出現(xiàn)前列腺鈣化灶需要注意什么
檢查中發(fā)現(xiàn)前列腺出現(xiàn)鈣化灶的時候,首先要注意保持良好的心態(tài),這是戰(zhàn)勝疾病的前提;其次要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持規(guī)律的性生活,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),這對病情的緩解也有起到一定的幫助。
前列腺鈣化是男性比較常見的疾病,尤其是中老年男性的發(fā)病率更高一些。這種疾病進一步加重時,就可能會出現(xiàn)前列腺結(jié)石,所以一旦在檢查中發(fā)現(xiàn)有前列腺鈣化灶,就要引起注意,防止病情加重,那么,出現(xiàn)前列腺鈣化灶需要注意什么?
1、注意保持良好的心態(tài)
良好的心態(tài)是戰(zhàn)勝疾病的前提,如果總是處在焦慮、緊張的狀態(tài)中,有可能會導(dǎo)致病情加重,所以檢查中發(fā)現(xiàn)前列腺有鈣化灶時,還要注意調(diào)節(jié)自己的心情,要樹立戰(zhàn)勝疾病的信心,保持良好的心態(tài),對病情的緩解有好處。
2、注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
前列腺出現(xiàn)了鈣化灶后,一定要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。比如避免熬夜,起居有常;不能過度勞累,防止免疫力下降,導(dǎo)致病情反復(fù)發(fā)作;避免久坐、長時間的開車、長時間騎自行車等,以免反復(fù)的擠壓、摩擦到前列腺,導(dǎo)致前列腺鈣化病情更加嚴重。
3、注意規(guī)律性生活
前列腺出現(xiàn)鈣化灶后是可以有性生活的,但是性生活不可以過頻,否則會導(dǎo)致前列腺充血,讓病情更加嚴重;也不可以過于節(jié)欲,因為適當?shù)呐判?,也有助于改善局部的循環(huán),有利于鈣化灶的吸收,如果過于節(jié)欲,會也會導(dǎo)致病情加重。一般年輕患者每周三次性生活,中年患者每周兩次性生活是比較合適的。
4、注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
當前列腺出現(xiàn)鈣化灶后,要注意調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu),平時可以多吃一些新鮮的蔬菜、水果,尤其是可以適當?shù)亩喑砸恍┪骷t柿,因為番茄紅素對病情的緩解有幫助,也可以適當?shù)某砸恍﹫怨惖?a href="http://www.qtszjs.cn/k/127987.html" target="_blank">食物。避免吃辣椒等辛辣刺激的食物,肥肉、油炸等高脂的食物,魚蝦等海鮮類食物等,少喝酒,最好戒酒,防止病情加重。
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