女生懷孕一個(gè)月有什么癥狀
女性剛懷孕一個(gè)月的時(shí)候,會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐的癥狀,這種癥狀最為常見。然后就會(huì)開始感到嗜睡勞累,白天的時(shí)候也會(huì)睡著。懷孕的女性還會(huì)出現(xiàn)乳房發(fā)育的感覺,并且在懷孕期間體溫會(huì)輕微上升。
女性在剛開始懷孕的時(shí)候,一般都不會(huì)被察覺到,因?yàn)閼言幸粋€(gè)月時(shí),身體的癥狀不是很明顯,而且大多數(shù)女性在出現(xiàn)癥狀后,也不會(huì)意識(shí)到自己懷孕了。如果沒有在懷孕早期及時(shí)發(fā)現(xiàn),并且好好進(jìn)行護(hù)理和檢查的話,那么很容易造成胎兒畸形。女生懷孕一個(gè)月有什么癥狀呢?
一、懷孕一個(gè)月有什么癥狀
1.惡心想吐
懷孕一個(gè)月的時(shí)候,最明顯的癥狀就是會(huì)食欲減退,因?yàn)楹芏嗳嗽谶@時(shí)都會(huì)惡心想吐,平時(shí)稍微吃點(diǎn)東西就會(huì)特別難受。但也有一些人惡心想吐的癥狀不會(huì)特別明顯,具體程度會(huì)根據(jù)每個(gè)人的體質(zhì)有所不同。
2.嗜睡勞累
因?yàn)樵趹言袝r(shí),身體的胎兒發(fā)育需要大量的能量,所以這個(gè)時(shí)候很多孕婦會(huì)因?yàn)槟芰肯倪^多的原因,而感到身體特別勞累,平時(shí)會(huì)很困。這個(gè)時(shí)候孕婦的睡眠時(shí)間會(huì)明顯延長,白天的時(shí)候也會(huì)突然睡著。
3.乳房增大
懷孕會(huì)讓身體分泌大量的雌性激素,所以這個(gè)時(shí)候乳房會(huì)在雌性激素的刺激下出現(xiàn)增大的情況,有一些女性還會(huì)感到乳房有輕微的疼痛,類似于青春期發(fā)育的感覺。
4.體溫上升
懷孕也會(huì)讓女性的體溫有輕微上升,但是這種上升很難被人察覺,除非用體溫計(jì)去測量。
二、懷孕后吃什么對身體好
1.蘋果
蘋果的營養(yǎng)元素特別豐富,而且蘋果里面還含有豐富的鋅元素,這種元素可以有效促進(jìn)胎兒發(fā)育,并且還可以幫助孕婦吸收鈣元素。蘋果里面還有膳食纖維,多吃蘋果可以預(yù)防孕期便秘。
2.葡萄
葡萄能夠起到明顯的安胎作用,多吃一些葡萄可以補(bǔ)充維生素c增強(qiáng)身體體質(zhì),而且可以有效預(yù)防流產(chǎn)。
3.橙子
橙子的礦物質(zhì)和膳食纖維都非常豐富,橙子里面也含有豐富的維生素。多吃橙子可以起到軟化和保護(hù)血管的作用,能夠有效預(yù)防孕期高血壓。
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