麻疹的預防
麻疹的預防方法有很多種,首先需要提高患者的免疫力,在日常生活中需要保證飲食的營養(yǎng)和睡眠充足,還應該注意保暖。此外,因為麻疹病毒在日光照射下很容易死亡,所以平時可以多開窗通風,預防麻疹最有效的方法之一就是接種疫苗。
每到春秋季節(jié)就會很容易患上麻疹,調(diào)整是很常見的一種傳染性疾病,患者患上麻疹后會出現(xiàn)皮膚出疹、發(fā)熱等不良癥狀,部分患者還會流鼻涕或打噴嚏。如果不及時治療,還可能會引起多種并發(fā)癥,例如心肌炎、支氣管肺炎等等,在治療麻疹時,還需要同時進行預防工作,那么麻疹的預防具體有哪些呢?
一、提高免疫力
1.保證營養(yǎng)和睡眠充足
在日常生活中需要保證飲食的營養(yǎng)和睡眠充足,在飲食上應該以清淡飲食為主,盡量多吃一些維生素高且容易消化的食物,例如瘦肉、蘑菇、牛奶等等。避免吃辛辣等刺激性的食物,還應該多喝溫開水,這樣可以有效的提高免疫力。除此之外,需要保持充足的睡眠,盡量不要熬夜,這樣可以提高抵抗力。
2.注意保暖
在日常生活中需要尤其注意保暖,特別是春秋季節(jié),很容易出現(xiàn)氣溫突然降低的情況,所以最好穿比較暖和的衣服,避免受涼,那也不要捂得太緊。如果突然從溫暖的地方到比較寒冷的地方,會很容易感冒,還會降低人體的免疫力和抵抗力,從而患上麻疹。
二、開窗通風
患上麻疹主要是因為感染麻疹病毒所引起的,實際上麻疹病毒在人體外的生存力很弱,尤其在日光照射下很容易死亡。所以每到春秋季節(jié),應該經(jīng)常開窗通風,這樣不僅可以使空氣流通,而且也有殺死麻疹病毒的作用,每次通風最好三小時以上。
三、接種疫苗
預防麻疹最有效的方法之一就是接種疫苗,這種方法已經(jīng)得到了普及,具有很明顯的效果,可以有效的降低麻疹的發(fā)生率。建議嬰兒在滿6個月以后就可以注射麻疹減毒活疫苗,最好在8個月之前注射,然后4年后可以再加強注射一次,這樣可以有效的預防麻疹。如果本身體質(zhì)就比較弱,且沒有患過麻疹或接種過疫苗,建議可以注射胎盤球蛋白或丙種球蛋白,還可以有效的增強對麻疹的免疫力。