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    詳解食管炎能運(yùn)動(dòng)嗎

    發(fā)布時(shí)間:2020-12-1027353次瀏覽

    食管炎是常見的消化疾病,主要是由胃里的食物進(jìn)入食管而引起的炎癥,表現(xiàn)為胸骨后燒灼感、反流和胸痛,嚴(yán)重的會導(dǎo)致食管糜爛或是食管潰爛,食管炎的病人常常是有噯氣的癥狀,給患者的生活造成了嚴(yán)重的影響,食管炎需要積極的進(jìn)行治療,那么我們了解一下食管炎能運(yùn)動(dòng)嗎? 

    食管炎即食道炎,泛指食管黏膜淺層或深層組織由于受到刺激或損傷,食管黏膜發(fā)生水腫和充血而引發(fā)的炎癥?;瘜W(xué)性刺激包括胃酸、膽汁、烈酒以及強(qiáng)酸、強(qiáng)堿、藥物等;物理性刺激包括燙的食物、飲料,食管異物(魚刺等)嵌頓,長期放置鼻胃管等。由于化學(xué)治療、放射治療導(dǎo)致食管局部受損,或患者本身抵抗力下降導(dǎo)致結(jié)核桿菌、真菌(念珠菌)或病毒感染亦可引發(fā)食管炎。臨床最常見的是胃酸反流引起的反流性食管炎。

    食管炎患者是可以運(yùn)動(dòng)的,但是在運(yùn)動(dòng)的過程中必須要謹(jǐn)慎,需選擇舒緩性的運(yùn)動(dòng),比如廣場舞、體操、散步、打太極拳等。避免做劇烈運(yùn)動(dòng),以免對身體造成其它傷害。反流性食管炎嚴(yán)重影響了患者的正常生活,因此我們要了解其病因,做好預(yù)防工作。

    1.食管胃連接處解剖和生理抗反流屏障的破壞,尤其是食管下端括約肌的異常。

    2.食管酸廓清功能的障礙。

    3.食管粘膜抗反流屏障功能損害。

    4.胃十二指腸功能失常,包括胃排空異常和胃十二指腸反流。

    5.裂孔疝:裂孔疝的病人中半數(shù)以上發(fā)生反流性食管炎。

    6.外科手術(shù)后:擾亂食管裂孔正常解剖關(guān)系及影響食管胃接合部功能的手術(shù)均可在手術(shù)后發(fā)生反流性食管炎,如迷走神經(jīng)切斷術(shù),食管下段肌層切開術(shù),胃大部切除術(shù)等,術(shù)后長期插胃管,可使賁門不能完全關(guān)閉而引起食管炎,但病因解除后可以恢復(fù)。

    7.妊娠嘔吐:因妊娠增加了腹內(nèi)壓力而發(fā)生的裂孔疝可以引起反流性食管炎,但分娩后可以恢復(fù),無須任何治療,嘔吐及長期呃逆亦可使賁門口經(jīng)常開放而發(fā)生反流性食管炎,去除病因后可以恢復(fù)正常。

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    慢性食管炎的癥狀包括:反酸、燒心、胸痛、打嗝、噯氣、咽部堵塞、咳嗽、咳痰等等。食管炎是臨床上的常見病,反酸、燒心,是最常見癥狀,很多人由于吃東西不合適,偶爾出現(xiàn)燒心、反酸,一般不是食管炎的表現(xiàn),不用特別擔(dān)心,反復(fù)出現(xiàn)反酸、燒心,要警惕慢性食管炎。還有病人出現(xiàn)胸痛,胸骨后疼痛,或者是打嗝、噯氣,還有因?yàn)槭彻苎椎姆戳髡T發(fā)上咽喉的癥狀,咽部有東西堵著,這是因?yàn)槭彻苎追此嵋饋淼难屎硌?。還可能出現(xiàn)反流導(dǎo)致咳嗽、咳痰甚至喘等。有些病人由于反流可能引起牙齒病變。
    反流性食管炎保健
    我們可以推按上腹部的任脈和足陽明胃經(jīng),任脈在前面正中線上,足陽明胃經(jīng)在正中線旁開三指,我們講兩寸的這么一個(gè)距離,可以從上往下,從肋骨的下緣一直推到肚臍水平。往下這么推按,從上往下推,不能從下往上推。在推按的過程中,如果有手摸到有條索結(jié)節(jié),或者是壓痛比較明顯的,就可以在這個(gè)地方多揉按一下,這就是我們針灸上講有病變的地方。
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