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    科普文章

    查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
    男士吃維生素E的作用
    男性適當補充維生素E有益健康,它可以增強人體的免疫力,有改善疲勞的作用,還有保護心血管、增加精子活力、補腎以及預防癌癥等作用。但維生素E不可盲目補充,是否需要補充,可根據(jù)自身情況在醫(yī)生指導下進行。

    高建軍 濰坊市婦幼保健院

    79610閱讀 2020-09-17

    維生素b能改善睡眠嗎
    維生素b是維生素的一種,也是b族維生素的總稱。一般包含有維生素b1、維生素b2、煙酸與葉酸等,維生素b族的補充能夠輔助治療一些病癥,改善睡眠也是其中之一。而維生素b能夠改善睡眠主要是從三個方面的內(nèi)容來進行。第一是幫助人體獲得色氨酸。第二是調節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)的健康與正常。第三是增強人體的代謝。
    維生素b族的功效
    維生素b族對于人體的健康狀態(tài)的維持是非常重要的,它不光可以起到強化神經(jīng)系統(tǒng)的功能,增強人體抵抗力以及免疫能力的效果。同時每天適當?shù)慕o身體補充一些維生素b族還可以預防貧血等病癥的發(fā)生,并且可以幫助人的身體緩解消化道不適等癥狀,其還能夠改善口腔炎等病癥。
    維生素不能和什么一起吃
    維生素一般不能和含咖啡因的飲料、豬肝、牛奶、酒、青霉素類藥物等一起吃,以免對身體造成影響。

    朱明煒 北京醫(yī)院

    57954閱讀 2019-12-14

    吃維生素片好嗎
    維生素片當中含有的各種類型的維生素是比較多的,大部分維生素片都有可能會對人體起到防癌以及加強神經(jīng)系統(tǒng)功能的作用。同時還具備著保護人體口腔以及消化道黏膜的效果。但必須要根據(jù)個人的情況來服用具體類型的維生素片才能夠起到一定的作用,并且要在醫(yī)生的指導下來決定服用的量。
    鈣鐵鋅硒多維片功效有哪些
    一般情況下,鈣鐵鋅硒多維片功效通常是增強人體免疫力、抗氧化、維護生殖系統(tǒng)功能、改善記憶力、治療微量元素缺乏等,建議在醫(yī)生的指導下使用該藥物。具體分析如下:

    朱明煒 北京醫(yī)院

    65252閱讀 2019-11-07

    維生素不能和什么一起吃
    如果人體缺乏維生素,可以通過維生素制劑進行補充。但維生素與許多食物不能一起食用,比如維生素A,B忌與米湯一起食用,維生素B1則忌與蛤蜊、生魚一起食用,維生素C忌與肝臟一起食用等等。健康人更建議從食物中獲取維生素,不建議長期服用維生素制劑。

    謝琪 桂林市人民醫(yī)院

    61774閱讀 2019-11-05

    吃維生素片好嗎
    維生素是人體所必須的一種營養(yǎng)元素,如果人體無法從日常飲食中獲取足夠的維生素,通過適當補充維生素片是有好處的,但如果人體沒有缺乏維生素的癥狀,盲目補充反而可能加重病情,甚至導致副作用的出現(xiàn)。

    張立紅 北京大學人民醫(yī)院

    58978閱讀 2019-11-04

    21金維他好嗎
    21金維他是一種非處方藥物,它主要用于補充維生素及微量元素,對于因維生素與微量元素缺乏而導致的疾病有不錯的治療效果,比較適用于經(jīng)常熬夜、免疫力低下、生活不規(guī)律等人群。不過,21金維他不建議長期服用,以免對身體造成不必要的負擔。

    謝琪 桂林市人民醫(yī)院

    74552閱讀 2019-11-04

    維生素AD的誤區(qū)
    對于嬰兒來說,給身體補充維生素AD是十分重要的。在生長發(fā)育的過程當中需要通過維生素的補充才能夠更好地成長。但其實在補充維生素AD的時候,很多新手父母都出現(xiàn)以下四個誤區(qū)。首先是只挑選其中一部分進行補充,并且是僅僅依靠食用天然的食物來補充身體當中的維生素AD。另外有的父母更是認為補充維生素AD會讓寶寶中毒,但其實這都是不正確的。

    馬保海 濰坊市婦幼保健院

    63460閱讀 2019-03-19

    維生素K1的作用及功能
    維生素K1對人體的主要作用是抗出血。除此之外,它還可以防治骨質疏松癥、偏頭痛及各種胃腸道疾病,可以說對人體有十分重要的作用。維生素K1主要通過植物性食品獲取,比如綠葉青菜、水果等等。因此,想要補充維生素K1,可以多食用植物性食品。

    謝琪 桂林市人民醫(yī)院

    66303閱讀 2019-03-07

    愛樂維復合維生素片傷肝嗎
    愛樂維是一種維生素及礦物質類的非處方藥藥品。在肝臟正常的情況下,如果人在每天的生活飲食中可以滿足正常的維生素攝入量,然后又使用類似愛樂維等復合維生素片對身體進行維生素補充,就可能出現(xiàn)過補的現(xiàn)象,對肝臟造成負擔,長此以往就會造成肝臟功能損壞。
    維生素b族的作用
    維生素b族可以很好的改善心里緊張焦慮的現(xiàn)象,對身體的免疫力提高也是有著很大的幫助。對于皮膚出現(xiàn)長痘痘或者是痤瘡也有很好的緩解效果。如果缺乏B族,會造成消化不良便秘,口臭的現(xiàn)象,所以適量的補充可以改變這種癥狀的出現(xiàn)。
    維生素不是補藥
    人們生活水平提高了,都希望健康長壽,于是維生素逐漸成了人們追逐的熱點。維生素對于我們來說是再熟悉不過了,有的人天天服用,把它當成補藥??墒悄私馑鼘θ梭w的作用嗎,您知道超量服用會影響身體健康嗎?

    周曾 馬鞍山市人民醫(yī)院

    55751閱讀 2018-06-11

    長期服用維生素不利身體健康
    現(xiàn)在全世界服用抗氧化劑的人不計其數(shù),他們希望能通過口服這些藥片來補充營養(yǎng),延緩衰老。但最近一項研究指出,長期服用維生素A、E、β-胡蘿卜素并不會有利長壽,反而可能提高死亡率(維生素C的影響暫時不明)。營養(yǎng)學家呼吁,人們還是應該通過平衡飲食來攝取抗氧化成分。

    周曾 馬鞍山市人民醫(yī)院

    67793閱讀 2018-06-11

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