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紅細胞是血液的運輸工具，對人體很重要。由于紅細胞很容易被細菌感染，是人體血液中最容易流失的細胞。紅細胞壓積偏低，在臨床上沒有特殊意義，但如果嚴重的話也會不利于健康。下面我們來分析一下紅細胞壓積偏低的原因。

1、最先考慮是貧血引起的。貧血是人體由于營養(yǎng)攝入不足等原因引起的血紅細胞減少一種常見的癥狀。生活中，我們最常見的是缺鐵性貧血。貧血的人血液中的血紅蛋白減少，輕者沒有明顯癥狀，但嚴重者會出現(xiàn)頭暈易怒等癥狀，尤其會導致兒童生長發(fā)育遲緩，注意力不集中。

2、飲水過多有時也會引起紅細胞壓積偏低。天氣炎熱時，人體需要大量補水，這時候血液中水分就會增多，血液被稀釋，但人體血液仍處在健康狀態(tài)，這種情況不必擔心，身體會自身調節(jié)。
　　3、炎癥感染有時也會引起紅細胞壓積偏低。人體在感染病毒后，由于細菌對血液的破壞，也會引起紅細胞壓積偏低，當炎癥消失后，紅細胞比例會慢慢恢復。

4、生理性紅細胞壓積偏低。女性在生理期時，體內血液總量減少，紅細胞數(shù)量減少，導致紅細胞壓積偏低，這種現(xiàn)象屬于正常，不予理會，會自行恢復。
　　5、人體在經歷大手術后，或者女性在經歷分娩后都會大量失血，引起紅細胞壓積偏低。
　　在血液檢查時，如果發(fā)現(xiàn)血液紅細胞壓積偏低，可以先咨詢醫(yī)生，排除重大疾病后，自行調理可恢復。平時要加強鍛煉，多吃水果蔬菜，多食用含鐵高的食物，比如菠菜，黑木耳，蛋黃，紅棗，瘦肉，動物血等，都可以很好的改善紅細胞壓積偏低的狀況。