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不少人之所以會出現(xiàn)明顯的舌齒痕，主要是因?yàn)樽陨泶嬖谥?a href="http://www.qtszjs.cn/k/125307.html" target="_blank">脾虛等情況所導(dǎo)致的，除此以外，舌體水腫、舌體肌肉松弛、供血障礙、局部缺氧、營養(yǎng)不足、以及組織水腫等原因，都容易導(dǎo)致大家出現(xiàn)舌齒痕的狀況，因此需要患者找準(zhǔn)病因，對癥治療。

舌頭是人體當(dāng)中相當(dāng)重要的部位，對于大家的日常飲食和說話都起到了非常重要的作用，所以在日常生活當(dāng)中，大家必須要好好保養(yǎng)和呵護(hù)自己的舌頭，一旦發(fā)現(xiàn)自己的舌頭出現(xiàn)什么異?，F(xiàn)象的時候，也需要及時的進(jìn)行調(diào)理和治療，而當(dāng)大家的舌頭出現(xiàn)舌齒痕的時候就要引起自身的重視了，那舌齒痕明顯是什么原因呢？
　　一、舌齒痕明顯是什么原因
　　大家的舌頭之所以會出現(xiàn)明顯的舌齒痕，主要是因?yàn)樽陨泶嬖谥⑻摰葼顩r所導(dǎo)致的，因?yàn)槠⑻摵苋菀讓?dǎo)致大家的身體出現(xiàn)運(yùn)化水濕的現(xiàn)象，從而導(dǎo)致舌體變得龐大，受到牙齒列擠壓之后就會出現(xiàn)齒痕，所以導(dǎo)致大家出現(xiàn)很明顯的舌齒痕。
　　除此以外，如果大家的舌頭出現(xiàn)了水腫又或者是肌肉松弛等等狀況的話，也容易出現(xiàn)舌齒痕。除了以上幾種常見的原因以外，供血障礙、局部缺氧、以及營養(yǎng)不足等因素，也容易導(dǎo)致大家的舌頭出現(xiàn)明顯的舌齒痕。
　　二、舌齒痕明顯如何調(diào)理
　　1.堅持7分飽：從中醫(yī)學(xué)上來說，大家在日常生活當(dāng)中應(yīng)該要少補(bǔ)氣，并且多食氣才能夠有效調(diào)理自身的脾胃，所以大家在每天吃飯的時候最好堅持七分飽，這樣能夠調(diào)理好自己的脾胃，而當(dāng)大家的脾胃被調(diào)理好以后，舌齒痕現(xiàn)象就會自動消失了。
　　2.多喝四寶粥：當(dāng)大家發(fā)現(xiàn)自身出現(xiàn)了舌齒痕明顯情況的時候，也可以通過多喝四寶粥來達(dá)到很好的治療效果，因?yàn)樗膶氈喈?dāng)中含有山藥，芡實(shí)以及薏米等等中草藥，其具備著很多的功效和作用，能夠有效的緩解大家的舌齒痕效果，而且還可以幫助大家預(yù)防腎臟類疾病，但是需要大家長期服用才能夠起到一定的治療效果。