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不易懷孕的女性可能是月經失調，這樣排卵期就沒有辦法確定，還有一些女性的月經量比較少，或者是無排卵，那么就會無法懷孕，懷孕困難。建議女性觀察自己的月經情況，如果超過一年沒有懷孕，可以去醫(yī)院檢查，男性也需要一起檢查的，查清楚是什么原因影響的。

受孕是孕齡夫妻最在意的事情了，夫妻倆戒煙戒酒、戒涼戒辣，又是吃葉酸，又是晨起鍛煉的折騰好幾個月，就是為了能夠快點懷上個健康寶寶，可是有不少人備孕好幾個月卻遲遲等不來好消息，姨媽還是按月來報道，于是就開始焦慮了，很多女性覺得和體質有關系。那么，不易懷孕的體質是什么？
　　1、月經失調
　　如果有嚴重的月經失調，比如一個月來3次大姨媽，月經周期短于21天，長于35天，或者原本月經量少，忽然月經量增加；原本月經量多，忽然驟減……這些情況就是比較嚴重的月經失調，很可能是生殖器官發(fā)生了異狀或病變，比如輸卵管堵塞，輸卵管炎癥等。輸卵管炎癥會引發(fā)體內寒濕凝聚，氣滯血瘀，阻礙卵子和精子結合，造成不孕。
　　2、按壓指甲后變白
　　如果平時有有咬指甲或者捏指甲的習慣，不妨做下試驗。用左手按壓右手任一手指的指甲，按壓后松手，看指甲顏色的變化。
　　提升懷孕幾率的建議
　　1、生活習慣
　　投身職場的女性眾多，在繁忙的工作與壓力下，想要增加受孕的機會，可聽取專家醫(yī)師的建議，要從生活習慣開始改變，三餐定時定量、不熬夜，尤其熬夜容易造成交感神經亢奮，連帶會有便秘、長痘痘的癥狀，對身體傷害不輕。
　　2、運動
　　有些女性不愛運動，專家指出可以“快走”方式代替，多做腳部運動，可強化下腹腔血液循環(huán)，減少長時間的坐姿（避免腦部充血）。
　　3、保持清爽，輕松穿著
　　建議女性穿透氣性短褲，寬松的外褲，盡量避免洗澡水過熱，減少桑拿次數。不要經常騎自行車，或者進行一些激烈的體育運動。
　　4、輕松計算，快樂排卵
　　有很多可以幫助懷孕的藥物，但是在選擇之前，一定要慎重咨詢醫(yī)生。其實，想生寶寶，最關鍵也是最簡單的方法就是準確掌握排卵周期。