如何治療神經(jīng)衰弱
發(fā)布時(shí)間：2019-06-0564860次瀏覽
神經(jīng)衰弱的患者在生活中會(huì)表現(xiàn)為注意力不集中、失眠、多夢、容易焦躁等癥狀，想要治療神經(jīng)衰弱，首先可以使用藥物緩解身體上的不適癥狀，其次可對(duì)患者進(jìn)行適當(dāng)?shù)男睦碇委?，患者平時(shí)還應(yīng)積極參加體育鍛煉，幫助緩解癥狀。
生活中有許多神經(jīng)衰弱的患者，這種疾病會(huì)導(dǎo)致患者心理和生理上的異常，比如它會(huì)引起患者失眠、多夢等癥狀，對(duì)患者的正常生活可造成嚴(yán)重影響，而且神經(jīng)衰弱的病程容易遷延，給患者的心理帶來了更大的壓力。那如何治療神經(jīng)衰弱？
一、如何治療神經(jīng)衰弱
1、藥物治療
神經(jīng)衰弱發(fā)作之后，患者會(huì)出現(xiàn)一系列身體上的不適癥狀，比如失眠、全身無力、注意力不能集中等等?；颊呖梢酝ㄟ^藥物來改善這些癥狀，使患者身體的不適得以抑制。為了避免治療過當(dāng)，藥物的使用應(yīng)經(jīng)過醫(yī)生的指導(dǎo)。
2、心理治療
神經(jīng)衰弱馮程程容易遷徙，這與患者對(duì)疾病的認(rèn)識(shí)不清導(dǎo)致的。為了改善這種情況，還需要結(jié)合心理上的治療，讓患者對(duì)神經(jīng)衰弱有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，幫助患者樹立起治療疾病的信心。
3、運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)
在神經(jīng)衰弱早期，患者所表現(xiàn)出的癥狀相對(duì)比較輕微，這種情況下，患者不必給自己太大的心理壓力，平時(shí)多參加各種體充鍛煉，可以身體的各項(xiàng)機(jī)能，增強(qiáng)體質(zhì)，對(duì)于緩解神經(jīng)衰弱的癥狀會(huì)有很大的幫助。
二、神經(jīng)衰弱的癥狀
1、衰弱
患者經(jīng)常會(huì)有精力不足、肢體無力、困倦思睡等癥狀，特別是工作時(shí)間一久，會(huì)覺得注意力不能集中，思考較為困難，工作效率變低，即使通過充分的休息，也無法恢復(fù)精力。
2、興奮
患者在看電視或讀書看報(bào)時(shí)精神會(huì)十分興奮，不由自主地進(jìn)行回憶與聯(lián)想。患者的思維十分活躍，無法控制，這種現(xiàn)象在睡前特別明顯，使患者十分痛苦。
3、情緒
患者對(duì)于現(xiàn)實(shí)生活中的矛盾無法解決，一方面自制力較弱，遇事時(shí)容易煩躁、激動(dòng)，另一方面在情緒過后會(huì)覺得十分后悔，容易傷感、落淚。
4、緊張性疼痛
通常由緊張情緒可引起緊張性頭痛。患者會(huì)有頭重、頭脹和頭部的緊壓感，可出現(xiàn)頸項(xiàng)僵硬、腰酸背痛等癥狀。
5、睡眠障礙
患者入睡困難，多夢易醒，睡眠較淺，很容易驚醒。一些患者在睡醒之后仍然會(huì)有疲勞感。
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神經(jīng)衰弱怎么調(diào)理
神經(jīng)衰弱吃什么藥效果最好神經(jīng)衰弱吃什么藥需根據(jù)原因決定，有些原因不需要吃藥。引起神經(jīng)衰弱常見原因有工作與學(xué)習(xí)壓力大、長期心理沖突、心理障礙、情感障礙、不規(guī)律生活作息致生物鐘紊亂等。神經(jīng)衰弱治療在排除器質(zhì)性疾病引起的可能后，包括心理行為治療、西藥治療及中藥治療三個(gè)方面。心理行為治療上要引導(dǎo)患者保持樂觀開朗的心態(tài)，規(guī)律生活作息，避免熬夜，經(jīng)常性與家人或朋友分享壓力；西藥治療方面可服用苯二氮?類藥物鎮(zhèn)靜、助眠，β受體阻斷劑藥物抑制交感神經(jīng)興奮，三環(huán)類藥物抗焦慮治療；中藥治療可選用安神補(bǔ)腦液、養(yǎng)血安神片等藥物。改善神經(jīng)衰弱的食物神經(jīng)衰弱的患者可以吃一些有養(yǎng)心安神、助眠作用的食物。臨床常見的有酸棗仁、百合、紅棗、蓮子，在晚上睡覺前可以用搗碎的酸棗仁泡水喝，有安神助眠的作用。晚上可以用百合、紅棗、蓮子煮粥喝，有養(yǎng)心安神、幫助睡眠的作用。神經(jīng)衰弱的患者一般容易出現(xiàn)精神疲勞、身體乏力、睡眠障礙以及愛發(fā)脾氣等表現(xiàn)。睡眠改善之后可以逐漸的改善精神疲勞、神疲乏力等神經(jīng)衰弱的癥狀。神經(jīng)衰弱失眠小偏方?jīng)]有治療神經(jīng)衰弱的小偏方。神經(jīng)衰弱失眠的治療方法，建議可服用藥物來緩解癥狀。如口服烏靈膠囊，谷維素，刺五加等，對(duì)治療神經(jīng)衰弱失眠有很好的效果。日常生活中也要注意調(diào)整，要保持良好的心態(tài)。積極樂觀的心態(tài)，對(duì)待任何挫折和困難都要積極的面對(duì)。神經(jīng)衰弱失眠可以每天睡前喝一杯熱牛奶，牛奶也有安神催眠的作用，或是睡覺前喝一杯熱糖水，也會(huì)幫助很快入眠，也可以每天晚上在睡覺前用一勺食醋兌冷開水喝。在平時(shí)要對(duì)患者樹立信心，要讓患者正確認(rèn)識(shí)疾病，樹立起戰(zhàn)勝疾病的信心。再配合藥物治療，減輕癥狀。神經(jīng)衰弱按摩最佳部位可以按揉涌泉穴。涌泉穴位于足底，因?yàn)樽愕资茄ㄎ蛔钬S富的地方，并且對(duì)治療全身疾病都有一定療效，用拇指按壓足底正中間凹陷的地方，一次按揉一分鐘左右，可以多次進(jìn)行，緩解神經(jīng)衰弱。神經(jīng)衰弱用按摩的方法可以有一定的緩解?？梢杂谜菩膹纳系较碌耐颇帽巢浚尰颊呷「┡P位，平趴在床上，按摩的人用掌根從下到上推拿患者的背部。
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神經(jīng)衰弱有哪些癥狀
神經(jīng)衰弱是在長期緊張和壓力下，容易出現(xiàn)精神易興奮，如易激動(dòng)、煩躁、易怒，還可能存在緊張不安、擔(dān)心多慮、愁眉苦臉等癥狀；腦力易疲乏，如經(jīng)常感到疲乏、反應(yīng)遲鈍、記憶力減退、注意力不集中、工作效率明顯下降等；生理功能紊亂，如入睡困難、多夢，易驚醒，睡眠淺，醒后不易再入睡等。若患者出現(xiàn)情緒煩惱、易激惹、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院找專業(yè)醫(yī)生就診，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用棗椹安神口服液。當(dāng)患者病情穩(wěn)定和好轉(zhuǎn)后，應(yīng)保持良好的情緒，同時(shí)也要規(guī)律作息，有利于身體的恢復(fù)。避免疲勞，防止壓力過大。
神經(jīng)衰弱睡不著覺吃什么藥
神經(jīng)衰弱睡不著覺，可以先口服鎮(zhèn)靜安神類的中成藥物進(jìn)行治療，常用的藥物有安神補(bǔ)腦液、健腦補(bǔ)腎丸、腦心舒等，鎮(zhèn)靜安神類的中成藥物可以有效的改善神經(jīng)衰弱引起的睡不著覺，不過具體的用藥和藥量要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。如果鎮(zhèn)靜安神類的中成藥物治療不理想，就建議患者到醫(yī)院就醫(yī)，醫(yī)生會(huì)先判斷患者有沒有伴隨精神類方面疾病。如果伴隨抑郁或者焦慮，就需要在服用抗抑郁或者抗焦慮的藥物進(jìn)行治療。如果沒有伴隨精神方面疾病，可以通過心理疏導(dǎo)和服用改善睡眠類的西藥進(jìn)行干預(yù)。
長期的神經(jīng)衰弱會(huì)導(dǎo)致腦血管病嗎
長期的神經(jīng)衰弱會(huì)導(dǎo)致腦血管病，大多數(shù)的腦血管疾病主要是本身就存在有高血壓、高血糖這一系列疾病所引起的，長時(shí)間的飲食習(xí)慣不好，或者是生活習(xí)慣不好，也會(huì)對(duì)腦血管造成不同程度的損傷，從而會(huì)引起腦血管方面的疾病。長時(shí)間的神經(jīng)衰弱會(huì)對(duì)人的正常睡眠質(zhì)量造成影響，而且還會(huì)引起高血壓，在出現(xiàn)高血壓時(shí)，如果不及時(shí)的進(jìn)行治療，就會(huì)進(jìn)一步的形成腦血管疾病。所以在出現(xiàn)神經(jīng)衰弱時(shí)，一定要及時(shí)的進(jìn)行藥物治療、行為治療或者心理疏導(dǎo)治療，才可以預(yù)防腦血管方面疾病的發(fā)生。
睡眠淺是神經(jīng)衰弱嗎
睡眠淺是神經(jīng)衰弱的一種表現(xiàn)，睡眠分為淺睡眠和深睡眠，正常情況下每晚睡覺都會(huì)淺睡眠和深睡眠交替4-6次。如果睡覺時(shí)一直處于淺睡眠的狀態(tài)，大腦并不能很好的得到休息，很容易誘發(fā)神經(jīng)衰弱。神經(jīng)衰弱需要及時(shí)進(jìn)行治療，治療分為心理干預(yù)和服用藥物，建議患者盡快的到醫(yī)院就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法?；颊咴诮邮苤委煏r(shí)也需要進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，睡前要保持一個(gè)平穩(wěn)的情緒，情緒不要起伏過大，同時(shí)要養(yǎng)成定時(shí)入睡的習(xí)慣，不要熬夜，不要黑白顛倒，對(duì)病情的改善是有很大的幫助。
神經(jīng)衰弱如何治療
神經(jīng)衰弱需要根據(jù)實(shí)際的原因來治療，如果是因?yàn)橹参锷窠?jīng)紊亂導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱，可以服用改善植物神經(jīng)紊亂藥物治療，比如：谷維素。癥狀嚴(yán)重的情況下，也可以小量服用倍他樂克，要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物。如果是因?yàn)橐钟艋蛘邏毫^大引起的神經(jīng)衰弱，則需要服用抗抑郁藥物，比如：黛力新。神經(jīng)衰弱患者會(huì)出現(xiàn)緊張性頭痛以及頭暈癥狀，還有可能會(huì)失眠，如果頭痛的癥狀嚴(yán)重，也可以服用布洛芬或者芬必得來緩解，且服用一些安神補(bǔ)腦的藥物。除了用藥以外，患者在平時(shí)可以多運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能放松心情的，對(duì)于疾病治療有幫助。也可以采用針灸來輔助治療。
神經(jīng)衰弱臨床表現(xiàn)有哪些
神經(jīng)衰弱一般是因?yàn)槿梭w因?yàn)楣ぷ骰蛘呤瞧渌脑蚨鴮?dǎo)致自身處在一種長期的緊張以及壓力下，導(dǎo)致自身的精神興奮以及大腦疲勞的情況，嚴(yán)重的有些人還會(huì)出現(xiàn)精神興奮以及大腦疲勞的情況，有些患者很容易情緒煩躁以及容易失眠，還有就是會(huì)肌肉緊張以及疼痛。
神經(jīng)衰弱要如何治愈
神經(jīng)衰弱可以采用健康教育、心理支持治療、認(rèn)知行為療法、知識(shí)性的心理治療、放松訓(xùn)練等對(duì)于輕中度的患者都會(huì)有很好的療效。神經(jīng)衰弱最早作為一個(gè)名詞，起源于西方，最開始是作為一個(gè)醫(yī)學(xué)診斷首先出現(xiàn)在美國。這個(gè)疾病的診斷直到1940年代之前在歐美都很流行，到了1980年，神經(jīng)衰弱名詞就被美國精神疾病診斷和統(tǒng)計(jì)手冊(cè)第3版，這個(gè)診斷手冊(cè)是美國精神疾病診斷的一個(gè)權(quán)威的指南，在第三版里就取消了神經(jīng)衰弱作為臨床疾病的說法，過去認(rèn)為神經(jīng)衰弱患者是由焦慮癥、抑郁癥或者強(qiáng)迫癥這些疾病導(dǎo)致，因?yàn)槊绹木窨漆t(yī)生認(rèn)為，對(duì)于患者這樣的診斷，可以更加有利于患者的針對(duì)性治療。神經(jīng)衰弱，實(shí)際上臨床表現(xiàn)應(yīng)該是排除器質(zhì)性疾病之后的一種心理和情感障礙，對(duì)于這些疾病就是癥狀比較輕的患者，可以采用健康教育、心理支持治療、認(rèn)知行為療法、知識(shí)性的心理治療或者放松訓(xùn)練、對(duì)于輕中度的患者都會(huì)有很好的療效，如果患者的癥狀比較重，或者伴有嚴(yán)重的失眠，嚴(yán)重的精神痛苦或者嚴(yán)重的影響到患者的軀體疾病，患者過去有發(fā)作史的情況，可以考慮藥物治療或者藥物聯(lián)合心理治療，這些藥物可以選擇新型的抗抑郁藥，還可以采用別的有抗焦慮作用、鎮(zhèn)靜催眠藥，都可以幫助患者改善癥狀。
神經(jīng)衰弱的癥狀
神經(jīng)衰弱主要表現(xiàn)為身體易疲勞，做一點(diǎn)事勞累，精力較之前明顯下降，超過精神活動(dòng)的一半以上，甚至可伴有情緒上的容易緊張，如遇到事情容易煩躁，或出現(xiàn)渾身的不舒服，還可伴有頭痛、脖子痛、肩膀痛，以及肌肉的緊張性的疼痛，甚至還有睡眠障礙等。出現(xiàn)以上癥狀時(shí)，建議患者及時(shí)到醫(yī)院就診。
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神經(jīng)衰弱失眠怎么辦
失眠主要是指的就是患者躺下之后二十分鐘睡不著，或者是后半夜容易醒，可能在兩三點(diǎn)，三五點(diǎn)就醒過來了，醒了之后再次入眠比較困難，這種情況稱為神經(jīng)衰弱。神經(jīng)衰弱的這種睡眠障礙如果是偶發(fā)的，可能和睡眠環(huán)境有關(guān)，比如環(huán)境吵鬧，影響患者睡覺；另外患者身體暫時(shí)性的不舒服也會(huì)影響患者睡眠。但是對(duì)于長期的入睡困難或者是早醒或者是睡醒后總覺得全身疲乏的患者，則需要來考慮有沒有其他的疾病導(dǎo)致的睡眠障礙，比如有沒有焦慮、抑郁合并的睡眠障礙。
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神經(jīng)衰弱癥狀
神經(jīng)衰弱這個(gè)術(shù)語目前比較罕見，現(xiàn)在臨床上更多地診斷為焦慮、抑郁。神經(jīng)衰弱在以前主要的表現(xiàn)癥狀是患者頭暈、胸悶、心慌、記憶力下降、精力不集中，還可能伴有睡眠的障礙如入睡困難、早醒、睡眠時(shí)間少、多夢等等。另外患者還可能有其他的一些軀體不適，如惡心嘔吐、胃腸道不舒服、關(guān)節(jié)的疼痛等非特異性的軀體癥狀。這些癥狀都是神經(jīng)功能低下的表現(xiàn)，目前把這一大類癥狀通歸為焦慮抑郁的癥狀，治療神經(jīng)衰弱主要是抗抑郁治療。所以，把這類癥狀歸為焦慮抑郁來進(jìn)行抗焦慮治療非常合適，也非常必要。
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神經(jīng)衰弱怎么辦
神經(jīng)衰弱目前在臨床上這個(gè)術(shù)語并不常用，神經(jīng)衰弱的癥狀是多種多樣的，患者可能有頭暈、胸悶、心慌、注意力不集中，還有其它非特異性癥狀如頭痛、關(guān)節(jié)疼、胃腸道不適、惡心嘔吐、便秘、排尿異常等。這些癥狀目前都認(rèn)為是焦慮抑郁的癥狀，是一個(gè)功能性疾患。通常，這類患者給予抗焦慮抑郁治療以后效果很好。另外神經(jīng)衰弱要注意日常生活要避免情緒的過分緊張、壓力過大，還要保持充足的睡眠、心理保持平穩(wěn)。此外，運(yùn)動(dòng)可以減少壓力而且可以增加腦的活力，是非常好的減輕神經(jīng)衰弱的方式。
神經(jīng)衰弱的治療方法
神經(jīng)衰弱是臨床上非常常見的疾病之一，多數(shù)是由于工作壓力大、情緒緊張等因素造成的，給患者的生活也產(chǎn)生了不小的影響，不過通過積極的治療是可以慢慢緩解的，一般的治療方法包括心理治療、藥物治療、加強(qiáng)鍛煉等等。
神經(jīng)衰弱是什么
現(xiàn)代社會(huì)工作生活壓力大，各種因?yàn)榫駟栴}引發(fā)的癥狀層出不窮。神經(jīng)衰弱就是其中的流行病癥。這段時(shí)間有點(diǎn)神經(jīng)衰弱，成了人們的口頭語。神經(jīng)衰弱是一種與心理社會(huì)因素有關(guān)，區(qū)別于身體疾病，腦部疾病及其它精神疾病的神經(jīng)癥狀。神經(jīng)衰弱的癥狀往往表現(xiàn)在睡眠，情緒等方面。
