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熱感冒其實(shí)也是生活中比較常見的一種癥狀，為了能夠有效達(dá)到控制病情的效果，日常的飲食也需要注意起來，首先最好不要選擇吃螃蟹，因?yàn)檫@可能就會(huì)導(dǎo)致癥狀更加嚴(yán)重，在平時(shí)的生活中應(yīng)該選擇多吃梨子，多喝白菊花，多喝荷葉也有一定的效果。

大螃蟹誰都喜歡吃，擁有著新鮮美味的效果，但是對(duì)于體質(zhì)虛弱的人群來說，就應(yīng)該盡可能的減少吃螃蟹，而在目前的生活中，有不少的人都可能會(huì)出現(xiàn)熱感冒，此時(shí)可能也想要知道，到底在日常的飲食中應(yīng)該注意哪一些，所以首先就應(yīng)該了解一下熱感冒能吃螃蟹嗎？
　　一、熱感冒能吃螃蟹嗎
　　最好不要吃，因?yàn)轶π繁旧砭蛯儆谝环N寒性的食物，如果熱感冒的人群本身就存在脾胃虛寒的現(xiàn)象，在選擇吃螃蟹之后，根本就沒有辦法促進(jìn)食物的消化。如果感冒的人群還存在發(fā)燒的癥狀，也同樣不可以吃螃蟹，因?yàn)轶π分兴械?a href="http://www.qtszjs.cn/k/125434.html" target="_blank">蛋白質(zhì)真的比較高，所以這類的情況下就會(huì)導(dǎo)致傷寒的情況變得更加嚴(yán)重。
　　二、熱感冒應(yīng)該吃什么
　　1.梨子
　　里面含有豐富的脂肪，含有蛋白質(zhì)以及鐵元素和粗纖維，具有降低血壓等眾多的效果，里面也含有豐富的維生素，能夠有效達(dá)到緩解熱感冒的效果，在有發(fā)熱癥狀時(shí)就應(yīng)該選擇多吃上一些，當(dāng)然也可以直接把梨放在水中熬煮，加入適量的冰糖效果會(huì)更加出色。
　　2.白菊花
　　白菊花也是一種草本植物，內(nèi)部含有多種微量元素以及維生素，中醫(yī)認(rèn)為白菊花具有很好的效果，能夠健脾和胃，也具有養(yǎng)肝明目的效果，能夠有效調(diào)整血脂，對(duì)于風(fēng)熱感冒的人群在平時(shí)就應(yīng)該選擇多吃上一些菊花。在選擇喝菊花的時(shí)候也非常簡(jiǎn)單，直接把白菊花放在開水中沖泡即可，非常適合在炎熱的季節(jié)飲用。
　　3.荷葉
　　荷葉雖然味道比較苦澀，但是卻具有著寒涼的性質(zhì)，所以能夠達(dá)到消暑利濕的作用，如果在炎熱的夏季出現(xiàn)熱感冒，也無需過于的擔(dān)心，直接把荷葉放在水中熬煮，平時(shí)經(jīng)常性的飲用也可以有效達(dá)到治療熱感冒的效果，所以在日常的飲食中也非常的關(guān)鍵，不可以選擇具有辛辣刺激效果的食物。