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在很多時(shí)候，孕婦很容易出現(xiàn)很多問(wèn)題，像是過(guò)了預(yù)產(chǎn)期還沒(méi)有生的情況也是常有的，只要及時(shí)注意預(yù)付的狀態(tài)，保持良好的心態(tài)，并且搭配相應(yīng)的食物，在醫(yī)生的指示下進(jìn)行就可以。

在很多時(shí)候，女性懷孕是一件非常辛苦的事，很多時(shí)候困難不僅僅在懷孕的時(shí)候，還有在過(guò)了預(yù)產(chǎn)期的時(shí)候，很多孕婦在歐了預(yù)產(chǎn)期之后也沒(méi)有生產(chǎn)，這會(huì)讓人感到十分擔(dān)心，那么要是孕婦過(guò)了預(yù)產(chǎn)期怎么飲食催生？
　　1、保持良好的心態(tài)
　　首先在過(guò)了預(yù)產(chǎn)期之后，孕婦還沒(méi)有生產(chǎn)的跡象的話，心態(tài)一定要放好，不要著急，可以每天自己堅(jiān)持爬樓梯，看效果。是否會(huì)引起規(guī)律性的胎動(dòng)或是準(zhǔn)備生產(chǎn)的跡象，以至臨產(chǎn)。有的時(shí)候老人常說(shuō)到預(yù)產(chǎn)期還沒(méi)有生，吃某某食物就會(huì)催生，這種方法千萬(wàn)不要用。一定要注意的是所有的方法都是要在孩子大人都保證安全的情況發(fā)生，所以一定要相信科學(xué)。一般到了預(yù)產(chǎn)期，B超檢查，如果胎盤2級(jí)，或者達(dá)到3級(jí)，羊水量還正常的情況下，可以聽(tīng)從醫(yī)生的意見(jiàn)，或者觀察，或者用藥物引產(chǎn)。所有的方式最好都是要保持在一個(gè)良好的心態(tài)下，聽(tīng)從醫(yī)生的建議為最好。
　　2、食物催產(chǎn)的方式
　　首先，催產(chǎn)的食物一般有燕麥、韭菜、海帶及蓖麻油和煎雞蛋。燕麥滑利下趨，有明顯的催產(chǎn)作用；韭菜含有某些成分，有興奮子宮，增加子宮平滑肌收縮的作用，所有孕婦一定要注意吃這些的時(shí)間，一般如果是先兆流產(chǎn)的孕婦就不建議食用，食用容易導(dǎo)致流產(chǎn)；海帶也有同樣的作用，所以一定要注意。食物催生風(fēng)險(xiǎn)大，患者難以掌握，不主張使用。過(guò)預(yù)產(chǎn)期建議到醫(yī)院就診，醫(yī)生經(jīng)過(guò)仔細(xì)檢查，最后確定預(yù)產(chǎn)期。若確實(shí)過(guò)了預(yù)產(chǎn)期，就建議住院待產(chǎn)。并按照具體的情況來(lái)決定即可。
　　以上就是關(guān)于過(guò)預(yù)產(chǎn)期怎么飲食催生的相關(guān)問(wèn)題的解讀，對(duì)于很多時(shí)候我們一定要注意自己的身體狀況，有的時(shí)候，很多孕婦的身體狀況并不適合催生，所以一切都需要到醫(yī)院做好相應(yīng)的檢查，只有檢查合適的情況下，才能進(jìn)行下一步的動(dòng)作才是最重要的，而且相較而言，飲食催生搭配運(yùn)動(dòng)才是最溫和的搭配，一定要做好準(zhǔn)備。