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在做試管嬰兒時(shí)也同樣會(huì)涉及到試管嬰兒降調(diào)，只有成功的降調(diào)才可以進(jìn)入到處排卵的階段，而在整個(gè)過程中也需要注意一些細(xì)節(jié)，首先需要配合醫(yī)生也應(yīng)該調(diào)理日常的飲食，更加需要積極的接受鍛煉，時(shí)刻保持愉悅的心情，這些都是極其重要的。

在做試管嬰兒時(shí)，其中也會(huì)涉及到很多的步驟，首先也需要做試管嬰兒降調(diào)，這就能夠決定后期是否會(huì)有成功幾率，但是可能很多人對(duì)于這個(gè)內(nèi)容了解的也并不是很多，也并不知道到底該注意什么，那么試管嬰兒降調(diào)是什么意思呢？
　　一、試管嬰兒降調(diào)是什么
　　在做試管嬰兒時(shí)，如果能夠成功降調(diào)才可以進(jìn)入到接下來(lái)的階段，為什么要選擇降調(diào)，主要也是為了能夠有效抑制內(nèi)源性的卵泡水平，具有促進(jìn)排卵的效果，也是保證排卵質(zhì)量的方式。一般在選擇降調(diào)時(shí)，可以選擇服用避孕藥，也可以選擇打針，只有在成功降調(diào)的前提下，才可以快速的進(jìn)入到試管嬰兒的下一個(gè)階段。
　　二、試管嬰兒降調(diào)期間注意什么
　　1.積極配合醫(yī)生
　　在整個(gè)過程中需要積極的配合醫(yī)生，再好的技術(shù)，再好的醫(yī)生，如果患者不配合最終都沒有好的效果，試管嬰兒也需要?dú)v經(jīng)漫長(zhǎng)的過程，在這個(gè)過程中，你必須要配合醫(yī)生，嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐。
　　2.合理安排飲食
　　此時(shí)日常的飲食應(yīng)該引起重視，不僅需要多樣化的飲食，也應(yīng)該減少刺激性的食物，更加需要均衡的攝入各類的營(yíng)養(yǎng)，譬如含有優(yōu)質(zhì)蛋白的牛奶或者是水果，如此就能夠確保營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且也可以減少便秘的存在。
　　3.適當(dāng)性運(yùn)動(dòng)
　　在降調(diào)期間也可以選擇運(yùn)動(dòng)，特別是有肥胖癥，又或者是多囊卵巢綜合癥的人群，如果能夠適當(dāng)性的運(yùn)動(dòng)減輕體重，更加可以拿到優(yōu)質(zhì)的卵泡，最終就可以順利的獲得成功，但是并不建議選擇劇烈的運(yùn)動(dòng)。
　　4.保持愉快心情
　　建議在試管嬰兒降調(diào)期間應(yīng)該保持愉悅的心情，不應(yīng)該處于長(zhǎng)時(shí)間的緊張過程中，當(dāng)然也需要按照醫(yī)生的囑咐來(lái)服用藥物，如果出現(xiàn)感冒的情況也無(wú)需過于擔(dān)心，可以通過藥物的方式來(lái)緩解。