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治療頸肩腰腿痛的藥方需要根據(jù)患者的情況選擇不同的藥物進(jìn)行治療。如果患者屬于腎氣不足者，則需要服用左歸丸或右歸丸；氣滯血瘀者需要服用身痛逐瘀湯；風(fēng)寒組織者需要服用獨(dú)活寄生湯。這些藥物需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，以免起反效果。

不論是年輕人還是中老年人，都會(huì)出現(xiàn)頸肩腰腿痛的情況，這雖然不是很?chē)?yán)重的疾病，但是病情發(fā)作時(shí)會(huì)讓患者感覺(jué)異常痛苦，甚至無(wú)法正常工作和生活。大多數(shù)頸肩腰腿痛患者都會(huì)選擇中藥治療，因?yàn)橄鄬?duì)于西藥來(lái)說(shuō)中藥效果會(huì)更好，副作用也比較小，那么治療頸肩腰腿痛的藥方有哪些呢？

一、治療頸肩腰腿痛的藥方有哪些

治療頸肩腰腿痛的藥方，需要根據(jù)患者具體的情況進(jìn)行辯證治療，辯證的類型主要有腎氣不足、氣滯血瘀、風(fēng)寒阻滯。如果患者是腎氣不足型，就建議服用左歸丸和右歸丸，這兩種藥物可以有效的改善患者肩頸腰腿痛的情況；如果患者是氣滯血瘀型，則需要服用身痛逐瘀湯進(jìn)行治療；如果患者是風(fēng)寒阻滯型，則需要服用獨(dú)活寄生湯，患者在用藥期間需要謹(jǐn)遵醫(yī)囑，不可隨意用藥。

二、頸肩腰腿痛的注意事項(xiàng)

1.不要彎腰抬重物

患者患上該疾病后，盡量不要彎腰抬重物，否則很容易導(dǎo)致椎間盤(pán)向前擠破，使患者肩頸腰腿痛的情況更加嚴(yán)重。建議患者在撿東西時(shí)保持腰桿挺直，先蹲下再撿，這樣可以減少?gòu)澭某潭取?/p>

2.定時(shí)變換姿勢(shì)

患上該疾病的患者需要定時(shí)變換姿勢(shì)，如果長(zhǎng)期固定一個(gè)姿勢(shì)，會(huì)導(dǎo)致病情更加嚴(yán)重，所以建議每40~60分鐘變換姿勢(shì)。長(zhǎng)期坐著的患者可以在椅子背部墊一個(gè)小枕頭，每隔一段時(shí)間就去掉，這樣也可以達(dá)到定時(shí)變換姿勢(shì)的效果。

3.注意坐姿

頸肩腰腿痛的患者還需要特別注意坐姿，首先需要挺起胸脯，兩肩自然下垂，腹部和臀部收縮，腰椎挺直，腰和大腿成90度，大腿和小腿成90度。眼睛和電腦的中心向下15度角，如果桌面比較低，可以調(diào)節(jié)電腦椅。

4.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

患者在日常生活中還需要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，建議做一些有氧運(yùn)動(dòng)，例如太極拳、慢跑等等，避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)，需要循序漸進(jìn)，這樣可以有效的促進(jìn)病情的恢復(fù)。

除以上藥物外，還可以遵醫(yī)囑服用其他藥物，例如同仁堂金匱腎氣丸、同仁堂附子理中湯。