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當(dāng)父母發(fā)現(xiàn)孩子厭學(xué)時(shí)，只是一直單純地去教育孩子，給孩子持續(xù)施壓，會(huì)導(dǎo)致孩子厭學(xué)情況更加嚴(yán)重。在這里要強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)，孩子厭學(xué)的這種情況，原因不僅僅發(fā)生在孩子身上，和家長(zhǎng)的教育方式也息息相關(guān)，所以，當(dāng)孩子厭學(xué)時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)該怎么做才能緩解這種狀況呢？

1.加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充
　　孩子一旦出現(xiàn)厭學(xué)這種癥狀，可能是他的精神高度緊張導(dǎo)致，都說(shuō)吃可以緩解壓力，作為家長(zhǎng)想，更應(yīng)該時(shí)刻關(guān)注孩子的健康成長(zhǎng)，給孩子多吃一些愛(ài)吃的水果蔬菜，保持他的心情愉悅，同時(shí)在閑時(shí)多陪伴他，盡量營(yíng)造一個(gè)溫馨的家庭環(huán)境，這對(duì)孩子的學(xué)習(xí)情緒的緩解有很好的幫助。

2.培養(yǎng)孩子自信心和興趣
　　孩子厭學(xué)其實(shí)主要還是要從他自身來(lái)找原因，孩子一旦對(duì)所學(xué)的知識(shí)沒(méi)有興趣或者沒(méi)有自信那么對(duì)他的學(xué)習(xí)影響就很糟糕，因此，作為家長(zhǎng)，我們應(yīng)該及時(shí)發(fā)現(xiàn)并培養(yǎng)孩子的興趣，平時(shí)多用語(yǔ)言或者適當(dāng)進(jìn)行物質(zhì)鼓勵(lì)，這樣孩子的自信心才能有所提高。才能逐漸擺脫孩子的厭學(xué)情緒。

3.和學(xué)校老師進(jìn)行溝通
　　當(dāng)然，孩子有了厭學(xué)癥這種情況，不僅僅出自他自己和家長(zhǎng)，還可能和老師有很大關(guān)系，一個(gè)被學(xué)生喜歡的老師，可以有效調(diào)動(dòng)孩子學(xué)習(xí)的積極性，因此，家長(zhǎng)可以隨時(shí)和老師，學(xué)校進(jìn)行溝通，加強(qiáng)對(duì)孩子學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)，從而擺脫厭學(xué)情緒。孩子是學(xué)校和這個(gè)國(guó)家的未來(lái)，作為家長(zhǎng)，有責(zé)任，有義務(wù)對(duì)孩子的一切負(fù)責(zé)，因此，主要還在在于家長(zhǎng)對(duì)孩子的培養(yǎng)上。