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想要避免肛乳頭瘤復發(fā)，首先要改變原有的飲食習慣，少吃辛辣刺激食物，多吃清淡食物；其次要做到定時排便，并且堅持進行肛門功能鍛煉；另外，還要注意積極治療便秘、腹瀉、肛裂等原發(fā)病，降低肛乳頭瘤的復發(fā)率。

長期便秘，患有肛竇炎等慢性炎癥疾病，長時間刺激肛乳頭，就會導致肛乳頭瘤出現(xiàn)。這是一種比較常見的良性腫瘤疾病，患病后可以選擇藥物治療或者手術治療，但是治愈后不注意，可能會導致病情復發(fā)。那么，如何避免肛乳頭瘤復發(fā)呢？
　　一、改變飲食習慣
　　因為經(jīng)常吃辣椒、喝酒，容易導致這種疾病出現(xiàn)，所以對肛乳頭瘤積極治療后，一定要注意改變自己的飲食習慣，做到清淡飲食，避免吃辛辣刺激的食物，就可以降低疾病的復發(fā)率。
　　二、做到定時排便
　　大便的刺激也會導致這種疾病復發(fā)，所以為了降低疾病的復發(fā)率，要注意定時排便。每天早晨是便意最強烈的時候，可以每天都在這時候如廁大便，避免三四天不解一次大便。
　　三、堅持肛門功能鍛煉
　　平時經(jīng)常做提肛運動進行肛門功能的鍛煉，促進肛周血液流通，減輕肛管的炎癥也可以預防這種疾病復發(fā)。平時還可以堅持散步、快走、慢跑、太極拳等有氧運動，避免久坐、久站、久蹲等，也可以降低疾病的復發(fā)率。
　　四、積極治療原發(fā)病
　　1、治療便秘
　　長期便秘會導致疾病復發(fā)，所以出現(xiàn)了便秘癥狀時，可以適當?shù)亩喑运?、蔬菜，喝一些能潤腸通便的蜂蜜水，適量運動，促進腸胃蠕動，緩解便秘癥狀。也可以服用蘆薈膠囊、果導片等藥物促進排便。
　　2、治療腹瀉
　　慢性腹瀉也會導致這種疾病復發(fā)，所以一旦有腹瀉癥狀時及時治療，比如對癥應用蒙脫石散、氟哌酸等藥物止瀉，防止大便長時間刺激肛乳頭，導致疾病復發(fā)。
　　3、治療肛裂
　　當出現(xiàn)肛裂時，也常常會并發(fā)乳肛乳頭瘤，所以為了避免肛乳頭瘤復發(fā)，應該積極治療原發(fā)病，比如應用痔瘡膏等涂抹，手術治療等，并保持大便的軟化，肛裂治愈后，肛乳頭瘤復發(fā)率也會大大的降低。