門牙可以磨小嗎
門牙大如果進(jìn)行磨牙的話,表面的釉質(zhì)也會(huì)被磨下去,對(duì)牙齒造成了損傷,之后也容易出現(xiàn)蛀牙,所以是會(huì)危害牙齒健康的,不建議將門牙磨小。為了保護(hù)牙齒的健康,不要吃太涼太熱的食物,不要吃刺激性,太酸的食物,要保護(hù)自己的牙齒。
門牙過大可能會(huì)影響美觀,很多門牙大的人都會(huì)想要把門牙磨小。其實(shí)通過烤瓷牙可以改善這種情況,可能會(huì)比把門牙磨小更安全健康。這個(gè)問題困擾著很多人,很多人都希望可以將門牙磨小,但是又擔(dān)心影響牙齒健康。那么,門牙可以磨小嗎?
一、門牙大可以磨小嗎
門牙大如果進(jìn)行磨牙的話,那么就是要磨掉牙齒表面的釉質(zhì),這種情況對(duì)牙齒的損害是很大的,以后這個(gè)被磨過的牙齒,很容易被腐蝕,形成蛀牙等等情況,以后很容易壞掉的,所以還是不要磨牙的比較好。門牙大雖然說是可以磨小,但對(duì)牙齒會(huì)帶來很大損傷。
二、平時(shí)如何保護(hù)門牙
1、保護(hù)牙齒健康,最基本、最經(jīng)濟(jì)的方法是有效刷牙,以去除食物殘?jiān)脱烂婢撸?a href="http://www.qtszjs.cn/k/123984.html" target="_blank">按摩牙齦。
2、正確的刷牙方法是豎刷法或拂刷法,拂刷法是指牙刷與牙面呈45度角,小幅度水平顫動(dòng)和旋轉(zhuǎn)。
3、每天刷3次牙,每個(gè)牙刷3個(gè)面,每次持續(xù)3分鐘。
4、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏。
5、牙刷保養(yǎng)做到每人1把,刷后用清水多沖洗幾次,甩干水分。
6、1個(gè)月?lián)Q1次牙刷較好,最多不超過3個(gè)月。
三、保護(hù)門牙可以多吃這些食物
1、橙子這種水果中有檸檬酸對(duì)牙齒好還能起到美白的作用呢,但過量食用會(huì)磨損掉牙齒表面的琺瑯質(zhì);所以只能適量食用。
2、芹菜是粗纖維的蔬菜,就想掃把一樣能去除牙齒上的一些食物殘?jiān)?,還有就是越嚼越費(fèi)勁能起到刺激分泌唾液的作用,可以平衡口腔里的酸堿值自然就達(dá)到抗菌的效果。
3、蘋果的脆勁可以增強(qiáng)牙齦的力量,里面含水量較高可以增加唾液的分泌量,對(duì)口腔沒的牙菌斑口臭起到分散和中和的作用。
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