神經(jīng)衰弱吃什么
發(fā)布時間：2019-03-2252284次瀏覽
由于生活工作的節(jié)奏加快，導(dǎo)致現(xiàn)代人的精神壓力非常大。此種情況下，如果不懂得排解壓力和舒緩心情，就極有可能會患上神經(jīng)衰弱。而這種疾病對身體危害極大，所以要盡快進行調(diào)理。那么患上神經(jīng)衰弱吃什么可以好轉(zhuǎn)呢？
一、神經(jīng)衰弱吃什么藥物
1.西藥：對于神經(jīng)衰弱患者而言，一般都需要服用抗焦慮藥物來治。其中常用的主要是地西泮片、氯氮卓片以及艾司唑侖片等藥品。如果患者有睡眠障礙，可加服鎮(zhèn)靜催眠藥物，比如氯硝西泮等。必要時還可服用一定劑量的β受體阻滯劑以及三環(huán)類藥物。另外，當(dāng)患者出現(xiàn)低血糖的癥狀時，就要口服50％蔗糖液幫助糾正。
2.中成制劑：神經(jīng)衰弱患者可選擇服用具有安神養(yǎng)心作用的中成制劑來治，可服用安神補腦液、腦心舒口服液以及補中益氣丸等藥物。若有脾虛癥狀，可改用人參健脾丸。
3.中藥方劑：患者可堅持以益氣養(yǎng)陰和清熱安神為治療原則，可用水煎服百麥安神飲或者清肝寧心湯。具體需用到的中草藥有百合、淮小麥、蓮肉、鉤藤、夜交藤、大棗、甘草以及合歡皮一類中草藥。
二、神經(jīng)衰弱吃什么食物
1.富含脂類、蛋白質(zhì)及維生素的食物：建議神經(jīng)衰弱患者在患病期間注意增加對脂類、優(yōu)質(zhì)蛋白以及維生素扥營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，可多吃大豆制品、鮮魚以及各種蔬果，同時可多吃花生、核桃和開心果等堅果，可起到健腦益智的作用。
2.食療藥膳方：患者在飲食調(diào)理的同時，可制作一些食療藥膳方食用，可多吃海參粥、枸杞粥、糯米山藥蓮子粥等粥類，也可燉制黨參羊肉湯、百合棗龜湯等肉湯吃。
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懷孕早期一般指妊娠早期，妊娠早期吃人胎盤片，通?？梢云鸬窖a充營養(yǎng)、保胎、補充雌激素、防止神經(jīng)衰弱、抑制子宮收縮等作用，建議遵醫(yī)囑服用。妊娠期間，孕婦若是不適，可及時就醫(yī)。人胎盤片中含有豐富的活性多肽、孕酮、雌激素、核苷酸等物質(zhì)，可遵醫(yī)囑服用可以為身體補充所需的營養(yǎng)物質(zhì)，有利于提升身體免疫力。人胎盤片還能補充孕激素，通常能起到保胎作用。該藥物還能防止孕婦壓力過大，出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象。也可以抑制子宮收縮，通常能促進胎兒的健康發(fā)育。服用該藥物后，孕婦應(yīng)保證飲食清淡，避免食用生鮮、辣椒、芥末等生冷、辛辣刺激性食物。孕婦日常需注意多休息，保證作息規(guī)律，提高睡眠質(zhì)量，可多食用瘦肉、綠葉蔬菜，為身體補充足夠的蛋白質(zhì)、維生素，有利于維持身體健康。
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神經(jīng)衰弱怎么調(diào)理
神經(jīng)衰弱吃什么藥效果最好神經(jīng)衰弱吃什么藥需根據(jù)原因決定，有些原因不需要吃藥。引起神經(jīng)衰弱常見原因有工作與學(xué)習(xí)壓力大、長期心理沖突、心理障礙、情感障礙、不規(guī)律生活作息致生物鐘紊亂等。神經(jīng)衰弱治療在排除器質(zhì)性疾病引起的可能后，包括心理行為治療、西藥治療及中藥治療三個方面。心理行為治療上要引導(dǎo)患者保持樂觀開朗的心態(tài)，規(guī)律生活作息，避免熬夜，經(jīng)常性與家人或朋友分享壓力；西藥治療方面可服用苯二氮?類藥物鎮(zhèn)靜、助眠，β受體阻斷劑藥物抑制交感神經(jīng)興奮，三環(huán)類藥物抗焦慮治療；中藥治療可選用安神補腦液、養(yǎng)血安神片等藥物。改善神經(jīng)衰弱的食物神經(jīng)衰弱的患者可以吃一些有養(yǎng)心安神、助眠作用的食物。臨床常見的有酸棗仁、百合、紅棗、蓮子，在晚上睡覺前可以用搗碎的酸棗仁泡水喝，有安神助眠的作用。晚上可以用百合、紅棗、蓮子煮粥喝，有養(yǎng)心安神、幫助睡眠的作用。神經(jīng)衰弱的患者一般容易出現(xiàn)精神疲勞、身體乏力、睡眠障礙以及愛發(fā)脾氣等表現(xiàn)。睡眠改善之后可以逐漸的改善精神疲勞、神疲乏力等神經(jīng)衰弱的癥狀。神經(jīng)衰弱失眠小偏方?jīng)]有治療神經(jīng)衰弱的小偏方。神經(jīng)衰弱失眠的治療方法，建議可服用藥物來緩解癥狀。如口服烏靈膠囊，谷維素，刺五加等，對治療神經(jīng)衰弱失眠有很好的效果。日常生活中也要注意調(diào)整，要保持良好的心態(tài)。積極樂觀的心態(tài)，對待任何挫折和困難都要積極的面對。神經(jīng)衰弱失眠可以每天睡前喝一杯熱牛奶，牛奶也有安神催眠的作用，或是睡覺前喝一杯熱糖水，也會幫助很快入眠，也可以每天晚上在睡覺前用一勺食醋兌冷開水喝。在平時要對患者樹立信心，要讓患者正確認(rèn)識疾病，樹立起戰(zhàn)勝疾病的信心。再配合藥物治療，減輕癥狀。神經(jīng)衰弱按摩最佳部位可以按揉涌泉穴。涌泉穴位于足底，因為足底是穴位最豐富的地方，并且對治療全身疾病都有一定療效，用拇指按壓足底正中間凹陷的地方，一次按揉一分鐘左右，可以多次進行，緩解神經(jīng)衰弱。神經(jīng)衰弱用按摩的方法可以有一定的緩解?？梢杂谜菩膹纳系较碌耐颇帽巢?，讓患者取俯臥位，平趴在床上，按摩的人用掌根從下到上推拿患者的背部。
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神經(jīng)衰弱失眠吃什么藥
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為情志不暢、感受外邪、飲食不當(dāng)?shù)纫蛩刂率剐?、肝、膽、脾、胃、腎等臟腑功能失調(diào)，或腦神不安、或營衛(wèi)不和、或肝失藏魂、或心腎不交、或膽虛痰擾、或心神失養(yǎng)，以致陰陽失衡，不得入睡。當(dāng)患有神經(jīng)衰弱癥見失眠、多夢、頭暈時，可以服用棗椹安神口服液，能全面調(diào)理臟腑，可養(yǎng)心、益腎、疏肝、健脾。在日常生活中，可以通過舒緩的運動，如靜坐、打太極拳、慢走來放松身心，睡前半小時可用熱水泡腳，促進血液循環(huán)，有利于入睡。飲食方面應(yīng)多食用新鮮的瓜果蔬菜，避免攝入過于油膩辛辣的食物。
神經(jīng)衰弱癥狀吃什么藥
神經(jīng)衰弱主要是服用精神疾病類藥物，不過在服用藥物前，需要醫(yī)生先對患者進行綜合評估，然后再選擇合適的藥物進行治療。如果患者有抑郁癥的癥狀，需要服用抗抑郁的藥物進行治療，常用的藥物有帕羅西汀、氟西汀、氟狀沙明等。如果患者有焦慮癥的癥狀，就需要服用抗焦慮的藥物，常用的藥物有氯硝西泮、地西泮等。如果患者病情比較嚴(yán)重，在服用藥物治療的同時還需要再接受心理醫(yī)生的心理疏導(dǎo)，這樣才有利于病情恢復(fù)?；颊咴诜盟幬锲陂g，家屬要對患者的情緒進行疏導(dǎo)，要多和患者進行溝通。
手淫導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱可以恢復(fù)嗎
手淫導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱可以恢復(fù)，不過需要進行自我心理調(diào)節(jié)。手淫導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱在恢復(fù)期間，首先要戒掉手淫的習(xí)慣，如果不改變手淫的習(xí)慣，對神經(jīng)衰弱的恢復(fù)沒有任何幫助。而且白天也要多參加體育鍛煉，體育鍛煉可以獲得充實感和愉悅感，不僅能夠幫助戒掉手淫，還能改善睡眠質(zhì)量，對神經(jīng)衰弱的恢復(fù)有很大的幫助。如果以上方法改善神經(jīng)衰弱不理想，患者可以找專業(yè)的心理醫(yī)師進行針對性的疏導(dǎo)。在接受心理疏導(dǎo)時，患者要積極的配合醫(yī)生，要及時和醫(yī)生進行溝通，有利于身體恢復(fù)。
神經(jīng)衰弱確診需做哪些檢查
神經(jīng)衰弱需要做血常規(guī)、腦電圖以及頭顱CT，還有核磁共振檢查，根據(jù)患者的癥狀以及檢查的結(jié)果，綜合判斷是否是神經(jīng)衰弱。如果患者還出現(xiàn)了腸道疾病，比如腹瀉，胃痛等癥狀，還需要做腹部彩超檢查，以及胃鏡檢查。有胸悶、心慌癥狀的患者需要做胸部彩超以及胸部CT檢查。大部分的神經(jīng)衰弱是因為患者壓力太大，精神抑郁引起的。當(dāng)然，也有可能是因為患者感染了病毒導(dǎo)致的，所以需要做血常規(guī)檢查，確定具體感染原因。確定為神經(jīng)衰弱之后可以服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，以及抗抑郁藥物治療，特別要注意改變自己的生活習(xí)慣，多放松自己，多做有氧運動，且早睡早起。
神經(jīng)衰弱如何治療
神經(jīng)衰弱需要根據(jù)實際的原因來治療，如果是因為植物神經(jīng)紊亂導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱，可以服用改善植物神經(jīng)紊亂藥物治療，比如：谷維素。癥狀嚴(yán)重的情況下，也可以小量服用倍他樂克，要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物。如果是因為抑郁或者壓力過大引起的神經(jīng)衰弱，則需要服用抗抑郁藥物，比如：黛力新。神經(jīng)衰弱患者會出現(xiàn)緊張性頭痛以及頭暈癥狀，還有可能會失眠，如果頭痛的癥狀嚴(yán)重，也可以服用布洛芬或者芬必得來緩解，且服用一些安神補腦的藥物。除了用藥以外，患者在平時可以多運動，運動能放松心情的，對于疾病治療有幫助。也可以采用針灸來輔助治療。
每晚做夢是怎么回事
每晚做夢有可能是心理焦慮或者是精神緊張導(dǎo)致的，也有可能是睡眠環(huán)境不夠安靜。如果失眠多夢發(fā)生的較頻繁，那也有可能是神經(jīng)衰弱或是呼吸暫停癥引起的。
神經(jīng)衰弱的治療方法
神經(jīng)衰弱是一類神經(jīng)心理功能障礙，嚴(yán)重程度介于嚴(yán)重的心理精神疾病和一般心理問題之間。是由于長期處于緊張和壓力下，出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象，常伴有情緒煩惱、易激惹、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等情況。治療神經(jīng)衰弱可以通過服用藥物和心理治療兩種方式綜合處理。建議患者在醫(yī)生的醫(yī)囑下用藥，多采用比如谷維素片，維生素b1等調(diào)節(jié)神經(jīng)功能藥物，用藥療程在3-9月。神經(jīng)衰弱出現(xiàn)情緒癥狀治療的常規(guī)藥物：1、抗焦慮的藥物；2、抗抑郁的藥物。除了這兩種藥物以外，對某些有嚴(yán)重的失眠的患者可以用苯二氮卓類的這類安定類藥物，用于失眠或者是其他睡眠障礙的患者。如果神經(jīng)衰弱患者合并的軀體癥狀比較明顯，可以疊加上小劑量的新型的抗精神病藥物。
中醫(yī)治療怎么治療神經(jīng)衰弱
神經(jīng)衰弱是由于患者們在平時生活中壓力過大、情緒起伏過大引起的一種精神病癥。這時候患者們可以通過中醫(yī)療法來進行治療。這時候患者們可以喝五味子茶飲，服用田七粉，按摩膻中穴、心俞穴來進行治療，都可以起到非常好的效果。
神經(jīng)衰弱是怎么引起的
神經(jīng)衰弱是發(fā)病率非常高的一種神經(jīng)系統(tǒng)疾病，該病的發(fā)生和多種因素有關(guān)系，常見的就是性格因素，社會因素，家庭因素，精神因素以及遺傳因素。要想擺脫神經(jīng)衰弱，那么就得從自身進行調(diào)節(jié)。
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神經(jīng)衰弱失眠怎么辦
失眠主要是指的就是患者躺下之后二十分鐘睡不著，或者是后半夜容易醒，可能在兩三點，三五點就醒過來了，醒了之后再次入眠比較困難，這種情況稱為神經(jīng)衰弱。神經(jīng)衰弱的這種睡眠障礙如果是偶發(fā)的，可能和睡眠環(huán)境有關(guān)，比如環(huán)境吵鬧，影響患者睡覺；另外患者身體暫時性的不舒服也會影響患者睡眠。但是對于長期的入睡困難或者是早醒或者是睡醒后總覺得全身疲乏的患者，則需要來考慮有沒有其他的疾病導(dǎo)致的睡眠障礙，比如有沒有焦慮、抑郁合并的睡眠障礙。
年輕人神經(jīng)衰弱怎么治療
神經(jīng)衰弱是常見的一種疾病，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。但是患有神經(jīng)衰弱的人也不要著急，可以通過旅行、散心、自我調(diào)節(jié)等方法來緩解情緒。經(jīng)過這些方法治療后，如果沒有明顯的效果，就需要及時就醫(yī)。必要的時候需要服藥治療，避免病情越來越重，進入抑郁的狀態(tài)。
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神經(jīng)衰弱癥狀
神經(jīng)衰弱這個術(shù)語目前比較罕見，現(xiàn)在臨床上更多地診斷為焦慮、抑郁。神經(jīng)衰弱在以前主要的表現(xiàn)癥狀是患者頭暈、胸悶、心慌、記憶力下降、精力不集中，還可能伴有睡眠的障礙如入睡困難、早醒、睡眠時間少、多夢等等。另外患者還可能有其他的一些軀體不適，如惡心嘔吐、胃腸道不舒服、關(guān)節(jié)的疼痛等非特異性的軀體癥狀。這些癥狀都是神經(jīng)功能低下的表現(xiàn)，目前把這一大類癥狀通歸為焦慮抑郁的癥狀，治療神經(jīng)衰弱主要是抗抑郁治療。所以，把這類癥狀歸為焦慮抑郁來進行抗焦慮治療非常合適，也非常必要。
神經(jīng)衰弱的癥狀有哪些
神經(jīng)衰弱患者平時經(jīng)常腦疲勞，記憶力下降，工作效率也不高。到了晚上，睡眠質(zhì)量也比較差，難以入睡。其次，在為人處世上會更加敏感，也擔(dān)心自己患有多種疾病。最后，還會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、尿頻、陽痿早泄等等情況。
