來例假有血塊是什么原因
發(fā)布時(shí)間：2019-05-2256841次瀏覽
由于月經(jīng)里面不僅僅只有血液，還會(huì)有脫落的子宮內(nèi)膜，所以在月經(jīng)里面會(huì)有一定的血塊。在來月經(jīng)的時(shí)候，長(zhǎng)時(shí)間坐著離家里也會(huì)有血塊。另外當(dāng)身體的內(nèi)分泌出現(xiàn)紊亂或者是來月經(jīng)期間著涼，月經(jīng)血里面都會(huì)有血塊。
例假是女性生理的一種循環(huán)周期，從女性的初次來潮一直到絕經(jīng)期的這段期間內(nèi)，幾乎每個(gè)月都要來一次例假，周期的時(shí)間在28天左右。每次來例假的時(shí)間大概在三天到一周。一般情況下例假的顏色都是呈正紅色，因?yàn)槔锩娴闹饕煞质茄?。那么來例假有血塊是什么原因？這種情況該注意什么？
一、來例假有血塊是什么原因
1.子宮內(nèi)膜
月經(jīng)里面不僅僅包括這血液，它其中還包括著子宮內(nèi)膜脫落下來的物質(zhì)。當(dāng)脫落的子宮內(nèi)膜和血液混合在一起就形成了月經(jīng)血。這種情況是比較正常的一種生理現(xiàn)象。
2.久坐
如果是長(zhǎng)時(shí)間坐著不動(dòng)的女性，那么在來月經(jīng)的時(shí)候血液里很容易就會(huì)有血塊。主要是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間不動(dòng)，很容易會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)的血液循環(huán)出現(xiàn)一定的問題。尤其是在月經(jīng)期間長(zhǎng)時(shí)間久坐很容易會(huì)導(dǎo)致血液出現(xiàn)凝結(jié)。在排出來的月經(jīng)血里面就會(huì)存在著一定的血塊。
3.內(nèi)分泌紊亂
如果女性的內(nèi)分泌出現(xiàn)了紊亂狀況，來例假的時(shí)候血液里就會(huì)有血塊。因?yàn)楫?dāng)身體的內(nèi)分泌出現(xiàn)了失調(diào)的狀況后，那么就會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)紊亂的狀況，很容易會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)周期不正常，而經(jīng)血量過多的時(shí)候就會(huì)伴隨著血塊一同出現(xiàn)。
4.著涼
女性在月經(jīng)期間身體的抵抗力相對(duì)來說是比較弱的。如果在這段期間吃一些比較涼的東西或者是穿著比較少，那么很容易就會(huì)在著涼之后出現(xiàn)經(jīng)血變塊的狀況。
二、例假有血塊的注意事項(xiàng)
1.注意保暖
在來月經(jīng)的這段期間一定要做好保暖措施，不要用手沾涼水，也不要吃一些冰涼的食物，這樣能夠有效的避免宮寒，而且還能夠有效的減少氣血不暢的狀況。
2.調(diào)整作息
長(zhǎng)時(shí)間作息不好，那么就容易出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂的狀況。平時(shí)應(yīng)該注意不要讓自己太累，而且也要保證足夠的睡眠，吃飯飲食都應(yīng)該有規(guī)律。
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