拔火罐后多久可以游泳
拔火罐之后,患者要注意做好保暖工作,不能立即下水游泳,至少應(yīng)間隔24小時后再游泳,以免濕邪侵入人體而引起其他疾病,影響到治療效果。除了不能游泳外,拔火罐之后也不宜立即洗澡,還要注意休息,補(bǔ)充營養(yǎng),增強(qiáng)身體的免疫力。
拔火罐是很受歡迎的一種養(yǎng)生保健手段,有許多慢性疾病通過拔火罐的方式可以得到很好的改善。不過,拔火罐也有許多注意事項,在拔火罐之后,要做好身體的保護(hù)措施,以免影響到拔罐的效果。那拔火罐后多久可以游泳呢?
一、拔火罐后多久可以游泳
拔火罐后是不能立即游泳的,建議在拔火罐后至少間隔24小時再開始游泳。這是由于拔火罐時形成的負(fù)壓會讓毛孔處于張開的狀態(tài),且此時皮膚十分脆弱,如果立即游泳,會引起皮膚的破損發(fā)炎,還會導(dǎo)致濕邪通過毛孔而進(jìn)入人體,從而影響到拔火罐的效果,甚至可引起其他疾病。除了不能游泳之外,在拔火罐之后也不宜立刻洗澡,要做好保暖措施,多注意休息,可能多補(bǔ)充一些營養(yǎng),如牛肉、雞蛋、奶類、豆類等,再結(jié)合運(yùn)動等方式增強(qiáng)身體的免疫力。
二、什么情況下不適宜拔火罐
1.剛吃完飯
剛吃完飯時身體的血液會集中于腸胃處幫助消化食物,如果立即拔火罐,會導(dǎo)致血液集中到拔火罐的位置,這樣就會導(dǎo)致身體的血液供應(yīng)不足,從而引起頭暈、惡心等不適癥狀。
2.女性處于月經(jīng)期或妊娠期
女性如果處于月經(jīng)期是不適宜拔火罐的,否則有可能導(dǎo)致經(jīng)血過多。而懷孕期間也是不宜拔火罐的,在腹部拔罐可刺激到子宮,引發(fā)流產(chǎn)。
3.皮膚過敏
如果有皮膚過敏的現(xiàn)象,不宜拔火罐,否則有可能導(dǎo)致傳染,加重過敏癥狀。此外,如果皮膚被燙作,也不宜拔火罐,否則會導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)潰瘍,使?fàn)C傷更難痊愈。
4.體質(zhì)過虛
體質(zhì)虛弱的人本身陽氣不足,而拔火罐只會令患者的身體更為虛弱,因此,身體原本比較虛的人適宜拔火罐