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腦動(dòng)血管破裂最常見的原因是高血壓、顱內(nèi)血管畸形等。情緒不穩(wěn)定，食鹽過量過于肥胖常等因素也會(huì)誘發(fā)腦動(dòng)脈破裂。需要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，預(yù)防高血壓和高血脂血癥，就能夠有效避免腦血管意外的發(fā)生。

腦動(dòng)脈破裂屬于一種嚴(yán)重的疾病，是中老年高血壓病人一種常見的腦部病癥，所以需要積極的搶救治療，才能挽救患者的生命。那么，腦動(dòng)脈破裂的原因是什么？下面我們就一起來(lái)看看。
　　1、高血壓是導(dǎo)致腦血管破裂的一個(gè)重要原因，如果收縮壓的變高，腦出血就會(huì)發(fā)生。體力、精神比較頻繁活動(dòng)的時(shí)候，血壓就會(huì)相應(yīng)升高，如果壓力超出了血管的承受的范圍，血管就會(huì)發(fā)生破裂。
　　2、情緒不穩(wěn)定的人容易發(fā)生腦血管破裂，人的精神一直處于緊張的狀態(tài)，脾氣就會(huì)比較急躁。精神如果經(jīng)常緊張，交感神經(jīng)就會(huì)出現(xiàn)興奮性變高的情況，此時(shí)的脈搏和心跳就會(huì)變快，血管收所比較強(qiáng)，血壓就會(huì)變高，腦血管就會(huì)發(fā)生破裂。
　　3、食鹽過量是高血壓的促發(fā)因素，從而增加腦血管破裂的機(jī)會(huì)。食鹽是人體不可缺少的物質(zhì)，但長(zhǎng)期多食則有害。食鹽對(duì)血管壁有直接損害作用，可增加血管的敏感性，使血容量增加，血壓增高，易于發(fā)生腦血管破裂。
　　4、肥胖會(huì)通過血壓間接影響腦血管病的發(fā)生，降低體重可減少息高血壓病的危險(xiǎn)性。超過標(biāo)準(zhǔn)體重20%以上的肥胖者，高血壓的患病率，比正常體重者高2.9倍。
　　5、不良習(xí)慣，如果經(jīng)常吸煙、喝酒、勞累過度、腦力比較緊張等情況，都是容易導(dǎo)致血管破裂的，所以我們一定要避開這些不良的因素，一定要健康的生活。
　　6、如果顱內(nèi)出現(xiàn)如轉(zhuǎn)移瘤、黑色素瘤等這類腫瘤，往往會(huì)導(dǎo)致腦部形成腦內(nèi)出血癥狀。
　　7、由于擔(dān)負(fù)任務(wù)過重，精神極度緊張或過于疲勞，極易誘發(fā)腦出血。
　　8、寒冷氣候會(huì)影響人體神經(jīng)內(nèi)分泌的正常代謝，腎上腺素升高，毛細(xì)血管痙攣性收縮和脆性增加、血壓升高，造成血管破裂。
　　平時(shí)必須控制好血壓，保持樂觀情緒，避免情緒過度激動(dòng)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持充足的睡眠。一日三餐要保持清淡，選擇新鮮蔬菜、蛋白質(zhì)及豆制食品，少食過甜、咸和高脂食物，多食水果，晚餐不宜過飽，控制體重，以減少心臟負(fù)擔(dān)。少吃動(dòng)物的腦、內(nèi)臟。