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獻(xiàn)血是需要在適合時(shí)間的，獻(xiàn)血的當(dāng)天一定要吃飯，但是需要注意飲食清淡，獻(xiàn)血前不可以喝酒，注意飲食，如果來(lái)月經(jīng)也是不可以獻(xiàn)血的。此外高血壓、高血脂的女性也不建議獻(xiàn)血，需要根據(jù)自己的身體情況來(lái)決定，獻(xiàn)血以后還需要休息一下，調(diào)養(yǎng)身體。

獻(xiàn)血，是大家日常生活中一項(xiàng)比較光榮的事情，就連明星也有很多都獻(xiàn)過(guò)血，無(wú)償獻(xiàn)血，關(guān)愛(ài)她人?，F(xiàn)在獻(xiàn)血的人是非常多的，但是獻(xiàn)血也需要在適合的時(shí)間，以免會(huì)給身體帶來(lái)不適，所以一定要注意才是。那么，女生什么時(shí)候可以獻(xiàn)血？
　　女孩子的肚子可是珍貴，應(yīng)當(dāng)要避開(kāi)月經(jīng)期、孕期和哺乳期。經(jīng)期本來(lái)就失血、體弱，切不可因?yàn)橐I(xiàn)血而硬撐，更別說(shuō)孕期和哺乳期的婦女，學(xué)會(huì)愛(ài)護(hù)自己，獻(xiàn)血無(wú)時(shí)間限制，事后身體好了再獻(xiàn)也不遲。
　　獻(xiàn)血不是一時(shí)興起，要提前準(zhǔn)備一下，身體不好的女生最好不要去獻(xiàn)血，高血壓、高血脂的更不行，獻(xiàn)血前體檢就會(huì)被查出來(lái)，就連吃感冒藥都不行。還有就是，不能飲酒，女生中酒量可以的，也不能喝酒。
　　獻(xiàn)血當(dāng)日早晨，一定要吃飯。不過(guò)要注意飲食宜清淡，喝點(diǎn)稀飯、吃個(gè)雞蛋啥的。切不可暴飲暴食，吃一些油條、肥肉等高血脂的東西。
　　獻(xiàn)血前三天最好不要吃藥，如阿司匹林、頭孢拉定，思凱通，彼妥，維生素e、消炎痛、潘生丁、氨茶堿、氯霉素及抗過(guò)敏藥物等，這些藥對(duì)受血者有嚴(yán)重影響，也對(duì)獻(xiàn)血后恢復(fù)有影響。
　　獻(xiàn)血的時(shí)候，需要挽袖子，如果衣著過(guò)緊，就不方便了。還有就是把胳膊肘一下，這里是抽血的位置，防止細(xì)菌感染。
　　女孩子家家絕大多數(shù)怕血、怕疼，一看到抽血場(chǎng)面簡(jiǎn)直要暈倒的感覺(jué)。其實(shí)，獻(xiàn)血并沒(méi)有大家想象中的那么可怕。很多時(shí)候，我們?nèi)カI(xiàn)血都是在獻(xiàn)血車(chē)上，而不是在壓抑的醫(yī)院。去獻(xiàn)血的每一個(gè)人還有醫(yī)生、護(hù)士門(mén)都面帶微笑，整個(gè)過(guò)程都是比較輕松、歡樂(lè)的，沒(méi)有必要帶給自己太多的緊張和不安。