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推拿是中醫(yī)的治療手段之一，對(duì)于小兒便秘來說，為了盡可能的降低孩子在治療過程中受到的影響，選擇推拿是可以的，也是很有效的。但是具體的小兒便秘推拿手法需要根據(jù)選擇的醫(yī)師不同，針對(duì)每個(gè)孩子不一樣的情況，從而作出調(diào)整。

對(duì)于小孩子來說，小孩子的身體各項(xiàng)機(jī)能器官都是不如成年人的，這其中比較明顯的就是小孩的消化系統(tǒng)功能遠(yuǎn)不如成年人那么強(qiáng)大，很多成年人吃了能夠接受的食物，被小孩吃了之后就會(huì)出現(xiàn)明顯的不適反應(yīng)。這也是很多小孩出現(xiàn)便秘的原因之一，對(duì)于小孩來說，身體的代謝會(huì)比成年人要快一些，一旦出現(xiàn)便秘的話，會(huì)對(duì)身體造成很大的影響，需要盡快解決這一問題。那么，小兒便秘的推拿手法是怎樣的呢？
　　一、小兒便秘的推拿手法
　　首先對(duì)于出現(xiàn)便秘的小孩來說，使用推拿來緩解便秘的癥狀是很好的，因?yàn)橥颇貌恍枰运?，也不需要扎針，?duì)小孩的身體影響是很低的。但是具體的推拿手法會(huì)根據(jù)推拿醫(yī)師的選擇而有所不同，并且每個(gè)小孩的身體都是不一樣的，為了盡可能的避免傷害到小孩的身體，推拿手法也需要根據(jù)具體情況進(jìn)行調(diào)整。
　　二、如何預(yù)防便秘
　　1、規(guī)律排便
　　很多小朋友對(duì)于自己的身體感知其實(shí)是存在一些誤區(qū)的，所以父母需要對(duì)孩子進(jìn)行一些教導(dǎo)，盡量讓孩子養(yǎng)成有規(guī)律性的排便的習(xí)慣，比如在晨起和睡前進(jìn)行一次排便，哪怕小朋友并沒有變異，也讓他蹲一會(huì)兒，這樣時(shí)間一久，小朋友就會(huì)養(yǎng)成一個(gè)很好的規(guī)律性排便的習(xí)慣。
　　2、飲食易消化
　　很多小朋友喜歡吃一些零食和油膩的肉類，這些其實(shí)都是不太好消化的，食物很容易在小朋友的體內(nèi)形成不容易消化的食物殘?jiān)?，從而?dǎo)致便秘的出現(xiàn)。
　　3、鍛煉
　　對(duì)于很多小朋友來說，本來每天的運(yùn)動(dòng)量就不大，再加上飲食會(huì)比較豐富，所以導(dǎo)致很多食物殘?jiān)谛∨笥训哪c道內(nèi)囤積，從而讓小朋友出現(xiàn)了便秘，這種情況是可以通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來進(jìn)行緩解的。