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治療腰椎小關(guān)節(jié)紊亂的患者，應(yīng)該先找出引發(fā)疾病的原因，同時(shí)也需要了解病情的癥狀。而腰椎小關(guān)節(jié)紊亂尤其屈伸和旋轉(zhuǎn)疼痛明顯，建議去醫(yī)院找專業(yè)骨科醫(yī)生或康復(fù)科醫(yī)生復(fù)位。復(fù)位方法包括坐位旋轉(zhuǎn)法、側(cè)位斜扳法、牽引復(fù)位，注意俯臥位牽引狀態(tài)需輔助復(fù)位?；蛘哂弥嗅t(yī)治療辦法，加上合理的休息，疾病就能好起來(lái)。

腰椎小關(guān)節(jié)紊亂好發(fā)于體力勞動(dòng)、青壯年、偶爾從事體育運(yùn)動(dòng)者。在彎腰、抬重物時(shí)突然出現(xiàn)腰椎上下關(guān)節(jié)半脫位。癥狀相對(duì)較重，表現(xiàn)為劇烈腰疼、板狀腰，腰椎強(qiáng)直固定位、伸直位。正是對(duì)患者的身體有較多危害，不少患者都想及時(shí)的做好起來(lái)。那么，腰椎小關(guān)節(jié)紊亂怎么復(fù)位？
　　腰椎小關(guān)節(jié)紊亂包括小關(guān)節(jié)滑膜卡壓和小關(guān)節(jié)間關(guān)節(jié)滑膜炎。這個(gè)關(guān)節(jié)雖小，但它與其他滑膜性大關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)是一樣的，都可以在急性創(chuàng)傷或慢性刺激下發(fā)生滑膜炎及滑膜囊炎和滑膜卡壓。這些小關(guān)節(jié)囊內(nèi)包含著神經(jīng)末梢的特殊系統(tǒng)，稱為傷害感受器，同時(shí)又布滿著，另一種小體感受器，當(dāng)重力損傷或受某些致病化學(xué)物質(zhì)刺激，小關(guān)節(jié)，能使增強(qiáng)傷害感受器引起神經(jīng)沖動(dòng)發(fā)生疼痛，這種疼痛往往是非常劇烈的。
　　本癥的主要臨床表現(xiàn)為，嚴(yán)重慢性腰痛，可有急性發(fā)作，急性期病人臥床不起，翻身困難，有時(shí)甚至不敢彎腰，發(fā)病的小關(guān)節(jié)部位有深壓痛，沒(méi)有神經(jīng)根損傷的癥狀和體征，直腿抬高試驗(yàn)也是陰性的 ，拍片子也沒(méi)有異常的發(fā)現(xiàn)。
　　按摩及手法治療
　　按摩部位為沿脊柱中線兩側(cè)肌肉順次向上，從骶尾部向上。按摩力量是患者情況而定，以輕重不同的按壓和，摩動(dòng)手法為主要，使患者感到輕快舒適，且記暴力。因?yàn)楸┝梢詫?dǎo)致關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)的損傷。另外還要在某些重要部位加壓按摩，以增加療效。
　　推拿手法及自我推拿治療
　　先采用患處腰椎小關(guān)節(jié)封閉療法使肌肉松弛，再作斜板手法，往往一次即見(jiàn)效，癥狀消失。同時(shí)還要配合藥物治療，比如鎮(zhèn)痛劑，肌肉松弛劑，維生素及能量藥物。
　　休息
　　對(duì)外傷引起的應(yīng)真正做到臥床休息，一般需兩周左右，使損傷組織完全恢復(fù)為止。最好的休息是取腰部基本不負(fù)重的體位，如仰臥屈髖屈膝位可使腰部肌肉完全松弛。