雌二醇低是什么原因
雌二醇之所以會(huì)出現(xiàn)偏低的情況,多數(shù)是跟疾病因素和生理因素有關(guān)。為了防止雌二醇過低的危害,我們要做的就是補(bǔ)充雌激素,讓我們身體的雌二醇維持在一個(gè)正常水平。并且還要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣,盡量減少熬夜以及情緒波動(dòng)的問題。這樣才能預(yù)防雌二醇過低的癥狀。
雌二醇對(duì)于我們每個(gè)人來說都是很重要的,雌二醇過低會(huì)直接引起一些疾病問題。對(duì)于女性而言,雌二醇過低會(huì)直接導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、以及卵巢早衰等疾病。嚴(yán)重的還會(huì)引起子宮收縮過快導(dǎo)致不孕不育的問題。那么,雌二醇低是什么原因呢?
一、雌二醇低怎么辦
1.補(bǔ)充雌激素
雌二醇如果過低當(dāng)務(wù)之急就是要補(bǔ)充雌激素。補(bǔ)充雌激素的方法有很多。可以通過飲食進(jìn)行補(bǔ)充,比如可以吃一些黑豆、谷類等等植物雌激素含量比較高的食物。同時(shí)多吃一些黃芪、羊肉、枸杞子等等,這些都是可以增強(qiáng)體質(zhì),并且可以緩解內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀。
另外,也可以通過藥物進(jìn)行補(bǔ)充雌激素,例如吃一些大豆異黃酮、安工黃體酮片等等。這些都是補(bǔ)充雌激素很好的方式。
2.調(diào)整心態(tài)
在日常生活中,應(yīng)該要學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài),盡量的緩解工作和學(xué)習(xí)帶來的一些壓力,并且要注意保證休息的時(shí)間,不熬夜。防止出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀。另外,還要增強(qiáng)鍛煉,這樣可以增強(qiáng)抵抗力,防止疾病的產(chǎn)生。
二、雌二醇低的原因
1.疾病因素
雌二醇低的直接原因很有可能就是疾病導(dǎo)致的。一些卵巢功能類疾病,會(huì)直接導(dǎo)致我們身體里面分泌雌激素的機(jī)制紊亂,導(dǎo)致雌二醇分泌過低。還有,如果上丘腦以及垂體出現(xiàn)疾病問題,抑制雌激素的生成,引起雌二醇降低的癥狀。另外,像一些惡性腫瘤、腎功能問題的疾病也會(huì)影響雌二醇的分泌。
2.生活習(xí)慣不好
在日常生活中,沒有培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣,經(jīng)常性的熬夜會(huì)導(dǎo)致我們身體的休息時(shí)間不夠,長(zhǎng)期下來直接會(huì)導(dǎo)致身體機(jī)能出現(xiàn)問題,引起激素分泌不均衡,導(dǎo)致雌二醇分泌降低的現(xiàn)象。