小孩寒咳可以吃芒果嗎
小孩寒咳這種情況也是可以吃一些芒果的,但是要注意不要吃太大,否則可能會(huì)影響了孩子的健康。事實(shí)上,適量吃一些芒果,對(duì)于孩子的身體健康還是有好處的,生吃芒果,具有益胃、止嘔以及止暈的功效,可以緩解孩子咳嗽的不良癥狀。
現(xiàn)實(shí)生活之中,由于孩子處于一個(gè)成長發(fā)育的階段,所以很多孩子的身體都是比較容易出現(xiàn)感冒,然后咳嗽這種不良癥狀的。這個(gè)時(shí)候,孩子的飲食習(xí)慣問題,一直都是家長們所關(guān)心的。那么,孩子寒咳可以吃芒果嗎?下面讓我們了解一下。
寶寶倘若只是感冒咳嗽的話,那么是可以吃適量的芒果的。不過,但倘若寶寶本身存在過敏體質(zhì),又或者寶寶的感冒咳嗽跟過敏有關(guān)系的話,那么這種情況是不可以吃芒果的。
芒果果實(shí)營養(yǎng)價(jià)值極高,維生素A含量高達(dá)3.8%,比杏子還要多出1倍。維生素C的含量也超過橘子、草莓。芒果含有糖、蛋白質(zhì)及鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分,均為人體所必需。此外,它還有諸多藥效功能:
1、生食芒果具有益胃、止嘔以及止暈的功效,對(duì)于眩暈癥以及梅尼埃綜合征,此外,還有高血壓暈眩以及惡心嘔吐等等不良癥狀均有療效。不慣坐船者,飽受顛簸后胸口郁悶,不妨將芒果當(dāng)“藥”。孕婦胸悶作嘔時(shí),可吃芒果肉或以芒果煎水進(jìn)食。
2、芒果屬于為數(shù)不多含有豐富的蛋白質(zhì)的水果,多吃芒果的話,容易出現(xiàn)飽脹感。除此以為,芒果還可以降低人體膽固醇的成分,所以具有瘦身之功效。
3、芒果具有祛痰止咳的作用,對(duì)于咳嗽、痰多以及氣喘等等不良癥狀,都具有非常明顯的輔助食療的作用。
4、芒果中的果汁可以增加人體胃腸蠕動(dòng),可以讓糞便在結(jié)腸內(nèi)所停留的時(shí)間變得更加短暫一些,所以芒果對(duì)于防治結(jié)腸癌是有很大的好處的。
5、芒果含有豐富的胡蘿卜素,具有益眼以及潤澤皮膚的功效,無疑是那些渴望擁有美麗的容顏的女士們的美容佳果。
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