經(jīng)常拉肚子怎么治療
腹瀉是指排出異常稀薄的大便,或含有未消化的食物,甚至是有膿液和血液,以及頻繁的排便頻率,伴有排便的緊迫性,肛門周圍的不適,大小便失禁等癥狀。輕微癥狀的腹瀉,也許與日常飲食有關(guān),通常不需要特殊治療。然而,由于長(zhǎng)時(shí)間腹瀉,大量腸液的流失,反復(fù)腹瀉后,可采取補(bǔ)充水分、藥物等方式進(jìn)行治療。
一般來(lái)說(shuō),大多數(shù)腹瀉患者是由細(xì)菌感染引起的,例如平常很容易吃到,被沙門氏菌和大腸桿菌等細(xì)菌污染的食物,然后產(chǎn)生不同程度的腹痛和腹瀉。尤其在夏天天氣炎熱,許多小吃店和餐館,都沒(méi)有做好清潔工作,因此很容易被細(xì)菌侵蝕,導(dǎo)致腹瀉,那么經(jīng)常拉肚子怎么治療?
1.補(bǔ)充水
由于大量排便,大便稀,可導(dǎo)致嚴(yán)重的缺水和電解質(zhì)紊亂,此時(shí)必須多喝水??梢院椭C水果汁蔬菜汁不僅能補(bǔ)充水分,還能補(bǔ)充人體必需的維生素。還有含有氯化鈉,氯化鉀和葡萄糖的復(fù)水鹽,以及檸檬酸鈉,都是腹瀉患者理想的選擇,可以補(bǔ)充體內(nèi)葡萄糖的損失,這些是防止腹瀉導(dǎo)致脫水的關(guān)鍵。
2.不要急著吃藥
除非由病毒或細(xì)菌感染引起的腹瀉,或嚴(yán)重腹瀉的并發(fā)癥需要藥物治療,否則輕微癥狀通常不超過(guò)48小時(shí)。因此,在至少兩天內(nèi),不要用藥物止瀉,因?yàn)楦篂a藥是消除體內(nèi)毒素的方法。
3.檢查使用的藥物
有時(shí)服用的藥物,也可能導(dǎo)致腹瀉,例如,抗酸劑經(jīng)常引起腹瀉,可以緩解胃灼熱,建議使用僅含氫氧化鋁的抗酸劑。還有一些藥物會(huì)導(dǎo)致腹瀉,如抗生素,奎尼丁,秋水仙堿(抗痛風(fēng))。如果懷疑這些藥物,引起的腹瀉,應(yīng)該及時(shí)向醫(yī)生詢問(wèn)治療辦法。
4.其他
許多人喜歡使用果膠,嗜酸乳桿菌,角豆粉,大麥,香蕉,炒奶酪和各種食物來(lái)治療腹部。這些東西可以抑制和延緩腸子蠕動(dòng)。但實(shí)際上,這些方法還會(huì)延長(zhǎng)腹瀉的時(shí)間,因?yàn)榇藭r(shí)真正需要的是將腹部排泄物清空,最好的方法是讓它自然而然。
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