月經(jīng)期間吃什么好排毒排污血
發(fā)布時(shí)間：2019-12-0361465次瀏覽
排毒排污血可以喝一些紅糖水、紅糖紅棗粥、紅糖姜棗茶、當(dāng)歸生姜紅棗茶等，都是可以改善的，建議月經(jīng)期間多休息，注意保暖，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖水，紅糖姜棗茶等，對(duì)身體好轉(zhuǎn)都是有幫助的，女性多休息，喝一些熱水也是可以改善經(jīng)期不適，有助于排毒排污血的。
每當(dāng)姨媽來串門的那幾天，女性朋友，都會(huì)變得虛弱、易怒；如果痛經(jīng)的問題，再來騷擾一下，情況就更不堪了，簡(jiǎn)直是生不如死，這時(shí)，經(jīng)期如何調(diào)養(yǎng)就顯得尤為關(guān)鍵，做得好可以幫助身體快速地恢復(fù)，還可以擁有排毒排污血的功效。那么月經(jīng)期間吃什么好排毒排污血？
1、紅糖水
經(jīng)期間喝紅糖水是很多女性的常見做法，《本草綱目》，有云，紅糖，具有“和脾緩肝、補(bǔ)血活血、通淤、排惡露”的功效，這在溫煦子宮、活絡(luò)血脈、排出污血方面都有良好的效果；做法也十分簡(jiǎn)單，只要在沸水中加入適量紅糖，攪拌均勻，趁熱喝下即可。
2、紅糖紅棗粥
紅糖的功效上文已經(jīng)講過，紅棗，作為滋補(bǔ)妙品，含有多種維生素具備滋陰補(bǔ)血的效果，與紅糖一起熬粥，可謂是珠聯(lián)璧合，效果奇佳。不但做法簡(jiǎn)單，而且口感香甜。做法如下：
首先要準(zhǔn)備大米、紅棗、紅糖，先將大米淘潔，紅棗切成小塊；然后，一同倒入鍋中，并添加，適量的清水；啟動(dòng)開關(guān)，開始熬粥，等到米變得軟糯，開始散發(fā)香味的時(shí)候，加入紅糖攪拌均勻后就可以食用了。
3、紅糖姜棗茶
紅糖、紅棗的滋補(bǔ)功效無需贅述，生姜作為一種調(diào)味，口感辛辣，具有回陽通脈、溫經(jīng)止疼的功效，對(duì)經(jīng)期的女性再適合不過。
4、當(dāng)歸生姜紅棗茶
只要準(zhǔn)備適量的當(dāng)歸、生姜、紅棗、枸杞，先將當(dāng)歸，紅棗用水洗干凈后，浸泡十五分鐘，然后連水一起倒入鍋中，生姜洗凈后去皮，切片加入鍋中；然后大火燒開后，轉(zhuǎn)中火煮二十分鐘左右，再加入適合自己甜度的紅糖；等糖融化后加入枸杞子，最后稍煮兩分鐘。
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月經(jīng)來3天了就一點(diǎn)褐色分泌物
月經(jīng)來3天了就一點(diǎn)褐色分泌物可能是正?，F(xiàn)象、貧血、月經(jīng)失調(diào)、多囊卵巢綜合征、子宮內(nèi)膜炎等原因引起的，建議根據(jù)具體原因采取相關(guān)改善措施。若患者存在不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)治療，避免耽誤病情。1.正常現(xiàn)象：隨著年齡的增長(zhǎng)，卵巢功能衰退，可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量少、月經(jīng)周期不規(guī)律、閉經(jīng)等癥狀的出現(xiàn)，因此月經(jīng)來3天了就一點(diǎn)褐色分泌物屬于正?，F(xiàn)象，一般不需要進(jìn)行治療。2.貧血：若患者氣血不足，可能會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)血紅細(xì)胞較少，引發(fā)月經(jīng)量少的情況。建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用硫酸亞鐵緩釋片、富馬酸亞鐵片、枸櫞酸鐵銨維B1糖漿II等藥物進(jìn)行治療。3.月經(jīng)失調(diào)：內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)引起月經(jīng)失調(diào)，表現(xiàn)為月經(jīng)量、月經(jīng)期等異常，建議患者遵照醫(yī)生指導(dǎo)使用七制香附丸、益母草顆粒、艾附暖宮丸等藥物治療。4.多囊卵巢綜合征：該疾病由遺傳、環(huán)境等多種因素綜合影響，可能會(huì)引發(fā)月經(jīng)量減少的情況。一般建議患者遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片、來曲唑片等藥物治療。5.子宮內(nèi)膜炎：該疾病是子宮內(nèi)膜的炎癥性疾病，可能會(huì)影響月經(jīng)，誘發(fā)上述狀況，患者可以在醫(yī)生的建議下口服金剛藤膠囊、替硝唑膠囊、注射用頭孢西丁鈉等藥物治療。月經(jīng)期間，患者需要注意保暖，若存在痛經(jīng)的情況，建議女性使用熱水泡腳，可以有效緩解疼痛。
月經(jīng)前白帶和懷孕白帶異常是怎么回事
月經(jīng)前和懷孕后，白帶異常是受體內(nèi)激素水平的變化引起的。要鑒別陰道炎，孕期陰道念珠菌感染很常見。一、月經(jīng)前：由于身體激素水平的變化，由于孕激素的作用，白帶比較粘稠、量不多、無色無味。如果出現(xiàn)白帶明顯增多，甚至伴有外陰部瘙癢，色澤黃色或黃綠色，伴有白帶異味，注意是不是存在陰道炎癥。二、懷孕后：由于激素水平的變化，體內(nèi)雌孕激素水平升高，白帶增多、無色無味。如果白帶增多，伴有豆腐渣樣的改變，以及外陰部瘙癢，要注意是不是念珠菌感染。懷孕期陰道念珠菌感染非常常見，需要去醫(yī)院做婦科檢查、白帶化驗(yàn)，就能夠發(fā)現(xiàn)是否存在真菌?？墒褂迷衅诎踩盟庍M(jìn)行治療。
來月經(jīng)不能吃什么
來月經(jīng)不能吃的食物之一就是螃蟹，螃蟹是典型的生冷寒涼之物，吃了之后會(huì)誘發(fā)或加重痛經(jīng)。也不能吃柿子，柿子會(huì)影響鐵元素吸收，對(duì)身體健康不利。除此之外，女人在月經(jīng)期也不要吃乳酪和西瓜，更要遠(yuǎn)離冰激凌一類的冷飲食物。
月經(jīng)期能吃三金片嗎
女性來例假之時(shí)是可以吃三金片的，而沒有必要太多的擔(dān)心。其主要的作用就是抗炎之用，它還是中藥抗炎類型的藥物，因此對(duì)身體無明顯副作用，不會(huì)影響肌體別的系統(tǒng)出現(xiàn)功能性改變，因此在月經(jīng)期間是可以吃的。
月經(jīng)前白帶增多是怎么回事
大部分女性月經(jīng)前白帶會(huì)增多，其實(shí)女性在來月經(jīng)之前，通常會(huì)出現(xiàn)一些明顯的癥狀，而白帶增多就是月經(jīng)來前癥狀之一。在月經(jīng)來前會(huì)有白帶增多，這是生理性的原因造成的，這完全屬于一種正常的現(xiàn)象。一般月經(jīng)前會(huì)有白帶增多癥狀，月經(jīng)中期會(huì)有白帶增多，稀薄透明；排卵后月經(jīng)來之前白帶會(huì)又變粘稠、混濁而量少，孕期及月經(jīng)來前白帶會(huì)均有所增多。在生理情況下，在月經(jīng)期前后2~3天，排卵期、妊娠期和性生活時(shí)，白帶往往分泌增多，月經(jīng)前白帶會(huì)增多，由于經(jīng)期子宮頸口逐漸擴(kuò)張，宮頸管內(nèi)的柱狀上皮細(xì)胞分泌功能比較旺盛，粘液量有所增加和陰道分泌物混在一起流出。月經(jīng)期前后，因盆腔充血和雌激素的影響，使陰道滲出物和宮頸分泌液增加，這些因素均可使白帶增多。綜上所述，月經(jīng)前白帶增多是女性激素變化引起，屬于生理現(xiàn)象。
20歲月經(jīng)不調(diào)的原因
20歲的女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，有可能是因?yàn)榧谞钕俟δ墚惓?dǎo)致，也有可能是卵巢內(nèi)分泌功能失調(diào)引起，比如黃體功能不足、卵巢早衰、多囊卵巢綜合征，高泌乳素血癥都可能導(dǎo)致。有些女性會(huì)因?yàn)榧谞钕俟δ墚惓＃鴮?dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，這時(shí)做婦科的檢查全都正常，但是由于甲狀腺功能會(huì)影響內(nèi)分泌和排卵，所以也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。如果女性有性生活，突然出現(xiàn)月經(jīng)長(zhǎng)時(shí)間不來，這時(shí)還需要查血HCG，或者是做尿妊娠試驗(yàn)來排除懷孕，只有通過具體的檢查以后，才能判斷月經(jīng)不調(diào)的原因，這樣才能夠進(jìn)行對(duì)癥的處理治療。如果女性是由于多囊卵巢綜合癥，而導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)，常常就需要考慮服用達(dá)英35調(diào)理治療3~6個(gè)月，必要的時(shí)候還可能需要促排卵懷孕。如果女性是由于黃體功能不足引起，那就可以在月經(jīng)的后半周期服用黃體酮膠囊來進(jìn)行調(diào)理。
產(chǎn)后第一次月經(jīng)正常是幾天
無論是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，女性產(chǎn)后第1次月經(jīng)，正常時(shí)間都是3~7天。沒有進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的女性，月經(jīng)恢復(fù)來潮的時(shí)間，多在產(chǎn)后6~8周左右；進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的女性，由于泌乳素的影響，導(dǎo)致月經(jīng)恢復(fù)時(shí)間明顯晚，一般是在產(chǎn)后6~8個(gè)月左右。大多數(shù)女性產(chǎn)后的月經(jīng)量，會(huì)比平時(shí)月經(jīng)有明顯增多，但只要沒有超過正常量的兩倍，都不需治療。月經(jīng)通常在3~7天，只有極少數(shù)由于子宮收縮不是特別好，出血的時(shí)間可能8天。如果出血時(shí)間超過8天，那屬于不正常，需去醫(yī)院做彩超檢查內(nèi)膜厚度，必要時(shí)需服用咖啡酸片和云南白藥膠囊，進(jìn)行對(duì)癥的止血治療。出血時(shí)間小于3天，則可能只是因?yàn)槁殉矝]有排卵，導(dǎo)致無排卵型月經(jīng)。
小陰唇內(nèi)側(cè)長(zhǎng)疙瘩怎么回事
女性的小陰唇內(nèi)側(cè)長(zhǎng)疙瘩，最常見的就可能是假性濕疣，但也不排除是由于性傳播，而導(dǎo)致的尖銳濕疣，同時(shí)還可能是單純的皮脂腺囊腫。所以出現(xiàn)小陰唇內(nèi)側(cè)長(zhǎng)疙瘩以后，最好去醫(yī)院婦科就診，讓醫(yī)生通過肉眼觀察其顆粒到底是什么性質(zhì)，然后再?zèng)Q定做什么檢查。如果肉眼觀察以后，考慮可能是尖銳濕疣引起，那就需要進(jìn)一步在陰道鏡下醋酸白試驗(yàn)，同時(shí)還需要做HPV病毒檢查，如果檢查以后就是尖銳濕疣導(dǎo)致，那就需要考慮用利普刀，或者是激光手術(shù)將濕疣切除術(shù)后，還需要使用干擾素凝膠進(jìn)行局部涂抹治療，以防尖銳濕疣再次復(fù)發(fā)。但如果檢查后考慮是假性濕疣，這時(shí)就需要查白帶常規(guī)，看具體的陰道炎類型，然后在陰道上藥治療，只要陰道炎控制假性濕疣就不需要特殊處理。
來例假吃東西會(huì)胖嗎
來例假時(shí)吃東西不一定會(huì)變胖，如來例假時(shí)吃太多的甜食，糖類進(jìn)入身體轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存，就會(huì)讓身體變胖；但在來例假時(shí)適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└呃w維食物、含維生素B高食物、高鉀食物、高蛋白食物等，既可為身體補(bǔ)充營養(yǎng)，還能起到減肥瘦身作用。
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月經(jīng)失調(diào)是女性的月經(jīng)失去了一個(gè)正常的周期性、規(guī)律性，或者它的量發(fā)生了改變。其原因是非常多的，妊娠、器質(zhì)性病變、內(nèi)分泌失調(diào)等疾病，甚至是腫瘤都可能造成月經(jīng)失調(diào)。因此，首先要明確是什么原因造成的月經(jīng)失調(diào)，對(duì)癥治療，如果如果病因不清，隨便吃藥，可能會(huì)導(dǎo)致病情加重，甚至引起醫(yī)源性的月經(jīng)的失調(diào)。因此，月經(jīng)失調(diào)要到醫(yī)院積極排查病因，如果是功能性的，內(nèi)分泌失調(diào)，不排卵的，或者黃體功能不好，可以采用雌孕激素藥物治療。對(duì)于月經(jīng)失調(diào)來說，吃什么藥好，我們是建議病人要及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)病因進(jìn)行藥物的治療。
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