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進(jìn)行韌帶重建手術(shù)，能夠緩解患者膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)障礙的情況，能夠?qū)g帶的損傷和撕裂進(jìn)行保護(hù)和緩解，避免情況惡化?；颊咴谑中g(shù)以后需要進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，在剛剛手術(shù)完成以后，需要對(duì)下肢的腫脹情況進(jìn)行消除，另外可以根據(jù)醫(yī)生的建議來(lái)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。

韌帶對(duì)維持關(guān)節(jié)的穩(wěn)定有著重要作用，一些患者出現(xiàn)韌帶損傷、撕裂以及斷裂的情況，都會(huì)造成關(guān)節(jié)位置的松弛，長(zhǎng)期不進(jìn)行治療和康復(fù)訓(xùn)練，則容易導(dǎo)致肌肉的萎縮，影響肌肉的健康發(fā)展。那么患者進(jìn)行了韌帶重建術(shù)后的康復(fù)訓(xùn)練方法有哪些呢？
　　一、手術(shù)后一到兩周
　　在進(jìn)行手術(shù)以后的一個(gè)星期以內(nèi)，患者仍然是處于炎癥的反應(yīng)期，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該以減輕患者的關(guān)節(jié)疼痛感為主，對(duì)下肢的腫脹情況進(jìn)行消除。避免關(guān)節(jié)出現(xiàn)積液。盡量保持肌肉的活動(dòng)，減少肌肉萎縮情況。手術(shù)以后患者可以把腿抬高放在枕頭上面，足尖向正上方，膝關(guān)節(jié)下部的位置應(yīng)該空出，不能夠用枕頭墊著。若患者感覺(jué)到疼痛劇烈，則需要在醫(yī)生指導(dǎo)下擺放到合適的體位。在二十四小時(shí)以后可以用拐杖來(lái)走路。
　　二、手術(shù)后二到四周
　　在手術(shù)以后的兩周到四周，患者需要進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，來(lái)加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)度。盡量以加強(qiáng)患者腿部肌肉力量為主?；颊呖梢赃M(jìn)行腳踝訓(xùn)練、滑板訓(xùn)練以及股四頭肌等長(zhǎng)收縮，并且進(jìn)行直腿抬高等運(yùn)動(dòng)。此外患者可以在雙拐或者是支具的保護(hù)下進(jìn)行負(fù)重行走，讓腿部的負(fù)重能力增加，在到手術(shù)第四周之后，再過(guò)渡到用腳掌著地進(jìn)行步行。
　　三、手術(shù)后五到六周
　　在手術(shù)之后的第五個(gè)星期到第六個(gè)星期，患者需要進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性訓(xùn)練，可以進(jìn)行小腿抬腿動(dòng)作訓(xùn)練，來(lái)讓韌帶的重建能力增強(qiáng)。患者可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行步態(tài)訓(xùn)練。在訓(xùn)練的時(shí)候身體要依靠著墻壁，讓雙腿分開(kāi)與肩同寬進(jìn)行訓(xùn)練，每次維持十秒即可。
　　四、手術(shù)半年左右
　　在進(jìn)行手術(shù)半年左右，患者需要進(jìn)行術(shù)后的肌肉鍛煉，讓肌肉力量得到恢復(fù)。