小兒維生素D缺乏的原因及表現(xiàn)
小兒維生素D缺乏之后，身體的表現(xiàn)相對來說比較明顯，首先就是精神狀態(tài)不好，骨骼發(fā)育的不好，并且還會有佝僂病出現(xiàn)。在日常中，小兒的心情比較容易煩躁，睡覺時候不安穩(wěn)等等。而引起的原因也有不少，比如日光照射不足、平時的營養(yǎng)供給不上，都是引起的原因。
有很多人在日常飲食上沒有規(guī)律或者說不注意營養(yǎng)搭配，身體就比較容易缺乏營養(yǎng)，維生素D的缺乏就很常見。而維生素D缺乏會誘發(fā)很多的疾病出現(xiàn)，尤其是對小兒來說，影響以后的成長，這是每一個家長需要重視的事情，那小兒維生素D缺乏的原因及表現(xiàn)都有哪些？
維生素D缺乏的癥狀：
1、精神神經(jīng)癥狀，見于佝僂病的活動初期和極期，小兒容易激動，煩躁，睡眠不好，夜驚，夜哭，多汗，由于汗水刺激，睡時經(jīng)常搖頭擦枕，以致枕后脫發(fā)（枕禿），隨著病情進(jìn)展，出現(xiàn)肌張力低下，關(guān)節(jié)韌帶松懈，腹部膨大如蛙腹，患兒動作發(fā)育遲緩，獨(dú)立行走較晚，重癥佝僂病常伴貧血，肝脾腫大。
2、骨骼改變：隨著病情進(jìn)展，出現(xiàn)骨骼改變，多見于佝僂病活動極期，骨骼的改變與年齡，生長速度與維生素D缺乏程度等因素有關(guān)。
維生素D缺乏的原因：
1、日光照射不足，天然食物供應(yīng)的維生素D是遠(yuǎn)不能滿足人體需要的，體內(nèi)維生素D的主要來源是皮膚內(nèi)7-脫氫膽固醇經(jīng)紫外線照射內(nèi)生合成。一般情況下每日接受日光照射二小時以上，佝僂病的發(fā)病率則明顯減少，但日光中的紫外線經(jīng)常被塵埃、煤煙、衣服或普通玻璃所遮擋或吸收，影響其作用。地理環(huán)境（如雨霧多地區(qū)、北方地區(qū)）及季節(jié)（冬、春）與紫外線對地面的照射量影響也很大。寒冷季節(jié)長，日照時間短，戶外活動少的地區(qū)，小兒佝僂病發(fā)病率明顯增高。
2、維生素D及鈣、磷攝入不足。各類水果和蔬菜中含量也極少，遠(yuǎn)不能滿足正常需要，因此必須于生后第二個月起另外添加維生素D，若未及時添加則很易造成不足。
3、維生素D及鈣、磷吸收障礙 小兒膽汁瘀積癥、膽總管擴(kuò)張、難治性腹瀉、脂肪瀉、慢性呼吸道感染，腸道脂質(zhì)吸收障礙均可影響維生素D和鈣、磷的吸收。
