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    乳頭腫痛怎么緩解

    發(fā)布時間:2020-02-1157907次瀏覽

    在乳頭腫痛發(fā)作的時候,可以通過熱敷乳頭的方式來緩解,也可以將冷敷和熱敷交替使用。再就是要穿大一碼的內(nèi)衣,平時要多吃低脂肪和高纖維的食物,這對于癥狀的緩解也有很大的幫助。如果身體過于肥胖,則需要適當(dāng)?shù)臏p輕體重,病情嚴(yán)重者可以適當(dāng)服用藥物。

    對于女性朋友來說,維護(hù)乳房的健康是非常重要的,然而在現(xiàn)實(shí)生活中,很多女性由于忙于工作和生活,很少有時間去關(guān)注乳房健康問題,從而導(dǎo)致乳房出現(xiàn)多種異常的表現(xiàn),比如說乳頭腫痛。乳頭腫痛是當(dāng)下很多年輕女性都遇到過的一種情況,那么乳頭腫痛怎么緩解?
      1、熱敷乳房
      如果說乳頭出現(xiàn)了腫痛的現(xiàn)象,可以通過熱敷的方式來緩解,直接使用熱水袋熱敷,也可以用熱毛巾熱敷,洗熱水澡也有效果。如果覺得光熱敷效果不是很明顯,可以采用冷熱敷交替的方法,這對于消除乳頭腫脹和疼痛的癥狀大有幫助。
      2、穿大一碼的內(nèi)衣
      如果乳頭腫痛,建議穿大一碼的內(nèi)衣,平時穿正好合適的內(nèi)衣可以減少乳房下垂的問題,但是也容易壓迫到乳房的神經(jīng),所以在乳頭脹痛的情況下要更換大一碼的內(nèi)衣。
      3、吃低脂肪高纖維的食物
      乳頭脹痛的患者平時可以多吃一些低脂肪和高纖維的食物,尤其是新鮮的蔬菜、豆類食物以及全麥類食物,再就是多吃富含維生素C和鈣元素的食物,這些食物可以幫助前列腺素E分泌,從而緩解乳頭脹痛的癥狀。
      4、適當(dāng)減輕體重
      部分女性朋友身體比較肥胖,乳頭很容易出現(xiàn)腫痛現(xiàn)象,這種情況下最好的解決方式就是減輕體重。如果說體重降低,乳頭腫痛的癥狀也可以得到一定程度的緩解,不過減重的時候一定要選擇合適的方法,不要過度的去節(jié)食,以免造成營養(yǎng)不良
      5、適當(dāng)服用藥物
      如果乳頭腫痛的情況比較嚴(yán)重,甚至出現(xiàn)了炎癥感染,建議適當(dāng)?shù)姆靡恍┧幬飦磉M(jìn)行治療。有感染的情況下可以服用抗生素類藥物,不過抗生素的副作用比較大,也容易產(chǎn)生耐藥性,一定要按照正確的方法和療程用藥,最好能夠遵醫(yī)囑。

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    語音時長 01:37

    2019-12-10

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    乳房硬塊正常嗎
    乳房硬塊如果是雙側(cè)對稱的硬塊,可能是生理性乳腺腺體的增厚或者增生。如果硬塊質(zhì)地非常硬可能是由于病理性的改變引起,屬于不正常的情況。乳房硬塊首先應(yīng)該了解乳房的結(jié)構(gòu),人體的乳房主要的成分是兩類:一類是乳腺的脂肪組織,另外一類是乳房的腺體組織。乳腺的腺體組織的質(zhì)感就是摸上去比較韌,有點(diǎn)像橡皮球的感覺,尤其是特別年輕女性的腺體成分比脂肪成分多的時候,乳房摸上去就是很有彈性、韌性的組織。乳房的硬塊,有些硬塊在位于乳房腺體集中的地方,比如上方、外側(cè)、外下方,這樣的地方如果觸摸到乳房的硬塊,而且是雙側(cè)對稱的硬塊,這種情況可能是生理性乳腺腺體的增厚或者增生。但患者如果摸到硬塊質(zhì)地非常硬,猶如摸額頭的感覺,而且雙側(cè)不對稱,這種硬塊可能是由于病理性的改變引起。建議患者摸乳房硬塊的時候一定要用三個手指并攏,用指腹的位置做向胸壁方向的按壓,而不要去捏,因?yàn)槟笕榉繒r腺體捏起來確實(shí)像一個腫塊,按壓就不一定。所以,如果患者自己在月經(jīng)后的3到7天按壓有腫塊,才需要去就醫(yī)。
    語音時長 01:43

    2019-08-28

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    乳房有硬塊正常嗎
    患者自己在月經(jīng)后的3到7天按壓有腫塊,乳腺硬塊質(zhì)地非常硬,雙側(cè)不對稱才需要去就醫(yī)。乳房硬塊是否正常,與硬塊的性質(zhì)有關(guān)。乳房是由乳腺的脂肪組織和乳房的腺體組織構(gòu)成。乳腺的腺體組織質(zhì)感較韌,特別年輕女性的腺體成分比脂肪成分多時,乳房摸上去就是很有彈性、韌性的組織,所以如果硬塊位于乳房腺體集中的地方,而且是雙側(cè)對稱的硬塊,這種情況可能是生理性乳腺腺體的增厚或者增生。但患者如果摸到乳腺硬塊質(zhì)地非常硬,猶如摸額頭的感覺,而且是雙側(cè)不對稱,這種硬塊可能是由于病理性的改變引起,此時患者就應(yīng)該及時就醫(yī)。所以,如果患者自己在月經(jīng)后的3到7天按壓有腫塊,才需要去就醫(yī)。
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