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血壓99，66這個值，相對來說是比較偏低的，但是是否正常，還要跟他平時的血壓進行對比，可以發(fā)現(xiàn)有一部分的人，他長期就是一個低血壓的狀態(tài)，比如說一些年輕的女性，比較瘦，或當然也有一些年齡偏大的一些女性也是的，但是，這種長期的低血壓狀態(tài)并沒有影響到他日常的生活和運動，他也沒有太多的低血壓的不良反應，或者是癥狀，并沒有頭暈，胸悶，乏力等等，這種情況，相對來說，認為他是一個正常血壓本身，對于血壓低于90，60才稱為低血壓，本身99，66，他是在這個范圍之上，但是還要注意一點，就是說本身以往的血壓是高于這個值的，但是近期就是突然下降了，這個是需要去警惕的，有可能會出現(xiàn)了一些心臟急性的病變，或者是一些其問題。第一個，要看看出現(xiàn)這個血壓患者有沒有一些癥狀，比如說胸悶，胸疼乏力，會看到在一些急性心?；蛉毖牟∪?，他會有一個血壓的下降，比如說有心衰的病人也會有血壓的下降，心衰病人當他主要是表現(xiàn)為活動耐量的下降，胸悶喘憋，呼吸困難，最常見的這種血壓的下降，往往是因為有高血壓，他在服用降壓藥物用藥過量了，或者說他現(xiàn)在原來是用藥正合適，近期血壓又向好發(fā)展，血壓從正常變成低的，這個時候就要進行藥物的調(diào)整，還有會發(fā)現(xiàn)在一些老年人當中，會出現(xiàn)間斷的血壓下降，而某些時段又是升高的比如說會出現(xiàn)體位性低血壓或餐后低血壓，一些老年人他在坐著的時候血壓是正常的，突然站起來也是在站起來三分鐘之內(nèi)會有一個血壓的下降，這個時候會有一些表現(xiàn)，比如說頭暈，嚴重的還會有黑懵，這個時候如果去測血壓的時候，血壓可能就是低的，還有就是餐后低血壓，吃完飯后兩個小時內(nèi)血壓下降，尤其是在早餐后可能下降的更明顯，而他晚上或第二天早晨沒有吃飯之前血壓是升高的，這個都需要去關(guān)注，如果是這種情況，就要進行一些相應的調(diào)整。

低壓92毫米汞柱是不正常的，是稍微有一些偏高，正常人在平靜的狀態(tài)下進行血壓測量，舒張壓應該在60~90毫米汞柱之間。低壓稍微有一些偏高，通常不會有明顯的臨床癥狀，對身體健康影響也不大，但是需要通過合理飲食等方法來盡快的控制到正常的范圍內(nèi)。平時可以適量的吃芹菜、韭菜以及薺菜等蔬菜，因為這些蔬菜有協(xié)助降低血壓的作用；也可以吃海帶、菌類的食物、黑木耳；適量的喝一些有降低血壓作用的茶水。要保持心情舒暢，不要經(jīng)常的過度激動或者與人發(fā)生口角，以免生氣導致血壓進一步升高。

血壓低壓95mmHg要根據(jù)具體情況來分析要不要吃藥。如今，高血壓是一種非常常見的疾病，這種疾病的診斷大多就是低壓，也就是舒張壓在60mmHg-90mmHg之間，高壓也就是收縮壓，在90到139毫米汞柱之間。而95毫米汞柱大于低壓值，如果考慮這種常見病，就要進行積極治療，在疾病的初期，如果能夠通過改善生活方式，從而降低血壓，是可以降低長期服用降壓藥物幾率的。同時還要考慮其他疾病導致的高血壓，例如嗜鉻細胞瘤、原發(fā)性醛固酮增多癥等等。因此，在診斷時要根據(jù)不同情況來分析。

這里所說的血壓57應該是指舒張壓57。一般來說舒張壓57，同時要看收縮壓。如果收縮壓在正常范圍，或者偏高的范圍，那說明這個舒張壓水平是基本屬于正常水平，它不屬于低血壓狀態(tài)。一般判斷低血壓主要是根據(jù)收縮壓來判斷，因為很多年紀大的人，他的血管彈性比較差，所以他的舒張壓會偏低，可能低于60，這也屬于正常的情況。所以一般說低血壓57不屬于嚴重的狀態(tài)。

對于低血壓的人來說，可以通過飲食的調(diào)整來幫助血壓的改善，比如吃辛味的蔬菜、綠色蔬菜、優(yōu)質(zhì)蛋白食物等。一、可以多吃一些辛味的蔬菜：比如洋蔥、姜等。這些食物的進食量不能過量，在做其他菜品的時候，可以當做調(diào)味品或者輔菜，以防止辛辣對胃腸道產(chǎn)生刺激。二、多吃綠色蔬菜：以補充體內(nèi)的維生素和礦物質(zhì)，可以改善低血壓患者的體質(zhì)，尤其是由貧血引起的血壓低，更應該多吃新鮮蔬菜，以補充體內(nèi)所需要的維生素C，這樣才有助于鐵的吸收。每天的蔬菜量可以適當多一些，在500克以上，同時適當增加一些水果，也有助于補充更多的維生素，也有助于改善體質(zhì)。三、如果由于體質(zhì)不良等導致的，可以晨起每天口服淡鹽水，同時增加肉類以及蛋白類含量高的食物來攝入，比如雞肉、魚肉、大豆類的食物等優(yōu)質(zhì)蛋白食物。