聚乙二醇，是滲透性腹瀉最典型的例子，腹瀉的特點(diǎn)是只要禁食以上因素，腹瀉就會(huì)停止；二、分泌性腹瀉：分泌性腹瀉典型的例子是霍亂，霍亂的腹瀉的特點(diǎn)是患者即使禁食水，腹瀉也不會(huì)停止，因?yàn)槭欠置谛缘模芸鞎?huì)出現(xiàn)血容量大量丟失，出現(xiàn)低血容量休克的表現(xiàn)；三、滲出性腹瀉：主要是腸道黏膜炎癥表面滲出導(dǎo)致腹瀉，腹瀉的特點(diǎn)是大便帶有黏膜滲出物、有血；四、腸動(dòng)力異常：主要是腸蠕動(dòng)加快導(dǎo)致腹瀉，腹瀉和滲出性腹瀉相反，即患者大便成形沒(méi)有黏液、沒(méi)有血。從具體病因分析，分為三大類:一、最主要的是胃腸道疾病，主要包括感染性疾病，如菌痢、炎癥性疾病，如潰瘍性結(jié)腸炎、克羅恩病，還有腫瘤類疾?。欢?、肝病、糖尿病等也會(huì)引起腹瀉；三、全身性疾病、免疫性疾病，包括系統(tǒng)紅斑狼瘡、尿毒癥等患者也會(huì)出現(xiàn)慢性腹瀉。
慢性腹瀉會(huì)自己好么
依據(jù)原因決定。一、假如是由于存在乳糖不耐受的情況，或者對(duì)某些食物有過(guò)敏的情況，這是先天性的基因問(wèn)題，這種情況不好解決，只有在停止進(jìn)食牛奶、乳制品或者引起過(guò)敏的食物之后，腹瀉癥狀可以得到明顯緩解。二、對(duì)于有腸易激綜合征或者功能性消化不良的這一部分患者，需要注意飲食，緩解生活壓力、社會(huì)壓力，一般也可以得到緩解。三、對(duì)于腸道存在某些器質(zhì)性的疾病，如炎癥性的腸病、腸結(jié)核、慢性的胰腺炎，或者腸道存在一些腫瘤性的疾病。這種情況下，慢性腹瀉一般不會(huì)自己好，需要進(jìn)一步的積極治療。
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生活問(wèn)答
- 1 慢性腹瀉是怎樣得的
- 2 什么叫慢性腹瀉
- 3 什么是慢性腹瀉
- 4 慢性腹瀉是怎么得的
- 5 什么是慢性腹瀉者
- 6 慢性腹瀉是怎么引起的
- 7 慢性腹瀉是怎么引起的？
- 8 慢性腹瀉怎么引起的
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